蒜子烧河鳗、椒麻黎麦虾、辣椒炒双蛋

汇食美食 2024-04-17 03:56:19

蒜子烧河鳗

食材&配料:

鳗鱼、蒜子、料酒、葱、姜、冰糖100克、海天生抽30克、海鲜酱30克、鸡饭老抽10克、胡椒粉2克、鸡粉5克

制作步骤:

鳗鱼宰杀干净后切成段备用。蒜子过油炸至金黄色捞出控油备用。锅中烧热水,放入料酒、葱姜、鳗鱼过水,撇去浮沫捞出备用。净锅后烧热葱油,加入调料烧开,冰糖化开后下入河鳗,文火烧5分钟后下入蒜子,自然收汁至浓稠即可。

椒麻黎麦虾

食材&配料:

大虾、藜麦、玉米淀粉、葱花、冰糖100克、海天生抽30克、海鲜酱30克、鸡饭老抽10克、胡椒粉2克、鸡粉5克

制作步骤:

大虾开背去虾线清洗干净后,下入开水锅中过水备用。藜麦提前清洗浸泡后蒸熟,滗掉水分后下入油锅中过油炸制酥脆后捞出备用。过水后的大虾拍上玉米淀粉,下入油锅中炸至外壳酥脆,捞出控油备用。锅留底油,加入葱花爆香,下入炸好的虾和藜麦,淋上用上述调料兑好的汁水翻炒均匀即可。

辣椒炒双蛋

食材&配料:

螺丝椒、松花蛋、拍蒜、煎蛋、盐、生抽、酱油、老汤、鸡粉、猪油

制作步骤:

起锅烧热猪油,下入螺丝椒、盐,小火炒至断生。烹入生抽、酱油、老汤,放入松花蛋烧入味,下入拍蒜、鸡粉翻炒均匀。倒入煎鸡蛋,淋入猪油翻炒均匀出锅装盘即可。

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