中年女人，似乎是最不堪的一个群体，工作上遭遇的瓶颈，生活上的一地鸡毛，不管哪一个，情感上的迷茫无助，随便拎出一件，都足以让人崩溃。

中年女人的幸福，与其羡慕他人，希冀他人，不如靠自己做到这三点，平淡的日子才会越过越有味，越过越觉得有希望。

01

中年女人，最好的投资是富养自己。

女人到中年，最可怕的是早早地放弃了自己。

放弃对自我的管控、提升，似乎有千百种理由，比如，为了家庭，为了孩子，为了工作等等。可夜深人静，不再忙碌时，我们直面那个最真实的自己，才发现，其实，是害怕面对那个渐渐与这个世界落伍的自己。

工作上，面对年轻的“后生”，面对不断迭代升级的“新技术”，曾经引以为傲的经验和做法，已经成为“掣肘”了。想要跟随上时代的潮流，不仅要腾出时间和精力来学习新技术，更要不断打破固化思维，用更开阔的思维促使自己转变。

生活上，面对青春期的孩子的巨大变化，更要学会做一个受孩子欢迎的妈妈，不再是简单的唠叨或横加指责，而需要更多的教育智慧去维系好亲子关系。

情感上，想要让相守多年的爱人，依旧初心依旧，不仅要将自己收拾得干净、有神采，更需要让自己始终与对方能够同频共振，思想境界在同一个层次。

所以，中年女人，最好的投资是富养自己。

修身，从规律作息、健康饮食、科学锻炼做起。每天再忙再累，也别忘记让自己“动”起来，身体上得到了锻炼，生活上越来越有规律，再多的烦心事，也会被一一“熨平”。

修心，从充实兴趣爱好、读书写作做起。人们之所以浮躁和迷茫，很大程度上，是野心大于见识。当一个人开始沉淀自己，安静地读书，或者重拾兴趣爱好，琴棋书画诗酒茶，专注其一，沉浸其中，不仅“涨”了才艺，更能由习得才艺而沉淀气质。

当一个女人由内而外地“投资”自己，“修炼”自己，便会越来越自信，越来越淡定从容，眼界和格局逐渐打开，那些让自己糟心的事也就不再那么重要了。

02

中年女人，为自己而活好过活给别人看。

中年女人，如果还沉浸在“活给别人看”的窠臼里，就会很在意别人的评价，无论做什么事都小心翼翼，唯恐被别人说，经常会过于关注别人的感受和一些细节，从而让自己心力交瘁。

如果一直这样下去，只会让自己越来越郁闷，日子也注定越来越拧巴。

所以，中年女人，当自己已经很照顾他人的感受了，从来没有害人之心，处处与人为善，不如放过自己吧。因为有的人，是天生坏种，你怎么付出，都不会被善意相待。还有很多事情，与其在乎面子，不如更注重里子，才能让自己赢得立足之地。

曾经看过一篇短文，讲述了这样一个例子。

在美国经济萧条时期，耶鲁大学的毕业生迈克及同届学生找工作困难，迈克为了生计，选择去一家小型出租车公司应聘司机，被同学们嘲笑不已，认为很丢面子。

几年之后，迈克因为一个偶然的机会，接手了这家小型出租车公司，通过打拼，逐渐壮大，资产高达上亿。而他那些要面子的同学才陆续找到工作，成为一个个普通的白领。

由此可见，迈克的同学选择的是活给别人看，而迈克选择为自己而活。

正是这种“为自己而活”的决断，让迈克有了自主和自足的人生。

中年女人，活了大半辈子，是时候反思一下，自己到底该怎么活了？从现在开始，为自己而活，尝试一下，总归是好的。

03

中年女人，与其张扬不如内敛。

很多中年女人，给人一种“多年的媳妇熬成婆”的张扬之感：工作上，有的人好不容易成为了中层管理者，也开始仗着“资历”对新人呼来喝去；生活上，开始以“过来人”自居，常常嘲笑他人，而不自知。

总之，她们似乎可以藐视一切。但其实，她们依旧活得战战兢兢。

如同初出茅庐的年轻人，自恃学历高、年轻、漂亮、帅气、工作能力强，就只管对主要领导唯命是从，对其他同事视而不见，但凡有合作，也只顾让自己出彩，而绝不多出一份力。久而久之，他们也就在随心所欲中，失去了好不容易打拼来的一切。

中年女人，吃过的苦，摔过的跤，受过的累，都应当成为遮风避雨的铠甲，成为自己继续前行的盾牌，可以学会独处，但绝不能因自视甚高而被孤立；可以特立独行，却不能因此而成为群体的“对立面”。

极致的内敛，实则是能力和水平的展现，是一种不卑不亢的人格魅力。看起来与世无争，但凡有人想要挑衅，便能感觉到凛然不可冒犯，这才是中年女人最让人敬畏的。

04

结束语：

中年女人，不妨让自己变得优雅起来吧。并不需要刻意装扮，只需让自己身心有所安放，灵魂不再漂泊。

日子很难，但懂得，让自己沉浸在挥汗如雨的努力中，沉浸在读书和学习的自律中，沉浸在为人处世的“不争不辩”中，一天天过去，一切都会越来越好，幸福也悄然而至。

作者：如风轻似云淡。

您的幸福，我的祝福。

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