导语:两情若是长久时岂在朝朝暮暮。
有一句话是这样说的:
不删她内耗会杀死我，不删她，思念会杀死我，到底该怎么解？
有人说“放下一个人，就是要从不联系开始。就算再难受，再痛苦，也要忍住！瞬间的心如刀绞，转念间的如释重负。”
就忍住那么三天，一个星期，一个月半年，一年，之后你就会发现，曾经那么渴望想见的人，如今却连话都跟他不想说。时间会沉淀很多不值得的人和事，很遗憾。也很无奈！
我想为情所困的人，都经历过吧！
本以为爱情可以填满人生的遗憾，没想到制造更多遗憾的偏偏是爱情！
人生总有那么一个人，陪伴你的青春岁月，让你开心的笑，尽情的闹，后来却因为某些原因不得不分开，彼此成为了最熟悉的陌生人。
删除你的所有联系方式
当我决定删除你的时候，我也是站在风里很久很久才做出的决定。
其实我明白我们之间从一开始就不会有结果，但我还是陪你走了一段没有结果的路，这次我真的要放弃了。
我受够了患得患失，我爱吃醋，占有欲强，总是让你很为难，对不起，以后我不会再打扰你了，也是你让我明白了什么叫一往情深，什么又叫一文不值。
狠心删了你所有联系方式，现在如你所愿了，我们不会再见了，只怪自己入戏太深，以后你的世界不会再有我的出现，我也该放手了，让你回归人海。
不打扰，不期待
从今以后不再打扰你了，也不会期待你会主动联系我了，不给自己希望，虽然你的号码早已经刻在我的脑海里，但这一次我一定不会在主动联系你了。
往后余生把你藏在心底，只想念，不打扰，只惦记，不纠缠，这是我最后爱你的方式。
说实话我从未对一个人那么执着过，你是第一个，虽然有些遗憾，但是不后悔，说真的，我比任何人都爱给，可是在你眼里我比不了任何人。满眼是你又怎么样，最后还是输了。
其实我都明白
不管你有多么喜欢一个人，都不要纠结他能陪你多久，或者能不能走到最后。因为我们来到这个世界上，朋友也好，爱人也罢，都是上天赐给我们最好的礼物，拥有过就好。其实有些人的出现，真的只是为了陪你走一段短暂又美好的时光。
只要我们的这份感情没有刻意的欺骗，都值得被尊重。
终于，我习惯了你的不搭理，你习惯了我的不打扰，是啊，你很忙，我也很懂事，没有问，也没有闹，更没有抱怨，我学会了不闻不问，不纠缠，你也学会了很默契的配合我，就这样，你不言，我不语的结束了。
是无奈，也是释怀
是微风，是晚霞，是心跳，是无可替代！
是相遇，是告别，是思念，是难以释怀！
最后是:
是不甘，是无奈，是释怀，是无能为力！
往后余生，你好好过，我慢慢忘，我也相信总有一天我会带着些许遗憾，过着没有你的日子，然后在无奈中，释怀中，遇见那个可以替代你的人出现。
人生，总有那么一些遗憾，因为无能为力，所以学会释怀；活着，总有那么一些起起落落，因为无法改变，所以学会随缘。
不是每一场相遇都有结局，但每一场相遇都有意义，有些人只适合让你成长，有些故事只适合收藏，就算终有一别，也别辜负相遇。
特别喜欢的一段话:
宫崎骏曾经说过：“当陪你的那个人要下车时，即使你再 不舍，你也要心存感激，挥手告别，每个人的故事，开头都是极具温柔的，但往往故事的结尾都配不上整个开头。记住，每一个意难平的结果，都是我们最好的结局。”
当你能读懂这段话，说明你已经释怀了，每个意难平的结果，或许都是我们最好结局。
总结删除一个很爱的人，需要勇气，当你决定删除她的那一刻起，你就不要再期待对方会联系你了，也不要幻想。你们之间已经结束了，不期待，不打扰，不纠缠，是你最后爱她的方式。虽然有些不甘心，但也要接受现实。
后来你会发现，原来所谓的遗憾，都会随着时间的流逝，变得烟消云散。
终有一天你会像个局外人回顾自己的过往，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。
