余男自出道以来就不断进步，而且身上也有着百变的魅力，可以说是一位非常优秀的老演员，不仅如此，她在演艺上也向许多年轻演员展示出了自己的优点。

或许很多人都知道，余男在《战狼2》中饰演的是“龙小云”，可以说这一角色的出现吸引了很多观众的眼，也跟随着“龙小云”的脚步进入了战乱地区，为了能拍好戏，在里面的表现可以说是十分的出色。

在此之前，余男曾在《夜宴》中与影帝章子怡“亲吻”，她将自己的不悦表现于感情中，可以说这一方面受到了许多人的关注，大家也十分期待章子怡会怎么破局。

毕竟黄渤也说过:“男演员吻女演员会比较放松，女演员吻男演员会比较害羞。”

但两位演员之间的互动还是很亲切的，当余男吻完黄渤后，自己也感到有些害羞，只见她轻啧地坐到了一旁来，并用面前的物体进行遮挡。

也正因如此，余男才被更多人了解到，也开始受到大家的关注，但她并没有趁着这个人气高涨的时候开始拍戏或上综艺节目，而是选择更好的剧本和项目。

直到后来，在2017年刘伟强执导的电影《战狼2》上映后，让余男一炮而红，甚至身家高达40亿，而余男在电影中的片酬高达8000万。

虽然余男获得了很高的片酬，但是她却始终保持低调，从不在媒体面前大肆宣张自己的成就，而是安静做事继续拍戏，她非常清楚自己现在所拥有的一切都是来自观众和影迷们对她支持的结果。

正是这些支持，让她对表演事业越加执着，因为她明白自己的成就都离不开大家的支持和肯定，所以她不会浪费那些机会。

余男这样的态度让许多年轻明星都感到惭愧，有很多的人都选择上综艺节目来捞金，但这是一种危险行为，因为在综艺节目上，你无法知道编剧会怎么制作。

你会成为创作中的一个工具，被披露的一些不光彩的事情会被拉长或者扩大，这样会影响到你的职业生涯，而像余男这样一直坚持自己工作的态度是值得许多人去学习。

你要知道在如今这个浮躁的娱乐圈中，余男简直就是一股清流，她的身上没有流量，没有炒作，更没有那些年少轻狂的想法，她只有不断努力，不断拍戏，不断获得成功和喜悦。

每一个格子都有它活下去的理由，正如每一个演员都有自己存在的意义，只有那些真正热爱表演的人才能在这个行业中立足并开花。

可能是因为从小就对表演有着浓厚的兴趣，所以她才会在接到剧本的时候选择会非常严谨，有质量的剧作，她宁愿等待更好的剧本和项目，也不愿中途接受别人的合作和建议。

因为她认为这会影响到自己表演事业发展的方向和进程。

1998年，余男通过自己的努力考入了中戏，因为她扎实的表演功底令老师和朋友对她刮目相看。

很多人都认为她一定会在演艺事业上取得成功，但为了不让大家失望，也为了不让自己留下遗憾，她更加努力地学习表演专业知识，不断提升自己的表演能力。

2002年，她如愿当选为“最佳女配角”，当时只有23岁的她可以说成就非常高，不过为了让更多人认识她，所以参加了“大明宫词”的拍摄。

但让人感到遗憾的是，她为了专业，也为了将角色进行到底，她始终坚持自己想要为这个角色做的一切，即使是当时剧组需要替身来完成一些高难度的动作戏，但是作为演员本人的余男却执意要亲自去做。

因为为角色进行真实的体验是演员应该做的事情，在这方面无论是替身还是后期剪辑都无法做到真正还原出角色本身的感觉和真实体验，所以余男坚持要亲自尝试。

为了实现这一目标，她进行了一场激烈的搏斗，多次摔倒在地，甚至还有很多地方擦破了皮，这大大提高了工作效率。

殊不知，这一次是好的，下一次可就不一定了，所以剧组为了安全起见，并保证性能最大化，一直催促让她找替身来完成高强度动作戏。

为了打破这一传言，余男亲自给导演打去电话，说道:

“如果我找替身，他们肯定会对我刮目相看，但是我依旧没有什么改变，对吧?这样才能实现自己想要完成的一切。”

导演听完后也深感赞同，于是便亲自前往探班，看见余男为了一个可以顺利拍摄下来的动作戏，已经练到了后背乌青，都快达不到目的了，顿时心疼道:“行行，好，让你继续。”

从这件事上我们可以看出余男对每一个角色负责再负责，对每一部剧都非常认真负责，对每一个动作都一丝不苟，我们也相信有这样的态度绝对会在演艺事业上获得成功。

在成名后的余男虽然被许多媒体和杂志争相想要签下她，但她却始终保持着低调的状态，拒绝了这些邀约和金钱上的诱惑。

这次在面对诱惑时做出的果断选择是因为她之前经历过一段失败又悲伤的感情。

在经历了这段感情后，她变得异常敏感，对生活中的一些细节都非常谨慎。

虽然这段感情并不是导致她没有继续向前发展的原因，但却成为了她职业生涯中的一大转折点。

为了忘掉这些伤痛，她慢慢走进工作中，将自己的全部精力都投入到工作中去。

但这还是没有消解掉她心中的伤痛，而是随着时间慢慢加重。

也是这段感情让她体会到工作中的快乐与满足，并慢慢接受了这个新的职业生涯，为自己感到开心和自豪，这是她没有想到的幸福。

所以对于工作中的快乐和满足，她更加珍惜，不愿将自己的注意力放在其他事务中，将全部精力都倾注到工作中。

这也是她拒绝媒体的原因，因为这些人在自己的生活中制造出痛苦，让自己的生活变得更加混乱，更加痛苦。

所以，只专注于工作，专注于拍戏才是余男保护自己的最好方式。

更何况现在还有比她更出色、更年轻、更有潜力的演员，所以这些流量已经不再是“香饽饽”，只有把握住工作中的机会，才能实现自己的梦想。

而且综艺节目播放后的数据还不能作为衡量真正价值标准的一部分，所以若想成为一个成功的人物，就必须放弃这些虚荣和表面的东西，把握住内心深处更为重要的真实与稳定。

无论是在何种状况下，正确看待事物都是非常重要而理智的方法，也是一个成熟的人所必须具备的基本素养。

只有尊重制作团队，尊重拍摄模式，真实呈现出内心深处真正需要表达的东西，我们才能获得观众以及社会更多认可与赞许。

这才是我们应该追求与努力去实现的人生价值。

尽管余男获得了很多荣誉和成就，她始终坚持认为，这些无一不是观众给他们最大的回报，她仍然深爱着这个职业，她说:“只要我是一名演员，就一定会把这个做好。”

所以，我们也祝福并期待余男能够再次带给我们更多惊喜!