我们平时吃的水果、蔬菜,看起来很健康,实际上却存在很多“安全隐患”。
毕竟是水果、蔬菜是很容易腐烂、变质的,如果长时间没卖出去,肯定会坏掉,不少黑心商家为了延长这些食材的保质期,会用药水浸泡。
浸泡后的蔬菜、水果里面含有大量的“化学成分”,用它浸泡后,食材即使放很久也不会腐坏。
这样虽然方便了商家,但是我们吃了这样的蔬菜,其实是有害,甚至会威胁到身体健康。
今天就分享市场上比较常见的5种“药水蔬菜”,就连菜贩子自己都不吃,还有人傻乎乎往家里买,给家人吃。
01、黄瓜
黄瓜应该是我们日常生活中,经常会吃的一种蔬菜了。
它的口感清爽,不管是炒着吃,还是直接生吃都很合适,有不少年轻人减肥,都特别喜欢吃黄瓜。
我们都知道,买黄瓜想要买新鲜的,就要看看黄瓜上面的顶花,如果顶花很新鲜,那么黄瓜就是新鲜的。
但是没想到,很多黑心商家为了让黄瓜看起来更加新鲜,专门打催熟剂,甚至添加很多有害的化学成分浸泡,这样即使放了很长时间的黄瓜,顶花已经很新鲜,而且黄瓜表面看起来也是翠绿的。
所以,大家以后买黄瓜的时候,最好小心一些,不是带有顶花的黄瓜就是新鲜的。
02、西兰花
西兰花是一种营养价值很丰富的蔬菜,很多家庭都会买西兰花回家清炒。
由于西兰花热量比较低,所以深受健身人士的喜欢,但是大家一定要记住,西兰花也是农药残留的重灾区。
因为西兰花表面很难清洁,所以农药都会残留在其中。
为了我们的身体健康,大家买回家的西兰花,一定要多清洗几次,并且用流动清水冲洗比较合适,这样才能避免农药残留。
03、金针菇
我们平时涮火锅也好,还是炒菜也好,基本都会发现金针菇的身影。
不得不说,金针菇的确受欢迎,我身边大多数朋友都特别喜欢它,但是大家是不是没想到,看似健康的金针菇,实际上存在很多安全隐患。
金针菇这种蔬菜,其实很容易腐烂,而且还会释放出一些有害物质。
商家们为了能够让它保鲜,专门会用药水来浸泡,甚至还会在金针菇上面喷上一层甲醛水!
市面上的金针菇基本都是成包售卖,这类金针菇大概率都含有甲醛,我们如果经常吃的话,肯定会对身体健康有影响。
所以,大家买回家的金针菇,最好多清洗一下,吃之前最好焯水,这样可以去掉甲醛。
04、韭菜
韭菜也是家庭餐桌必备的蔬菜,平时不管是炒菜,还是用它做馅料,包饺子、包包子都很合适。
但是韭菜是非常容易生虫、腐烂的,所以很多黑心商家,为了能够让韭菜更好的生长、保鲜,会打非常多的农药,所以韭菜根部的农药残留非常多。
后期韭菜成熟后,商贩也会在韭菜上面喷一些保鲜剂,保鲜剂在合理范围内没关系,但是喷多了,就会对身体造成伤害。
所以大家买韭菜的时候一定要看看,韭菜是不是特别翠绿,如果异常翠绿,这样的韭菜最好还是别吃了。
05、娃娃菜
娃娃菜是我们日常生活中经常能看到的蔬菜,口感清甜,营养价值丰富,所以深受大家的喜欢。
如今,很多商家都会用塑料袋把娃娃菜包装好售卖,本来还觉得很方便,但是现在才发现,原来这么做,是为了保鲜。
很多商家会在娃娃菜上面喷一层甲醛,用甲醛来保鲜娃娃菜。
娃娃菜上面如果甲醛超标的话,不仅会导致它的口感变差,还会影响我们的身体健康,甚至诱发各种疾病,大家一定要小心。
所以,为了自己的健康着想,大家买娃娃菜的时候,最好别买带包装的,买回家后,也需要多清洗几次,吃之前最好焯水,这样可以最大程度上去除甲醛。
总结:
今天分享的这几种蔬菜,大家平时一定要少吃,就算买,也要找靠谱的商贩买,千万不要再买用药水浸泡过的蔬菜了,真的会危害身体健康。