编辑|清梦
“可能她现在确实是奥运冠军，但没准过了一个月之后，她就什么都不是了。”
如此刻薄的话从周继红嘴里说出，很符合大家对她的刻板印象。
也让人不禁想起，周继红曾经不留情面地开除国家功臣——田亮。
本以为她就是一个冷血无情的人。
直到体育总局发布了周继红卸职的消息。
回顾她带出的一个个冠军、撑起的中国跳水“梦之队”。
才想起郭晶晶对她的称赞，琢磨出其中的含金量。
一、周继红的早期经历1965年，周继红生在武汉一个普通的家庭里。
她的母亲是一个搬运工，生活算不上富裕。
但这样质朴的家庭氛围给了周继红非常坚韧的性格。
小小的周继红，常帮母亲推车，在生活的磨砺中成长。
还在上小学的时候，周继红接触到了体操，自此开启了她的体育生涯。
每天放学后，周继红就一头扎进体操房，刻苦训练，压腿、下腰、翻跟头，每一个动作都重复无数次，即使汗水浸湿衣衫，她也从不喊累。
到了12岁时，周继红迎来了人生中的重大转折，改练跳水了。
刚踏入武汉体育馆业余体校时，站在很高的跳台上，她内心满是恐惧。
但骨子里那股不服输的劲儿，让她咬牙坚持，一次次克服内心障碍，为了提升动作的质量，她每日进行大量的练习。
别人练一遍，她就练三遍五遍，手上、脚上磨出的水泡，破了又长，长了又破，她从未有过一丝退缩。
1981年，这一年是周继红大放异彩的一年。
在全国跳水锦标赛上，她一路过关斩将，凭借扎实的技术和稳定的发挥，夺得冠军。
从开始练习跳水到全国冠军，她仅仅用了4年，这个成绩让所有人对她刮目相看，也让她获得了运动健将称号。
1982年，周继红顺利入选了中国国家跳水队，登上了更大的舞台。
次年，周继红在第三届的跳水世界杯上迎来了爆发，在女子跳台跳水项目中，她凭借精湛的技术和出色的发挥，一路领先，成功夺冠。
在男女团体和女子团体项目中，周继红与队友默契配合，力压其他队伍，再次夺冠。
一人独得三枚金牌，这一成绩震惊了世界，也让周继红成为了中国跳水界的明星。
后来，在1984年洛杉矶奥运会上，她迎来了人生中最重要的一次比赛，也是中国跳水队在奥运会上的一次重要机遇。
因为原本要参赛的选手受伤了，周继红就作为替补参加了比赛。
最终，她以非常优异的成绩夺得金牌，也成为了中国跳水历史上第一个奥运冠军。
那一刻，全场沸腾，中国代表团欢呼雀跃，周继红也成为了全国人民心目中的英雄。
1985年，周继红继续在第四届跳水世界杯上为中国队贡献了力量。
她帮助中国队卫冕混合团体和女子团体的冠军，并在同年获得了国际级运动健将称号。
然而，长期高强度的训练和比赛，让周继红的身体不堪重负，伤病逐渐增多。
直到1986年，因为身体原因，周继红不得不作出退役的决定，从此便结束了她的运动员生涯。
但退役后的周继红并没有离开跳水领域，她最开始是回到了老家执教，把自己的经验传授给年轻的运动员。
之后她又进入了北京大学英语系进修，提升自己的的文化素养。
就这样一直到了1998年，事情发生了变化。
二、严厉的周继红时年33岁的周继红被任命为中国跳水队的领队。
因为中国跳水队是领队负责制的，所以周继红就是国家队的主教练。
这时的她，不仅仅只是负责队员们的训练和比赛，还要处理队伍的管理以及运营等等。
刚上任，周继红就给队伍进行了很大的改革。
她深入地了解每一位队员的特点和自身优势，为他们量身定做属于每个人的训练计划。
但俗话说：“没有规矩不成方圆”。
因此周继红加强了队伍的纪律管理，规定好作息的时间，禁止队员私自外出。
在训练场上，周继红也会毫不留情地指出队员出现的问题。
要求他们反复的练习，直到达到标准为止，这种非常严格的训练方式。
虽然让队员们在技术上得到了快速地提升，但也让一些队员感到压力巨大。
直到2005年，“田亮事件”成为了周继红执教生涯中的一个非常热点的话题。
当时的田亮是雅典奥运会金牌得主，也是当时中国跳水队的明星队员，更是国民心中的“跳水王子”。
然而，在雅典奥运夺金后，田亮就频繁地接广告跑商演，这样的行为不仅影响了他的训练，也对队伍的纪律和风气产生了不良影响。
周继红多次劝说田亮，希望他能够以训练和比赛为重，但田亮似乎没有把她的话放在心里，依旧我行我素。
最终，周继红也顶着外界巨大的压力，坚持执行纪律，就把田亮给踢出了国家队。
这一决定在当时引起了不小的风浪，很多人认为周继红的处罚太重，甚至有人指责她公报私仇，但是面对这样的质疑，她也从来没有过多地解释什么。
但周继红始终认为，维护队伍的纪律和规范，是她的职责所在。
如果连奥运冠军都能无视纪律，队伍还怎么带？
多年后，当人们看到田亮转型直播带货，而郭晶晶在周继红的支持下出任东京奥运裁判时。
这才逐渐理解周继红当初的决定，她这是在坚守职业的精神，也让更多的年轻队员明白跳水梦之队的荣耀，不能有一点点的浮躁。
可这件事情过去没多久，2008年临近北京奥运会时，周继红又被卷入了一场风波之中。
著名金牌教练于芬申请回归国家队遭拒后，心怀不满，抛出“百万奖金被侵吞”的指控，公开投诉周继红侵吞她本该得到的百万奖金。
这一指控瞬间引发了舆论的关注，周继红又被推到了风口浪尖之上。
然而，经过一系列的深入核查，最终认定奖金发放的手续非常清楚，根本不存在个人侵占奖金问题，因此周继红的清白得以证明。
原来，这背后是于芬与周继红在理念上产生了碰撞，于芬自认功勋卓著她的理念与坚持整体利益的周继红产生了分歧。
最后，虽然周继红最终被证明“无罪”，但这场风波还是对她的声誉造成了一定的影响。
三、敬业的周继红周继红一直都被外界误解为非常地“冷血”。
但周继红对跳水事业的敬业精神却得到了众多队员的认可和尊重。
郭晶晶就是众多中的一个。
郭晶晶刚进入国家队时，也经历过周继红非常严厉的教导。
有一次，郭晶晶因为在训练中的动作失误了，就被周继红当场训斥。
当时的郭晶晶心里很不是滋味，但她也明白教练的良苦用心。
在周继红非常严格的要求下，郭晶晶也是刻苦训练，不断提升自己的技术水平，最终她成为了一代“跳水女皇”。
后来，郭晶晶在谈到周继红时，感慨地说：
“她几乎是为了跳水事业牺牲了自己的所有。”
这句话道出了周继红多年来为中国跳水事业的默默付出。
周继红不仅在训练中对队员严格要求，在生活中也关心着队员们的点点滴滴，她会关注队员们的身体状况，为他们制定合理的训练计划，也会在队员们遇到困难和挫折时，给予他们鼓励和支持。
当时在2008年的北京奥运会上，郭晶晶作为中国跳水队的领军人物，备受关注。
然而，在比赛结束后，她因为身体不适没有接受采访，就被媒体指责耍大牌。
周继红得知后，立刻站出来为郭晶晶辩护，她表示：
“她承受的压力远超常人，你们看不到她每天训练完膝盖肿成什么样！”
周继红的这番话，让人们看到了她对队员的关爱和保护，也让郭晶晶十分地感动。
后来，退役后的郭晶晶嫁入了豪门，但她没有完全离开跳水领域。
周继红推荐她担任跳水指导员，之后更是在巴黎奥运会上担任裁判。
在周继红的帮助和支持下，郭晶晶在跳水领域继续发挥着自己的余热。
后来2020年东京奥运会上，全红婵横空出世，以非常优秀的表现，获得了女子单人10米跳台的金牌。
然而，她的夺冠也引发了一系列的争议，有人质疑她的年龄，也有人担心她未来的发展。
而周继红在接受采访的时候表示：
“可能她现在是奥运的冠军，但没准过了一个月她就什么都不是了。”
这句话被一些人误解为周继红不看好全红婵。
但其实她说的是“这三个女子跳台运动员，她们的年龄还太小，之后的成绩不好说，可能她今天能拿到奥运冠军，但再过一个月，她就什么也不是……”
她的这些话是想提醒全红婵要保持清醒的头脑，不要被荣誉冲昏了头脑，要继续努力训练，才能保持自己的竞技状态。
回看过往，有了周继红的带领，中国跳水队在国际赛场上也是屡创佳绩。
从2000年悉尼奥运会到2020年东京奥运会，她带领中国跳水队在6届奥运会上总共收获41枚金牌，此外，她还率领中国跳水队夺得了107枚世锦赛以及48枚亚运会金牌。
中国跳水队也因此被称为“梦之队”，也成为了中国体育的一张亮丽名片。
结尾2025年3月26日，周继红正式的卸任了游泳运动管理中心主任以及国家跳水队领队的职务。
虽然周继红卸职了，但她对中国跳水事业的贡献将永远被大家铭记。
同时，希望周继红在退休后，能够过上幸福美满的生活，享受属于她的宁静时光。
参考资料：周继红退休｜风流总被雨打风吹去，是非恩怨还有何放不下？ 齐鲁壹点
周继红，跳水梦之队“家长”的三副面孔 海报新闻
周继红退休 被免去中国国家跳水队领队等职 中国新闻网
