当代不管是学习还是工作，大家处于“卷”的状态，夜晚办公的上班族或是学生党都只多不少。普通的台灯只有最基础的照明作用，长时间下来对眼睛伤害大，严重还会产生眼部疾病。而在这一时刻防近视台灯——护眼灯的出现，成为了焦点。作为一种特殊设计的照明工具，通过减少蓝光、调整光线亮度和色温等手段，可以有效的减少对眼睛的伤害。那么目前防近视台灯什么牌子好？在后续的内容中我会给大家好好讲解一下。

一、防近视台灯的详细效果

防近视台灯在预防视疲劳方面具有一定的作用。 与普通的白炽灯相比，护眼灯主要有以下优点：

1、频闪少，光线比较稳定，可以使眼睛处在稳定的亮度下，避免眼外肌因为抵抗频闪而发生的过度疲劳。

2、在工作状态没有机械的声音，能维持学习环境的安静状态。

3、光照面积比较大，避免出现炫光与大面积的阴影状态，减少光线对眼底的刺激。

4、比普通的白炽灯，更加节能环保。

同时在目前热门的防近视台灯款式中，是具备了几个优秀的配置以及性能，下面我也给大家总结了六大优秀防近视台灯的共同点。

共同点1、品牌具备专业强悍的实力

在选择台灯时，要选择研发实力强的专业品牌，这类品牌不仅在专业性和研发团队方面更出色，而且在核心性能的调校优化上更显专业。拥有强大研发实力的品牌，通常会投入更多资源对台灯的性能进行深入研究和改进。他们注重细节，致力于提升产品的整体性能水平。使用的材料都经过国际级的检测，以确保产品在使用时的安全性和可靠性。

共同点2、显色指数越高越好

显色指数，通常以Ra表示，是衡量光线对物体颜色还原能力的关键指标。太阳光的显色指数高达Ra100，成为衡量其他光源显色性能的标准。护眼台灯的显色指数越接近这一标准，意味着其显色性能越出色。高显色指数的台灯能够更真实地呈现物体的颜色，有助于提高我们对颜色的辨识能力。

共同点3、不仅护眼还要养眼

考虑光谱结构是非常重要的，遵循"光谱至上"的原则可以确保台灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛的疲劳。此外，注重"红光养眼"也很关键，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于提升眼睛的舒适度和健康。

共同点4、拥有专业的科学调光系统

用户通常很难准确判断当前的光照亮度是否对眼睛有益。实际上，光照的亮度、色温以及均匀度等多个因素都会影响眼睛的健康和舒适度。而且，随着一天中不同时间段和环境的变化，这些参数也应该相应地进行调整。台灯自带科学调光系统可以根据室外的光线变化自动调整台灯的光照参数。

共同点5、抗衰减性能

为了确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出，高性能的台灯通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计。这项设计可以有效地避免能耗衰减和频闪等问题，从而持续地提供稳定的护眼光源。

共同点6、全光谱

在选择台灯时，最好优先考虑全光谱光源。这种光源的蓝光比例较低，对眼睛没有危害，同时能够提供有益的红光，有效还原太阳照射的护眼效果。相比之下，一般LED光源的台灯虽然价格较为经济，但在其他方面的性能表现却逊色于全光谱光源的台灯。为了眼睛的健康和舒适，更值得选择全光谱光源的台灯。

二、五款专业的防近视台灯款式推荐

1、书客护眼台灯L2 Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例，所以我强烈推荐书客护眼灯。它是以“医学养护眼”著称的光学技术品牌，是公认的灯具行业专业度最高！获得欧盟、美国、日本等国际认证，近年来热度暴涨！砍掉多余花哨功能，只为死磕“养护眼”技术.

在光照均匀度、舒适感以及产品安全性等核心维度，是业内表现最好的，可以有效降低96%近视风险，缓解88%用眼疲劳，99.8%还原自然光！

为什么众多护眼台灯品牌中只有SUKER书客能够达到降低96%的近视风险？

它家以“医护级护眼养眼”为信仰。它与大多数仅有“护眼”功能的产品不同，而是坚持更为严苛医护级护眼更养眼的标准，堪称业内最硬核。书客护眼台灯拥有16项发烧经护眼性能，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，减少眼睛的视觉疲劳感。

并针对3-18岁儿童，严谨定义“3型分段”红光养眼，实现99.8%还原自然光，提升93%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。该款护眼台灯还具备承受8年以上抗衰减检测能力，实现8年以上的综合性能、耐用性和护眼效果无衰减！

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

2、霍尼韦尔智能台灯X5

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：备智能感应模式，厘米级的精准入座开关灯

霍尼 韦尔智能台灯X5护眼台灯在外观简约板正，台灯外表极具质感，灯身具有三处可旋转转轴，可实现多角度照明。采用方形灯面，光源面直径为55cm，发光方式为侧发光，灯头结合整体灯50cm的拔高设计，除此外光照还具备多重防眩结构，从内到外的柔和舒适的光照范围，较适合中小学生使用，不会轻易出现刺眼的情况。对眼部健康良好，还具备智能感应模式，厘米级的精准入座开关灯。

3、松下致玫

推荐指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：具备了智能感应功能，精准便捷的手势感应开关优点

松下致玫护眼台灯整体外观简约大气，采用方形灯头，光源面直径为38.5cm，台灯是直发光方式，台灯灯体在整体细节上才用多向转轴设计，能随意调节舒适的角度。能实现多角度、多方位的照明，台灯底座配重设计，稳固不会容易出现倾倒的情况。在技术上具有扩光透镜技术，灯面发光的色温均匀柔和不伤眼，且拥有120°广角宽域照明，可实现长达1.3m大桌面范围。较好舒适氛围环境。在功能上，具备了智能感应功能，精准便捷的手势感应开关优点。低龄儿童也能轻易操控。

4、欧普元尊

推荐指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：具备三档调光，满足不同光照环境需求

欧普元尊这款台灯通体黑色，整体上采用了极简主义风格，时尚美观，整体轻便不呆板，采用大圆盘灯面，光源面直径为15.5cm，虽然光源面直径小，但是它的照明范围是能达到120cm，灯身轻盈不显累赘，拥有均匀广角光源。台灯三处可转纽，实现灵活的多角度照明。触控开关设置在灯臂处，一键触控简单方便，底盘可充当置物盘使用，稳固不易侧翻。具备三档调光，可以满足不同的环境需求。技术上采用侧发光技术，光照明亮又柔和。可以减少对眼睛的危害。

5、书客护眼台灯L1

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：罕见获得CCTV荣誉展播推荐，被誉为千元内护眼性能最强王者！

书客品牌多年来一直坚持不添加多余的花哨功能，而是专注于提升护眼性能效果。它结合了大量生物光学科技，打造出了被称为“医学养护眼”的护眼台灯，这不仅远超国内AA标准，而且有效延缓了69%的用眼疲劳并降低了80%的近视风险。并且作为一个常年出口欧洲、美国、日本、韩国的医学护眼品牌，拥有欧盟等多个国家的认证，展现了书客产品在国际上的权威性。

市面上的护眼台灯多数都无脑提升光源照度，逐渐远离了“护眼”台灯的道路，容易对眼睛造成损伤，如果长期使用那对眼睛的伤害就是不可逆的！书客L1团队死磕八年专为国人眼睛环境研发的SDIT自适应调光系统，通过对多维度的智能补偿下，与自然光生物算法相互结合，模拟出日升日落的自然光规律，完美的诠释了有效的动态化科学护眼，更是融入了震撼整个护眼圈子的技术——RRT红光养眼黑科技，能够精准的过滤掉380~455Nm的有害蓝光，同时还将红光的效益提升至巅峰，让照射的过程中，还能够给眼部输送营养，从而形成每日三分钟“红光”，降低80%的近视风险。

值得一提的是，为了让书客护眼台灯的品质更加安全且耐用，依托于过去大型项目的研发经验经验以及八年来对光学领域的技术沉淀，99.9%打造千元级产品品质标准，是目前台灯行业中首个以大型项目为标准的品牌，光是我光品质的检测项目就足足达到了50+项，对比仅进行5~10项测试的普通台灯而言，书客是唯一一个将匠人精神发挥至最大的品牌