时下各行各业内卷严重，成年人生活越来越难过，崩溃就在一瞬间。

崩溃时，我们总想找个朋友倾诉，说说心里的苦。

偏偏有时候，一个肯倾听的朋友也没有。这个世界，又有几个人能与你感同身受呢？

建议快崩溃，找不到人倾诉的你看看电影《肖申克的救赎》，或许能给你勇气，一觉过后重又微笑面对生活。

《肖申克的救赎》最感动人心的是：不管生活如何强奸安迪，他总能微笑面对，不放弃希望，不被恐惧吓倒。

每天偷偷挖掘通往自由的隧道，而后在一个电闪雷鸣的雨夜，用这条隧道重获自由，获得幸福平静的生活。

安迪是一个令人羡慕的男人，是一家大银行的副总裁，有着漂亮性感的妻子，是一个事业爱情双丰收的男人。

得知妻子出轨改变了一切，他很愤怒，计划杀掉妻子和她的情人。然而经过激烈思想斗争后，最终放弃了杀人的计划。

可是生活强奸了他，在现场收集到的证据使他被冤枉成杀人凶手，被判终生监禁。一瞬间，他从一个令人羡慕的男人变成阶下囚。

要么活，要么死。

安迪选择勇敢地活下去，选择活，就要面对生活的又一次强奸。

在监狱中，他被几个同性恋看上，时时刻刻想要强暴他。电影中，他总是勇敢地战斗，最终维护了自己的尊严。

小说里面，他被一次又一次地上了。

碰上这种事情，很多人会就此选择放弃人生，要么黑化成一个自己都觉得恶心的人，要么选择死亡。

安迪没有，他仍然微笑着面对生活。

在用自己所学帮助一个狱警成功逃脱政府税收，继承哥哥的遗产后，安迪的日子变得好过起来。

典狱长从安迪的本领中看到了机会，他想利用安迪来帮助自己贪污而不被抓获。

典狱长让狱警给安迪提供保护和方便，让他可以在监狱里做一些事情，从而换取安迪为自己做账。

有了更多自由的安迪做了三件事让人印象深刻。

一是给监狱里的囚犯播放意大利歌剧，虽然我也听不懂那首曲子唱的是什么，但是那种美还是超越了语言震撼了我。配上所有囚犯停下一切活动聆听音乐的画面，那种感觉只有看过电影的人能明白，一瞬间你就会明白自由是多么宝贵的东西。

二是他帮助一个年轻囚犯获得高中文凭。善良的人总是愿意帮助他人，即便自己已是遍体鳞伤，还是愿意给予寻求帮助的人以援手。而黑暗中的典狱长，可以为了利益杀死一个充满希望，努力活着的人。

三是安迪在监狱里建起了一个图书馆。为了建这个图书馆，他每周向政府写信要钱。通过六年的坚持，政府终于给了他钱。只要坚持，总会有成果，安迪最感动人的地方也就是对希望的坚持。

所有这些事情说明安迪在被生活一次次强奸后，他始终能平静面对生活。不放弃希望，不畏惧困难，微笑面对恐惧。

这是他能够用二十年打通那条别人认为需要五百年才能打通的隧道之关键。

每天晚上，怀着重获自由的希望，用一把小鹤嘴锄开凿着那条通往自由的隧道。

我们只要像安迪一样，学会不被恐惧束缚，心怀希望。

总有一天，我们也能像他一样，开着自己的跑车，奔驰在去往大西洋的路上。

到那时，回过头来看现在的内卷，也许只是不值一提的小事。