撰文：小希

在生活中，会看到一些孩子在被忽视后变得沉默不语，这让父母们深感揪心。一位单亲妈妈因忙于新工作而减少了对孩子的关注，孩子满心欢喜地拿着画想给妈妈看却被忽视，从此不再主动展示成果。还有家长因家庭琐事繁多，对孩子关心减少，孩子拿着奖状回来却只得到敷衍回应，之后不再提及学校的事。

孩子被忽视后沉默，是内心受伤的表现。有些孩子会觉得失望，怀疑父母不再爱自己，对父母的信任动摇；有些孩子则习惯了被忽视，变得麻木，不再期待；还有些孩子内心敏感，认为自己不够好才被忽视，产生自卑情绪，害怕再次尝试也得不到关注。

从心理学角度看，忽视是一种伤害，会让孩子感到被抛弃、不被重视。就像一个长期被父母忽视的小男孩，在学校变得孤僻不合群，虽然后来遇到关心他的老师打开了心扉，但内心始终觉得自己是多余的。那些被忽视后沉默的孩子，内心充满孤独和无助，就如同儿童文学作品里被父母忽视的小兔子，渴望被关注却不敢表达，只能默默承受孤独。

被忽视后沉默的孩子容易形成内向、敏感、缺乏自信、不敢主动与人交往的性格，而且普遍缺乏安全感，对情感关系感到迷茫，不知如何建立亲密联系。一位著名作家回忆童年因父母忙碌被忽视，小时候像孤独的行者，长大后与父母也有隔阂。

爱孩子是本能，但忙碌的生活中我们可能会不小心忽视他们。如果孩子被忽视后变得沉默，我们该怎么办呢？首先，停下忙碌的脚步，关注被冷落的孩子。当意识到忽视了孩子，要立刻停下手中事，找安静时间抱抱孩子，告诉他父母很爱他，他永远是最重要的。其次，引导孩子表达感受，耐心让孩子说出内心情绪，让他们知道被忽视不是他们的错，一起讨论如何避免再次被忽视。最后，反思自己行为，调整生活节奏，认识到自己不完美，接受可能犯错但努力改正，合理安排时间，给孩子足够关注和陪伴。

我们是孩子成长的引路人，不能因一时疏忽让孩子受伤。要时刻记得孩子需要陪伴和理解，不要吝啬表达爱，让他们在温暖关爱中茁壮成长。