孕期产检是每个准妈妈不容忽视的一件大事！孕期无法重来，错过产检时间，就错过筛查宝宝是否健康的重要指标，无法重新检查。但产检项目如此多，有必要都检查吗？哪些产检是孕期内可以不必做呢？下面我们就来看一下吧~
有哪些产检可不去吗？
孕早期
孕早期产检通常是每个月一次，除了NT检查需要的时间是停经11-14周有时间段的要求以外，其它检查早去晚去几个星期没有本质的区别。
如果没条件做NT，或者错过了怎么办？
没关系，可以通过无创来预测染色体异常风险；通过超声或者胎儿心超来筛查胎儿心脏结构的异常等等。
孕中期
孕中期产检通常也是每个月一次，最重要的产检项目是B超大畸形筛查和妊娠期糖尿病筛查。
这也是有时间要求的，通常是建议在20-24周之间做大畸形筛查，在24-28周完成妊娠期糖尿病的OGTT筛查。如果实在条件不允许，跳过了OGTT的那次产检，就把自己当妊娠期糖尿病患者进行饮食控制就行了。
晚孕期
孕晚期36周以后是每周一次产检，每次产检的检查都是小便、血压、体重、以及胎心监护，一般会在36-37周做B超、胎心监护和其他检查并做小结，确定分娩方式。
如果小结是一切正常，胎心监护和胎动都好，可以在家里监测胎心和胎动，之后不一定每周都要去产检。
39-40周需要复查胎心监护和胎儿超声，观察胎儿大小，胎盘和羊水情况。
不去产检在家要怎么做？
控制体重
前面说了，万一错过了OGTT，时刻把自己当作孕期糖尿病患者来管理。就是要控制好体重，原则上在孕中期以后，每周的体重增加不允许超过一斤。
另外还要适当的活动，哪怕是不出门，也可以在家里转圈走路，把吃下去的卡路里消耗掉。
自我检测
不去医院产检，可以在家自我监测的内容很多，除了要注意监测腹痛、阴道流血等不适症状以外，还可以在家自我监测血压、血糖、体重、胎动。在孕中晚期到医院产检的时候，除了少数几次必要的抽血和超声检查以外，多数情况下产检就是“3+1”：量血压、称体重、验小便+胎心监护（36-37周以后）。36周以后需要每周做胎心监护
整个孕期的产前检查次数调整为8次，分别为：妊娠<12周、20周、26周、30周、34周、36周、38周和40周。
数胎动
数胎动
数胎动是最简单、最经济的胎儿宫内状况的监测方式。一般情况下，在24周以后胎儿会出现比较明显的胎动，并出现一定的规律性。
一般推荐在30-32周以后开始数胎动，每天早，中，晚各取一个小时计数，3次胎动次数相加再乘以4，得数就是12小时胎动计数，即12小时胎动计数=（早+中+晚）x4
正常胎儿12小时胎动大于30次，表明胎儿情况良好，20-30次，应加以注意，如12小时小于10次，可能胎儿宫内缺氧，应及时就医。
