冷战已经是很摧毁人意志、内耗的一件事了，然而，比冷战更难受的事是：情感抽离。
冷战是你明确知道，对方在和你较劲，他可能内心有很多不满，在用沉默的方式来抗议，或者是逼你妥协。
你能够从对方的表态、行为里，切身的感受到不被在意，但这个人，还在影响着你的情绪。
而情感抽离，是对方明明在你身边，你们有聊天有对话，但心中隔山海，甚至你根本感觉不到他的心在、人在。
很多时候的相处、沟通，就好像一拳打在棉花上，很是无力，你都找不到自己生气的点，甚至觉得是不是自己想多了。
除了有事说事，其他事情，不回应、不搭理、不解决，也不满足你的需求更不会在意你的死活。
这种不理解，慢慢地消磨掉了，两个人的感情。
余秋华说：“爱本身就有吵不完的架，生不完的气，斗不完的嘴，但别以为这就是不合适，爱情本身就是这样。”
连吵都吵不起来，也无法沟通时，婚姻只剩下了凑合。
如果感情里出现了情感抽离，不要让自己一直陷进去，一个人痛苦，而是，把注意力放在自己身上。
不要去预设和一个人共度一生，就自然的相处，命运把你们带到哪里，就到哪里。
没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。
一起瞎想，让自己的生活过得一团糟，不如好好爱自己，认真工作、认真生活、认真健身、认真读书、认真保养，别整天揪着他不放。
不要去揣测他的心思，他的情绪，不要过度关注他的生活，也不要瞎想。
别管他对你有没有分享欲，他不想说你也别追问，你去做你的事，让自己变美，变得更有价值。
毕竟，爱情不是要来的，是靠互相吸引。
当你在中年以后，依然拥有姣好的容颜、身材，还有赚钱的本领，为人处世坦荡，遇事从容，你的心态就会不一样了。
练就一项安身立命的技能，知道自己想要的是什么，并坚定的朝着目标走，一切就都能好起来。
