隆昌市是内江市唯一一个县级市，2017由县改市。
隆昌市县城建成区面积18.40平方公里，下辖2个街道、11个镇。
1，隆昌的第一个市民休闲公园--游乐园隆昌游乐园位于隆昌县城东面，挨着隆昌河（金鹅江）拐弯处，对面是老文化馆，原来是一片空地，九十年代中期，在金鹅江上建了两个亭子和水榭。和对岸文化馆河边的几颗老的黄葛树相映成趣。
游乐园在河边的空地上设置了空中轨道车，碰碰车，旋转木马等游乐设施，成为了隆昌的第一个城市公园。
逢年过节，家长们都会带小孩子来这里玩耍，这个地方应该是留下了很多隆昌八零后九零后的快乐记忆。
,2，隆昌南关牌坊南关石牌坊古镇，位于隆昌市的心脏地带，金鹅街道白塔路46号，是一个被岁月温柔以待的地方。它不仅是全国重点文物保护单位，更是国家4A级旅游景区，以其独特的石牌坊群和丰富的历史文化内涵而闻名遐迩。
这些石牌坊大多建于明弘治九年（公元1496年）至清光绪十三年（公元1887年）之间，历经五百余年的风雨洗礼，依然屹立不倒，见证了古镇的兴衰变迁。它们不仅是古代工匠精湛技艺的结晶，更是古代社会道德伦理、宗教信仰、政治制度的实物载体。
3，隆昌白塔公园云峰关森林公园位于隆昌市东侧边缘位置，项目总规划用地面积330亩。2019年，隆昌市在充分保护原有文化建筑的基础上，投资2.4亿元启动云峰关森林公园建设工作，以“千年驿道·云峰关隘”为定位，对园区内的基础设施、生态配套等进行“有机更新”，旨在打造一个集文化旅游、休闲养生、生态保护于一体的综合性森林公园。
云峰关森林公园以古道（古驿道）、古关（云峰关）、古塔（白塔）和古牌坊（郭王氏牌坊）为核心的文化旅游轴线，结合独具特色的隆昌青石，围绕翰林阁、摩岩石刻、石锣、石鼓（飞来石）等20余处景点。
云峰关森林公园再现了隆昌“以驿置县、以道兴城”的历史文化，成为市民和游客休闲打卡的新去处。
4，隆昌莲峰公园本世纪初，隆昌新的城市发展向西发展，西区开始新的建设，大量的人口开始聚集在西区，作为配套，隆昌在西区建立了莲峰公园。
莲峰公园公园东西宽330米，南北长400米，占地面积200亩，建筑面积5439平方米，绿地面积80.7%，是隆昌市民休闲娱乐的最佳去处。
莲峰公园是隆昌县改善城市面貌、展现城市魅力、承接城市西扩、加快“试验示范区”建设而实施的一项惠民工程，也是隆昌县推进“新兴经典文化旅游城市”步伐重点打造景点之一。
工程总投资一亿元，于2009年4月22日奠基，2010年2月11日开园接待游客。目前已成为隆昌人民最喜爱的景点之一！
5，隆昌北关石牌坊景区隆昌北关石牌坊景区，隆昌的两个石牌坊景区之一，另一个是南关石牌坊景区，两者都不远。
北关是后面开发的20年前还是在居住区里没有整理成景区，就在二中下面，风格和南关石牌坊一直，材料大多就地取材，用的是隆昌青石。
隆昌石牌坊，现存清代时期的石刻牌坊群堪称中国石牌坊之冠。现存石牌坊共17座，石碑4座，分别分布在隆昌市区北关和南关，其中北关（道观坪）7座，南关（春牛坪）6座，另有4座分布在相应村镇。
在我国其它省份也偶见石牌坊，但唯有隆昌的石牌坊群是呈规模、分类别出现的，且建造工艺好、造型端庄、雕刻精细、保存完好、寓意深远，实属全国罕见，充分体现了古代劳动人民的才能和和艺术创造力。具有很高的民俗史料价值和艺术价值。
2001年06月25日， 隆昌石牌坊作为清代古建筑，被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。
6，白庙子水库生态湿地公园白庙子水库生态湿地公园原本是一座郊区小水库，属农田灌溉水利设施。随着城市建设的快速推进，该水库的灌区大都已建成城市住宅小区，其灌溉功能大部分丧失。随之，其作为城市极具吸引力的休闲空间功能优势也逐渐凸显。
2012年，隆昌市为改善人居环境、推进宜居隆昌建设，决定大力实施城市基础设施建设工程，其中包括白庙子水库生态湿地建设。
该工程占地面积200亩，以白庙子水库水景及周边自然山体地貌为依托，建设有主入口及管理区、浪漫园区、特色主题区、彩色花田区、生态绿岛区、环湖景观区六大功能区，合理布局亭、廊、水榭、雕刻、景观小品，建成花港观鱼、云隐青松等20余处景点，集观光、休闲、娱乐为一体的旅游度假生态公园。
自白庙子水库生态湿地公园建成以来，其独特的生态环境和自然景观获得了广大游客的青睐，成为当地改善人居环境、提升城市品位的一张“绿色名片”。
7，隆昌孔子文化公园
隆昌在古宇湖畔，近年新建了着一座充满历史韵味的公园——隆昌孔子文化公园。这里不仅是孔子智慧的传承之地，更是中华文化的璀璨瑰宝。
一踏入公园，首先映入眼帘的是那尊高大的孔子青铜雕像，他屹立在公园的核心，象征着孔子文化的源远流长。站在雕像前，你能感受到那份庄重与神圣，仿佛能听到孔子的智慧之声回荡在耳边。
公园内，“二十四孝青石群雕”生动展示了中华民族的传统孝道美德，每一个细节都透露出对传统文化的尊重与传承。漫步其中，你可以深刻感受到儒家文化的深厚底蕴和孝道精神的力量。
公园有一个大的梯步，与古宇庙湿地公园链接在一起。
沿着湖边小路漫步，你会被这里的自然风光所吸引。山水相依，景色宜人，是放松心情、享受大自然恩赐的绝佳去处。公园内的树木与花朵交相辉映，为游客们营造出一个宁静而舒适的环境。
8，隆昌隆桥驿森林公园
2014年、2016年原隆昌县分别成功创建省级卫生县城和国家卫生县城。
2017年8月，隆昌撤县设市后，市委市政府审时度势、乘势而上实施30万亩城市森林工程，加快建设云峰关森林公园、隆桥驿森林公园、观湖森林公园和城市生态走廊。完成高速公路出口、迎宾大道等道路绿化工程，构建特色鲜明的城市植被景观。
隆桥驿森林公园项目东至环城西路，南临古宇湖，西到星四路，北接成渝铁路，总占地面积约2400亩，计划总投资15亿元。
9，国家AAAA级旅游风景区--隆昌古宇湖 景区
隆昌古宇湖 景区，国家AAAA级旅游风景区，位于四川省隆昌市境内的古宇湖风景名胜区，距市区2公里，是隆昌三古之旅的重要组成部分（另外两个分别是隆昌牌坊群和云顶寨）。
湖面面积5平方公里左右，整个景区由古宇湖圣灯山片区、云顶山片区组成。
古宇湖是70年代修建的人工中型湖泊，湖面面积5.4平方公里，与杭州西湖相当，湖中岛屿和半岛众多，打锣岛、鸭子岛、蝴蝶岛、飞虹岛、娃娃岛等岛屿。
古宇湖东西最长7.5公里，南北最宽2公里，最大水深27米，平均水深15米，水库容量5600万立方米，湖中岛屿和半岛较多，冬季是候鸟栖息的乐园。
每年的候鸟迁徙季节，大批罗纹鸭、绿头鸭、凤头䴙䴘等候鸟从10月开始就陆续飞抵古宇湖，1月隆昌古宇湖将进入最佳观鸟期。远道而来的候鸟们或是在湖中戏水，或是盘旋在湖上翩翩起舞，或是在滩涂上觅食，不时地发出阵阵欢快的鸣叫，呈现出一幕人与自然，和谐相处的生动画面。
