有些喜欢在一开始知道不合适的时候就应该停止。一时贪念，只会越陷越深，自己留在了回忆里，回忆里的人却越走越远。

——北倾《谁说我，不爱你》

阅读能缓解焦虑。别的什么长知识，陶冶情操，这些好处就不说了。阅读最有用的，可能是降解烦躁和焦虑，让自己静下心来，不要去想楼和钱。原因很简单，越想越焦虑，越焦虑越没效率，在此，不如好好提高自己，无论是知识还是格局。

我太害怕失去我爱的东西，所以我拒绝爱任何东西。

——乔纳森·萨福兰·弗兰

因为是情绪，所以应是无迹可寻。

——舒婷《秋天的情绪》

人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为是拼命。

你可以阴郁，可以懒散，可以不适时地计较，过分敏感，可以有些不知足、暴躁、嫉妒、小气，但要记得拷问自我，必须追求善良，尽力坦荡，永远正直。

并不是很狂妄，这些年唯一佩服的人就是自己，即使做蠢事都那么用心。

大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友，没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界

——沈从文

我很讨厌别人经常面带笑容，一看见那表情就会心生不快。人生怎么可能总是笑呵呵的嘛，经常面带笑容完全是努力的结果，知道自己该笑，所以才会拼命拉扯脸部肌肉。

——《我讨厌的十种好人》

或许，我们终究会有那么一天，牵着别人的手，遗忘曾经的他。

——三毛

我要爱、要生活，把眼前的一世当作一百世一样。

——王小波《黄金时代》

维系一段感情，除了用心和甜言蜜语外，还要努力变得更加优秀。

其实任何人，在经历时，都不会知道自己正在经历一生中最幸福的时刻。

——奥尔罕·帕慕克

再多的怦然心动也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住日久天长的消耗，最终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。

别把所有委屈照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦别人，别总让自己的善良伤到自己。

总的来说，人的安排使猪痛苦不堪。但它们还是接受了，猪总是猪啊。

——王小波

在一段痛苦（自虐与被虐）的亲密关系中，如果你的焦点完全在对方身上，那么你就无法成长也走不出来。成长与改变的第一步就是承担起自己痛苦的责任：没有人能让你痛苦，除非你允许。秉持这种态度，并且有强烈成长的决心，你终会走得出来！

不要把你的问题和伤口到处给人看，20％的人压根不在乎，80％的人庆幸你遭受了这些困难险阻。

人生里最好的东西，不要找，要等。

——陶立夏

当你把安全感建立在别人身上，他们随时都可以把你撂倒。