当国庆的热潮还未完全退去，我们即将迎来一个被许多人忽略却又充满温情的节日——重阳节。九月初九，这个传统的日子里，我们不仅要登高望远，更要记得那些流传千年的习俗和智慧。今天，就让我带你走进重阳节，了解那些“1不说、2不做、3要做、4要吃”的奥秘。
重阳节，又称为“敬老节”，起源于中国古代的九九重阳登高习俗。古人认为九九重阳是一个吉祥的日子，登高可以避邪，饮菊花酒可以延年益寿。随着时间的推移，重阳节逐渐演变成一个表达对老年人敬爱和关心的节日。
在重阳节这一天，有一句俗语：“忌讳言语，多说吉祥话。”这是因为古人认为，重阳节是阳气最盛的一天，言语的力量会被放大。因此，我们应避免说任何不吉利的话，而是要多说一些祝福和吉祥的话，给长辈带来温暖和正能量。
不争吵：重阳节是家庭团聚的日子，应避免在这一天发生争吵，以免破坏节日的和谐氛围。
不远行：古人认为重阳节是阳气旺盛的日子，不宜远行，以免冲撞了阳气，影响身体健康。
三要做1. 登高望远：重阳节登高是传统习俗，不仅可以锻炼身体，还能寄托对远方亲人的思念。
2. 赏菊：菊花是重阳节的重要象征，赏菊成为了节日的一项重要活动，寓意着健康和长寿。
3.佩茱萸：古人认为茱萸有驱邪避疫的作用，重阳节佩茱萸，以期健康和平安。
四要吃1. 菊花酒：饮菊花酒是重阳节的传统习俗，寓意着祛病延年。
2. 重阳糕：重阳糕是节日必备食品，寓意着步步高升，甜甜蜜蜜。
3. 花糕：花糕是一种用花卉和米粉制成的糕点，既美观又美味，是重阳节的传统食品。
4. 艾叶饼：艾叶饼是用艾草汁和糯米粉制成的，具有独特的香味，是重阳节的传统小吃。
在这个快节奏的时代，我们或许会因为忙碌而忽略了重阳节这样的传统节日。但请记住，这个节日不仅仅是一个日期，它承载着我们对长辈的尊敬、对家庭的珍惜和对传统文化的传承。不论多忙，让我们在这一天停下脚步，遵循那些古老的习俗，与家人共度一个温馨的重阳节。因为，这些传统和习俗，正是我们文化自信的源泉，也是我们心灵的寄托。
