人活着，总是会遇到一些坎儿。尤其是，人到中年这个年纪，上有老下有小，很多烦恼都会一股脑到来。让人觉得，不堪重负。

这个阶段，缺钱，并不是唯一的坎。还有一些挑战，会让人足够折磨、难受。

这3道坎，十分难过。

01 家庭不平静

俗话说：七年之痒。人到中年，再好的感情，也经过了岁月的打磨，可能开始变得不耐烦起来。

再加上工作矛盾、生活矛盾、老人相处问题，以及养育孩子的压力，可能一切小事，都可能被激化。

人到中年，家庭出现动荡，是很难妥善应对的。

会对当事人的生活，产生一系列冲击。

就比如说，有些夫妻到了中年，实在是相看两厌，没法过下去了。

但是这时候分开，孩子怎么照顾？会不会受到负面影响？

分开之后，带孩子的一方，生活有保障吗？这都是问题。

更不用说，后续是否再婚，等一系列问题了。

人到中年，如果夫妻和睦，日子还能不错。

反之，就是多过一天，都要硬着头皮了，十分难受。

这对当事人的冲击，也不会小的。

02 子女教育

结婚几年的人，往往心思，都不在情爱上面，而是在儿女上面。

想做好儿女的教育，给他们提供好的起跑线，这是很重要的事情。

这个阶段，如果子女教育不顺，怎么努力也不行，那甚至会怀疑人生。

举个例子。

无论是家境好，还是家境普通的人家，如果子女上了初中高中，成绩一塌糊涂，那是十分难受的。

花钱不说，还得担心被刷下来，未来没有一个好的前途。这能不发愁吗？

有些家庭，为了儿女付出太多。包括省吃俭用，只供着儿女的教育。

还有辞职在家，只为了方便照顾儿女。

这么大的心血付出，如果得不到足够的回报，会让人心里极度不平衡。

所以说，心态调整，以及教育方式的调整，都十分重要。

03 健康早衰

人到中年，对于很多表面的虚荣，早已看穿，人们普遍更在乎实际的东西。

比如说，这个年龄段，人们普遍关注起自己的健康。

无论是为了工作，还是婚姻，过度透支自己的健康，都会让当事人后悔。

比如说，有的人，为了工作加班，而熬坏了身体。

体检单子上，十多项不合格。还可能要牺牲很多个周末，跑去看病治疗，花钱很多。

也有人，在长期的精神压力下，变得内心脆弱无力。

这都很难受。

其实人到中年，可不是一个很轻松的年龄段。

想要中年好过一点，有几个要点：

扎实赚钱，控制花钱。

在儿女教育上，能听劝，能主动学习调整方法，还有控制自己的期望值。这样，也许能好一些。

在身体健康方面，早点开始转变生活方式，为自己积累健康资本，这也十分重要。