最近看了一部电影《一百样东西》。

这部电影前半部分的立意非常不错，也成功引起了我的思考。

“当你身边的东西全部被拿走，你还拥有什么？”

一夜之间，两个男主角回到了身上“身无一物”，住所“空无一物”的状态。

他们被逼着去思考，什么才是生活真正需要和重要的，什么又是可有可无的？

而我们到底为了什么一直沉迷于购物？

电影里有一段对话很有意思——

男：我一共买了151件东西，151件，为什么？

女：因为很爽啊！

男：应该再多买一些，我觉得。

女：因为购物让你快乐。

男：因为购物让我快乐。但如果买东西可以让我感到快乐，这说明了什么呢？

女：那是因为你本身并不快乐。

男：完全正确。

女：如果你快乐了，你早就不这么做了。

这段对话让我幡然醒悟，也许我们沉迷于买买买，是因为我们本身过得不快乐，所以才需要通过购物来让自己快乐！

那么反过来，我本身就过得很快乐满足，是不是就不会总想着买买买？

以我个人的体验来说，的确是的。

当我每天的生活都简单快乐且满足时，我的确没有很多消费的欲望。

而我能成功存下钱，靠的就是投入到生活和兴趣中去快乐地生活。

很自然的，消费欲就降低了

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1）自从我会做饭后，就变得不喜欢去外面吃了。

曾经，我也是经常吃外食的人，觉得去外面吃一顿好的，就是款待自己了。

后来因为一些契机，我学会了做饭，厨艺还算过得去，会做的菜式也比较丰富。

而且我很享受做饭的过程，我喜欢看着平平无奇的食材，变成一道美味佳肴的创作过程。

再去外面吃饭的时候，我就变得挑剔了。

要么觉得食材不够新鲜，要么觉得调味太过重口……慢慢的，我就不太主动会想起要去外面吃饭了。

如果我想要犒赏自己，我会放下手头的工作，认认真真给自己做一两道爱吃的。

这也是我爱自己的方式。

爱自己，所以愿意在自己身上花时间花力气。

而饮食这一门，并不一定是越贵就越好吃。

绿豆芽+鸡蛋+几粒瑶柱，几块钱的成本可以做出一道鲜掉眉毛的“金桂银芽”。

这道菜外面还不一定吃得着，我和先生都非常爱吃。

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2）买书还是买零食？我会选择买书。

有个小女孩，拿着父母给的零花钱，本来要去楼下买冰淇淋吃的。

结果跑去书店看了两小时书，出来后她跟妈妈说，读书让她快乐了，她不想买冰淇淋了。

我当时只觉得这个小女孩也太懂事了吧。

后来，我也开始读书，并常常沉浸在其中不能自拔。

我也终于体会到了小女孩说的，读书太快乐了，根本就不想再买买买了。

我现在是看到好书，会跃跃欲试想拥有，看到零食，倒没什么念想。

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3）听播客好快乐呀，连做家务这么讨厌的事也能忍受了。

我听播客的历史，怕是有10来年了。

最早听的是《新闻酸菜馆》。

现在听的比较多的是《搞钱女孩》《知行小酒馆》《放学以后》《纵横四海》等。

听播客让我认识了很多有趣的人，跟有趣的人交流总是快乐的。

快乐到，连讨厌的家务也能忍受了。

因为我一般也只有做家务的时候才有时间听播客。

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4）虽然没有玫瑰花，但情人节经常过。

我和先生结婚9年多了，感情一直很好，确切地说，是越来越好了。

我们每天都会尽量抽出时间与对方互动，或聊天交流，或亲亲抱抱举高高，或一起读书、一起探索世界……

朋友常说，虽然你们结婚多年了，但总感觉还在热恋中。

感情好了，就不会太在乎花钱不花钱的事儿。

在家看电影，还是去电影院，对我们来说都是一样的。

甚至会觉得在家看更舒服，两个人还可以有互动。

约会也不一定要选商场，去户外草地上打成一片不更好玩？

生活快乐了，情感满足了，对购物快乐的需求也就降低了！