可能性还是有的，只是感情中出现威胁恐吓之后，挽回的可能性就很低了，可能需要自己坚持很长的时间，才有机会重新建立安全感。

感情中的威胁恐吓通常出现在对方要分手时，自己为了不失去对方而选择威胁恐吓。威胁的内容可能是：如果分手了，我就怎样伤害你；也可能是：如果分手了，我就怎样伤害自己。

虽然伤害的对象不一样，但给到对方的感觉是差不多的，都是很危险、很害怕，然后就是本能的想要保持距离。如果是伤害对方，那么当然会害怕；但如果是伤害自己，那么对方会害怕因为你的自我伤害而承担责任。

更重要的是你如此的极端，对方会觉得你什么可怕的事情都做得出来，所以和你在一起就是一件很危险的事情了。

那都这样了，为什么说还有挽回的可能性呢？

因为你在对方心目中的形象是可以发生改变的，就像你们最初在一起的时候，相信你是可以给到对方足够的安全感的，所以才会愿意和你谈恋爱。

等到你们恋爱时，你的一些极端的言语让对方感到害怕之后，对方就慢慢的开始没有安全感了，直到害怕的想要远离你。

从对方觉得你可靠到觉得你很危险通常是有一个过程的，你能让对方对你的印象从好变坏，自然也就有机会从坏变好。

只是从好变坏总是更容易的，从坏变好就很艰难了。

因为自己会出现威胁恐吓的言语或行为，说明自己内心是很不成熟的，所以容易偏执、极端。

而挽回需要自己以一个成熟的状态去靠近对方，不断的让对方看到、感受到你成熟的处事方式，才能够慢慢的改变对你的看法，重新感到安全感。

而这部分不是自己想做就能做得到的，如果自己本身就能够成熟懂事，可能也就不会有威胁恐吓的情况出现了。而自己如果内心很不成熟，那就需要花很多的时间与精力来让自己成长与改变才行了。

不然自己坚持了一段时间的改变之后，某天又忍不住的去威胁对方了，那么你的坚持就白费了，还会让对方更加的不信任你了，觉得你的改变都是虚假的，更加的害怕你了。

那自己必须先改变，然后再去挽回吗？

如果自己能够先改变，自然是最好的。但考虑到对方也不会一直留在原地等你，自己最好还是边提升边挽回。

就是自己状态好的时候，可以适当地靠近对方，让对方看到我们积极的一面。如果状态不好的时候，可以保持一个安全的距离，不做打扰，至少让对方感受到我们的自制力，不会更加的害怕我们。

只要我们坚持给到对方积极的表现，那么对方对我们的态度总会慢慢的缓和下来，直到不再排斥我们的靠近。

当然，这样的过程确实是很艰难的，因为对方很容易有应激反应，然后试探我们、攻击我们，如果我们没有一个成熟且强大的内心，可能就会反击、争吵，最后让我们的努力白费。

因此，在威胁恐吓之后，如果我们确定还想要挽回，至少要确定我们真的能够有所成长与改变，能够给到对方足够的安全感。不然，我们再怎么下定决心去努力，也是挽回不了的。

祝好~