小眼睛李荣浩减肥备婚变大眼,发文分享如何防止幸福肥?

内心温柔的豪猪 2019-10-09 12:19:04

自从李荣浩向杨丞琳求婚成功后,广大吃瓜群众就开始关心两人何时举办婚礼,婚礼会是什么样子?近日准备婚礼的李荣浩在疯狂减肥,此事自然也是引发了网友的关注,不少网友调侃李荣浩减肥减的眼睛就变大,大家都知道李荣浩一向以眼睛小著称,早年还有网友做对比图,认为李荣浩的眼睛还没有部分人的双眼皮大。也是一时笑谈。

10月8日晚,李荣浩通过社交平台分享了自己的减肥心得,李荣浩他自己总结减肥心得称:“1、一日一餐,午餐(水煮鸡胸肉、水煮西兰花、水煮红薯)。小编认为减肥人士值得尝试通过水煮控制油盐摄入,鸡胸肉西兰花红薯将蛋白质维生素淀粉都包括了。2、戒掉一切精细的淀粉(米 面)。3、每日运动一小时,有氧,重量都可。4、早睡(比运动还管用)。小编也认为早睡是个非常好的习惯,熬夜会变肥也会变秃。5、当你深夜饥饿难忍时,要想此时此刻脂肪正在被消耗,一切都是值得的。6、坚持一个月以上(如果只能坚持两三天,建议不要开始,纯属浪费感情和生命)。7、一个月后如果依然不瘦,建议改变自己的审美,觉得越胖越好看,以后就再也不用减了,一劳永逸。8、以上内容纯属个人习惯分享,毫无任何科学依据,慎用!”

小编觉得第六条适合一切叶公好龙的间断减肥人士,第五条第七条也非常符合减肥人士的心理,一天一餐对自己真的太狠了。李荣浩此前自曝录节目一天喝十几二十瓶酸奶,胖了15斤。日前,杨丞琳在采访中坦言老公近来为了准备演唱会,已瘦了8公斤。

其实小编觉得人逢喜事精神爽,每逢佳节胖三斤,李荣浩杨丞琳目前恋爱稳定,也将要步入婚姻的殿堂,发福似乎不可避免。当然李荣浩不同常人从事的是演艺工作,发福不能忍,但是普通人有幸福肥这种甜蜜的苦恼也在正常不过了,不过不知道大家是否都像李荣浩一样有勇气和毅力去减肥呢?

0 阅读:37