一如往常懒到自然醒的我，打开微信看了一眼，新鲜的红色小球立刻让人毛躁起来，迅速点开关掉。但是还是有一条跳进眼帘：《节奏健身》有没有兴趣评测？

我放下手机掂量掂量自己的小胳膊小腿儿，再看看又开始吃灰的NS，眼一闭心一横，要了！

面对《节奏健身》这样的名字，第一时间让我以为这是一个课间操或者是广场舞画风的游戏，毕竟跟着节奏动起来嘛，还能有多夸张呢？

进入游戏，一开始就是一张日程表，一下子就扭转了我对它的认知，这游戏似乎是认真的，并不想跟你嘻嘻哈哈。

游戏的主界面也就三个主功能项，每日健身、3min健身和日程查看。每日健身每天只允许你玩一次，每日打卡所在地。根据玩家自己设置的身高、体重参数和你自己期望的运动强度和运动目标，系统为你自动安排今日的健身内容。

每一个小节往往分为2~3个阶段，以左右架势为区分，不断的跟随节奏和提示打点做出相应的动作，完成combo。

游戏的外设仅仅是两个手握的joycon，对于动作捕捉的精度还是相当让人迷惑的。毕竟不同于有专门独立外设的《健身环大冒险》，有限的误差都在可以接受的范围内，毕竟健身游戏只是辅助健身的工具。

健身小节的高完成度可以累积皇冠，皇冠是解锁游戏内各种附加内容的挑战条件，当然即使没有这些附加内容，你依然能快乐健身（并不，我不要台妹了，台妹太能唠叨了！我要金发大姐姐！）

除了每日健身之外，你也可以在3min健身里选择自己感兴趣的运动项目进行短时间的锻炼。但是锻炼项是需要由每日健身逐渐解锁的，可见这个游戏真的很认真的希望你每日来积极健身，而不是三分钟热度把自己玩残了当场放弃。

其他的内容如打卡日历、曲线分析、BGM切换、教练切换、健身馆切换等等，基本上都是调剂健身过程的附加选项，整个游戏内容精悍态度端正，直球设计让原本一个有心无力的懒惰宅男如我，一门心思热忱地投入到了健身大军中，每天15分钟，尽情流汗，缓解都市高压生活里缺乏运动的问题，给整天坐办公室的年轻人一个运动的好理由好助手。

笔者对游戏的设计方向有一个大致的猜测，大概还是由于外设条件的不足，游戏无法设计很复杂的动作检测系统，紧靠玩家手握两个joycon，能够判断的肢体动作较为有限，大多是直来直去简短有力的拳击动作，诸如深蹲、弓步、踢腿等动作，系统基本是默认你完成了动作的，也不计入combo判断和连击点，让full-combo强迫症患者也能坐在轮椅上圆梦了，真是可喜可贺（手动滑稽）

我十分强烈的推荐各位有NS的宅宅考虑入手本作，不光在于它没有外设捆绑问题（你如果有心的话把《健身环大冒险》一起买了也很好），而且本作的机制是一个良性循环的建立，你可以逐渐提高难度离开锻炼的舒适区去适当挑战自我，也可以随时下调回来。

快要入冬了，不要窝在被窝里了，跟着《节奏健身》一起，上勾拳！