大暑节气，饮食要注意，分享2荤2素一汤，帮你轻松度过炎热夏天，咱们一起看看吧！
第一道家常菜美食:青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋：把青椒切成小块，和打散的鸡蛋一起炒，既有青椒的清香，又有鸡蛋的嫩滑，简单又好吃，香辣过瘾，比较下米饭，
第二道家常菜美食:豆角炒牛肉豆角炒牛肉：嫩嫩的豆角配上香嫩的牛肉，大火一炒，味道特别棒，营养还很丰富，
第三道家常菜美食:韭菜炒香干韭菜炒香干：韭菜的独特香味加上有嚼劲的香干，炒在一起，口感很不错，是道很下饭的菜。
第四道家常菜美食:辣子鸡丁辣子鸡丁：鸡肉切成丁，用辣椒爆炒，又香又辣，吃起来特别过瘾。
第五道家常菜美食:蛋花汤蛋花汤：把鸡蛋打散在水里煮成蛋花，加点调料，清爽解腻，吃饭的时候来一碗很舒服。
以上四菜一汤，荤素搭配，营养丰富，好吃又下饭，赶快安排起来吧！记得点赞关注一下哦！
