一、红烧鱼煲
食材:鱼(草鱼、鲫鱼或鲤鱼均可) 1条(约800克);生姜 3片;大葱 2根;蒜 3瓣;干辣椒 适量(可选);料酒 适量;生抽 适量;老抽 适量;白糖 适量;盐 适量;水 适量;八角 1颗;香叶 适量;食用油 适量;小葱 适量(装饰用)
做法步骤:
1. 准备鱼:将鱼宰杀去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。用刀在鱼身两侧划几刀,以便入味。鱼头、鱼身、鱼尾部分都可以使用。
2. 热锅凉油:锅中加入适量食用油,放入姜片、蒜瓣和干辣椒炒香,注意火候不要炒糊。
3. 煎鱼:将鱼放入锅中,用中小火两面煎至金黄,煎鱼时要小心翻面,避免鱼肉破裂。煎至两面微焦后取出备用。
4. 调味料炒香:锅中再加入少许油,放入八角、香叶、剩余的姜片和葱段,炒出香味后加入白糖,用小火翻炒至糖溶化变为红色糖浆。
5. 加入料酒、酱油:加入适量的料酒去腥,再加入生抽和老抽调味,翻炒均匀。
6. 炖煮鱼:加入足够的水(最好能没过鱼身),放入煎好的鱼,调入适量的盐,轻轻搅拌均匀。大火烧开后转小火,慢慢炖煮20-30分钟,让鱼充分吸收汤汁的味道。
7. 收汁:炖煮完成后,打开锅盖,大火收汁,直到汤汁浓稠,鱼身表面裹上一层亮泽的酱汁。
8. 装盘装饰:最后,将炖好的红烧鱼取出,摆放在大碗中,撒上葱花作为装饰,即可上桌。
温馨提示:
(1) 煎鱼时要小心:煎鱼时注意火候,火太大会容易把鱼煎焦,火太小则鱼不容易上色。翻鱼时要轻柔,避免鱼身破裂。
(2) 糖色的控制:糖要炒至微红色,但不宜炒焦,否则会有苦味。糖的量也要根据鱼的大小和个人口味适量增减。
(3) 炖煮时间:炖煮时间不宜过长,以免鱼肉煮烂失去口感。控制火候,保持鱼肉的嫩滑口感。
二、西洋参炖老母鸡
食材:老母鸡 1只(约1500克);西洋参 10克(可根据个人口味调整);枸杞 适量;枇杷叶 2片(可选,能助于清肺);党参 10克;黄秧 适量(或党参);红枣 6颗;姜 3片;料酒 适量;盐 适量;清水 适量
做法步骤:
1. 准备食材:老母鸡清洗干净,去除内脏,切成大块。如果鸡肉较大,可以提前剁成大块。西洋参洗净,枸杞、红枣清洗干净,姜切片。如果使用党参和枇杷叶,也一并清洗好备用。
2. 焯水去腥:锅中加入足够的水,将切好的鸡块放入,开火煮沸后捞出鸡块,用冷水冲洗干净,去除杂质和血水。这一步能有效去腥味。
3. 炖煮基础汤底:锅中加足量的清水,将处理干净的鸡块、姜片、料酒放入锅中,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮。这样能确保汤清澈。
4. 加入西洋参和其他配料:在炖煮约30分钟后,加入西洋参、党参、枸杞、枇杷叶(如果使用)、红枣等配料,继续保持小火炖煮。西洋参的独特味道会慢慢融入汤中。
5. 继续炖煮:炖煮约1.5小时至2小时,确保鸡肉熟烂且汤汁浓郁。可以根据自己喜欢的汤底浓稠度和食材软烂程度调整时间。
6. 调整味道:在炖煮过程中可以试味道,如果需要,可以适量添加盐调味。但注意不要加得过早,最好等汤底已经炖好后再加盐,这样可以避免汤味过咸。
7. 完成炖煮:炖至鸡肉酥烂,汤汁浓郁后,可以关火。捞出汤中的鸡块,将汤倒入汤碗中,西洋参、红枣等配料随汤一起食用。
温馨提示:
(1) 西洋参的使用量:西洋参具有滋补作用,但不宜过量,一次使用10克左右即可。过量使用可能会导致身体不适。
(2) 鸡肉的选择:选用老母鸡是因为它的肉质更为紧实,炖出来的汤浓郁,滋补效果更好。如果没有老母鸡,可以选择其他土鸡。
(3) 炖煮时间控制:炖煮的时间要根据鸡的大小和年龄来调节,老母鸡炖煮时间可以稍长,达到肉质软烂、汤浓的效果。炖煮时间过长可能导致鸡肉过烂,影响口感。
三、清炖羊肉
材料:羊肉(带骨更好,羊腿或羊排)500克;姜块(切片)3-4片;大葱1根;枸杞适量(可选);料酒2勺;盐适量;清水适量;白胡椒粉适量;花椒1小撮(可选)
做法步骤:
1. 准备羊肉:将羊肉切成大块,如果是带骨的羊肉,最好选择羊腿或者羊排,羊骨肉质鲜美。用清水冲洗干净,去掉表面的杂质和血水。
2. 焯水去腥:锅中加入足量的冷水,放入羊肉块和姜片,加入2勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续焯水约5-8分钟,去腥味。然后捞出羊肉,沥干水分。
3. 准备炖锅:取一个炖锅,加入清水,水量要能够完全覆盖羊肉,放入焯过水的羊肉块。
4. 加入调料:将姜片、大葱打结、花椒(如果使用)一起放入锅中,调入适量的盐。可以根据个人口味,稍微加一点白胡椒粉。
5. 开始炖煮:用中小火将锅里的汤慢慢炖煮,保持锅内水面微开,不要大火翻滚。炖煮时间大约为1.5-2小时,羊肉炖至酥烂,汤汁浓郁。
6. 加入枸杞(可选):如果喜欢枸杞的味道,可以在炖煮快结束时,加入适量的枸杞继续炖煮20分钟。枸杞能够增加汤的滋味并且有滋补效果。
7. 调味出锅:最后,尝一下汤的味道,根据需要调整盐量。如果汤味过于清淡,可以适量加盐或者胡椒粉进行调味。炖煮好后,捞出羊肉,装盘,汤也可一并倒入碗中。
温馨提示:
(1) 羊肉的选择:选择羊腿、羊排或者羊肩部位的肉质较为鲜嫩。最好选择新鲜的羊肉,冷冻肉虽然方便,但口感可能不如新鲜肉类。
(2) 焯水要彻底:焯水的目的是去腥,焯水时要确保将浮沫和杂质去除,这样炖出来的汤才会清澈。
(3) 火候控制:炖羊肉时要用小火慢慢炖,避免高温急火煮沸,炖煮过程中保持水面微开,羊肉才会更加酥软。
随着元旦的到来,我们用这些美味的传统菜肴来迎接新的一年,祈愿自己和家人能够事事顺心,富贵安康。无论是品尝这三道菜的美味,还是感受背后蕴含的美好寓意,都是对新一年的美好期许。让我们在这一年里,带着希望和祝福,共同迎接更加光辉灿烂的未来。