在阅读此文之前，麻烦您点击一下「+关注」，既方便您进行讨论和分享又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持与喜欢！
文/编辑|哔哔说事儿
岁月如梭光阴疾，九零后辈近不惑。
职场家庭双线战，青丝渐染星点霜。
人生棋至中盘局，昔日执念当轻放。
接受胶原蛋白的流逝，笑看发际线的退守，
方能与生活握手言和，同岁月把酒言欢。
人到中年，是时候按下暂停键。
稚子课业渐繁重，高堂步履显蹒跚。
莫做全天候「救世主」，适度留白是智慧。
孩子自有成长路，过度干预反添愁。
中年不是终点站，而是人生的换乘点。
莫让角色吞没本我，留三分天地种心田。
人到中年，余生珍贵，谨记这两句真言，
方能穿越岁月荆棘，活出通透境界。
一、定期清空情绪缓存
中年恰似超载系统，职场KPI与家长群通知交替弹窗。
学会给心灵磁盘碎片整理，莫让焦虑占满内存空间。
郁结时莫困守钢筋丛林，临水则神清气爽，登山则心怀畅朗。
李白早有诗云：「且放白鹿青崖间」
在晨跑中重启多巴胺分泌，于夜读时重构认知坐标系。
看通勤族穿梭地铁光影，听烧烤摊飘散市井长歌。
行走不仅是地理位移，更是对生命维度的破界探索。
二、停止透支健康额度
张爱玲叹「中年不易」，
因背负太多他人期待，却丢了自我关怀密钥。
莫用熬夜肝项目换取体检单箭头，
勿拿应酬拼业绩兑换药箱储备量。
《黄帝内经》警示：「以酒为浆，以妄为常」
在会议室硝烟外开辟养生战场：
晨练八段锦疏通经络淤堵，午休冥想术清理精神缓存。
留五成电量观云卷云舒，存三分闲情赏月缺月圆。
结语四十不惑正当时，新火试茶味愈醇。
那些通宵改过的方案，
追过的偶像演唱会，
抢购的限量球鞋，
终将沉淀为时光琥珀。
中年不是青春的终章，
而是人生的第二幕启航。
愿你我既扛得起房贷车贷，
也守得住诗心少年——
毕竟我们曾用火星文写时代，
自当以保温杯续写新传奇。
【作者简介】
哔哔说事儿，90后自由撰稿人，每天聊聊趣闻趣事和分享个人成长感悟。有料有态度，携手大家，共同成长!
【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，没有低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容!如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。
