一、前言

之前蘑菇给朋友升级老电脑，入手了一块5700X3D处理器，当时也是很巧合的机会，朋友的主机正好是AM4的主板，当时在犹豫是不是换平台，然后AMD就在2024年的当下，发布了一款AM4的处理器。

不过，这颗处理器对于蘑菇朋友这种AM4平台的老用户来说，还是非常香甜的，毕竟主板、内存、散热等硬件完全不用更换，只需要更换一颗处理器就OK，旧的处理器还能回血一波，美滋滋。

但在现如今的情况下，千元左右已经可以买到一颗13490F，如果不是老平台升级，选择一颗13490F的体验是咋样的？我们来对比下看看。

二、intel i5-13490F对比AMD 5700X3D 开箱&外观

▼处理器的包装盒，13490F就是小巧的小黑盒，5700X3D的盒子稍大一些，外观设计风格和其他5000系处理器一样。

▼处理器的外观差异很大，13490F是长条形的，5700X3D是正方形的。

三、intel i5-13490F对比AMD 5700X3D 硬件介绍

▼AMD的5700X3D直接就用朋友的主机测试了，13490F这边，蘑菇搭建了一个测试平台。

▼这套平台整机的颜值还是非常漂亮的，白色主题配色的海景房，显卡用的是影驰的RTX4060 Ti金属大师OC显卡。

▼搭配的主板是微星的MPG Z790 EDGE TI MAX WIFI刀锋钛，搭配这块主板，是为了充分发挥13490F的性能，让其没有任何瓶颈。这块主板的供电规格超级豪华，采用16+1+1相的配置，其中核心供电16相，清一色的90A的DrMos，完全可以满足任何intel处理器的供电需求。

▼拓展性方面，这块主板的表现特别夸张，5个M2接口、8个SATA3.0接口，可以安装一大堆的硬盘，固态硬盘、机械硬盘随便各种装。

▼搭配的散热是微星的MAG CORELIQUID I360 WHITE寒冰水冷，这款水冷的水冷头颜值很漂亮，有精致的双面无限镜造型，在正面和侧面均有三角造型的开窗，支持ARGB灯效，视觉观感非常漂亮。

▼水冷排的冷排风扇扇叶是乳白色的，有柔光效果，支持ARGB灯效。散热风扇用的是LDB轴承，日常运行又安静又稳定。另外，在冷排风扇的侧面，还设计有用于隐蔽线缆的遮线板，安装在冷排风扇的侧面，让整体的视觉观感更加漂亮。

▼影驰这张RTX4060 Ti金属大师OC显卡的外壳整体采用金属材质，表面有非常精致的处理，视觉观感很不错。

▼机箱用的是微星的MAG PANO 100L PZ WHITE白刃PLUS，这款机箱采用海景房设计，侧面和前部有大面积的玻璃侧透，且都是白透设计的，透光效果特别好。另外，机箱内部的空间非常大，顶部、侧面和底部均可安装固定水冷排及散热风扇，散热效果特别好。

▼机箱背面，还标配有金属挡板，盖上之后可以让机箱背面的视觉观感更加整洁，把各种线材都盖上。

▼电源用得是微星的MAG A850GL PCIE5 WHITE金牌全模组电源，这款电源支持ATX 3.0，标配PCIe 5.0供电接口，可以轻松满足高端40系显卡的供电需求。另外，这款电源支持100-240V 47-63Hz宽幅输入，并支持多重保护机制，日常使用非常放心。

▼这款电源的长度仅有140mm，日常装机的兼容性表现更好，能给电源仓留出更多的空间。电源的散热风扇是120mm规格的FDB动态液压轴承风扇，在提供出色散热效果的同时，运行也十分安静。

四、intel i5-13490F对比AMD 5700X3D 测试

▼整机配置一览，两套平台的显卡都是RTX4060 Ti，intel这边是13490F搭配Z790主板和6000MHz频率的内存，AMD这边是5700X3D搭配X570i主板和3600MHz频率的内存，内存均为双通道套条。

1、理论测试

▼简单跑个测试，13490F这边整机得分164.3W，处理器得分68.9W。5700X3D这边整机得分135.4W，处理器得分60.7W，13490F要强上不少。

▼处理器的硬件配置一览，13490F拥有6个大核、4个小核、16线程，三级缓存24MB。5700X3D拥有8个大核、16线程，三级缓存96MB。

▼简单跑个CPU-Z的性能测试，13490F单核得分740.3，多核得分6726.2。5700X3D的单核得分543.1，多核得分5903.5，毕竟是5000系的处理器，性能方面相比较于13490F，差距还是蛮大的，单核差了将近200分。

▼ 跑个CineBench R23测试，13490F单线程得分1817、多线程得分15998，5700X3D单核得分1255、多核得分13110，单核相差562分、多核相差2888分，差距也是蛮大的。

▼跑个3Dmark的CPU测试，单核得分相差巨大，13490F在999分左右，5700X3D在810分。不过，其8线程得分几乎一致，13490F在5757分左右，5700X3D在5754分左右，8核的5700X3D在8线程测试中发挥不错。

▼跑个3Dmark的FSE测试，显卡得分相差不大，不到1%，物理得分方面，13490F领先约2244分左右。

▼跑个3Dmark的TS测试，显卡得分方面也是非常的接近，CPU分数方面，13490F领先5700X3D约2700分左右，领先约26%左右。

2、游戏实测

▼LOL大乱斗测试，1080P分辨率，全极高画质，泉水游戏帧数方面，13490F和5700X3D的游戏画质基本都在600帧左右，13490F略高50帧。日常团战情况，13490F和5700X3D的表现也差不多，在400帧左右波动，5700X3D领先约50帧左右。

▼绝地求生PUBG，1080P分辨率，全高画质，整体的游戏帧数方面，13490F的表现略好一点，整体领先20帧左右。

▼古墓丽影，1080P分辨率，全高画质，13490F处理器的游戏帧数在210.4帧左右，5700X3D的游戏帧数在179.02帧左右，13490F领先约30帧左右。

▼众生平等奥德赛，1080P分辨率，极高画质，体积云最低，平均游戏帧数方面，13490F在112帧左右，5700X3D在121帧左右，5700X3D领先约10帧。

▼最后是赛博朋克2077，1080P分辨率，光追超级画质，13490F的游戏帧数在81.21帧左右，5700X3D的游戏帧数在78.05帧左右，13490F略微领先一点。

3、散热测试

▼日常待机情况，室温在26℃左右，13490F的温度仅有30℃，温度很低。5700X3D的温度在43℃左右，略高一点。

▼简单跑个CPU-Z的压力测试，13490F功耗在80W左右，大核心睿频4.2GHz、小核心睿频3.5GHz，温度在50℃左右。5700X3D的功耗在82W左右，全核心睿频40.5GHz，温度在66℃左右。

▼单烤FPU测试，13490F的功耗在102W左右，大核心睿频4.2GHz左右，小核心睿频3.5GHz左右，温度在58℃左右。5700X3D的功耗在95W左右，全核心睿频3.95GHz左右，温度在78℃左右。

五、总结

对于13490F和5700X3D这两颗处理器来说，13490F的整体表现要全方位的更加优秀一些，除非是一些老平台升级的用户，否则个人并不建议入手5700X3D这颗处理器。虽然5700X3D的三级缓存容量很大，也达到了96MB，但CPU的基础性能表现太一般了，毕竟其基础仅仅只是一颗5700X，因为更大缓存的加入，让5700X3D的睿频受到了一定的限制，最高也就4.1GHz，超频潜力也几乎没有，很难受。

处理器的性能方面，13490F一骑绝尘，大幅度领先于5700X3D，毕竟其单核睿频最高可以去到4.8GHz，多核方面，因为小核的加入，也让其多核性能表现也非常不错。

游戏性能方面，13490F也几乎全面领先，仅仅只有众生平等奥德赛略微低了9帧左右。对于普通用户来说，受限于12600KF涨价数百元的情况，如果预算千元左右，13490F真的是一个不错的选择。

谢谢大家！

The End