《我的后半生》是一部由王涛涛、董富来执导，张国立、佟大为、梅婷、许娣、周野芒领衔主演的都市家庭电视剧，改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》，于2025年3月30日在CCTV-8、腾讯视频、极光TV播出。
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该剧以退休文学系教授沈卓然（张国立饰）的晚年情感探索为主线，串联起三代人在爱与成长中的价值碰撞。沈卓然在发妻去世后，在老友的鼓励下开启了相亲之旅，先后遇到了四位性格迥异的女性：善解人意的护士长连亦怜（杨童舒饰）因房产问题与他分道扬镳；知性淡然的女科学家聂娟娟（严晓频饰）因癌症复发选择不告而别；热情强势的工会主任吕原（丁嘉丽饰）让他受到心理打压；酷似发妻的乐水珊（邬君梅饰）则提出了让他为难的要求。这些情感经历推动了沈卓然对自我价值、家庭关系及生命意义的重新审视，也让观众看到了老年情感市场的多元面貌。
剧中不仅聚焦于沈卓然的黄昏恋，还辐射到中年子女的婚姻困境、隔代亲属的观念差异。沈卓然的儿子沈青（佟大为饰）与儿媳刘丽娜（梅婷饰）的婚姻倦怠，女儿沈黛（齐欢饰）对亡母的执念，以及孙子辈对祖父的理解与支持等情感线相互交织，勾勒出一幅当代中国家庭的情感全景图。比如刘丽娜在吕原的帮助下开始创业，却遭遇了被小白欺骗感情和钱财的困境，导致家庭矛盾升级。
《我的后半生》以“轻喜剧”为表，以“生命沉思”为里，在幽默与沉重间寻找平衡。剧中大量运用南京街巷、社区合唱团等生活化场景，配合方言俚语与烟火气十足的对话，让抽象的情感议题落地为可触可感的日常，既保有现实主义的质感，又不失浪漫主义的温情。这部剧打破了“老年人不需要爱情”的刻板印象，传递出“理解与包容”的核心价值观，是一次对社会观念的温柔叩问。
