临床心理学家古拉尔尼可，说过：
我发现，爱能够继续下去的一个条件是，双方愿意保留相互照顾的能力。
这意味着：如果对方感觉糟糕，我会在乎。
在这个世界上，任何一段爱情都如变幻莫测的海洋，潮起潮落是它的常态。
心理学家哈赞更是经过多年研究，得出结论：爱情的保鲜期只有1.5-2.5年，不可能再久了。
因此，想要一生一世一双人，就不能仅凭相爱时的孤勇与无畏，而是要找到让对方不断爱上自己的小绝招。
一、爱情保鲜的秘密，只有这一点《狂飙》中美丽、睿智的大嫂陈书婷，可能很多人还记忆犹新。
她能在错综复杂的环境下，既帮助高启强步步为营地毁灭了程程，还能稳扎稳打地夺了泰叔的权。
不仅如此，更让人叫绝的是，她凭一己之力让身居高位的丈夫不抽烟、不喝酒还洁身自好，对自己死心塌地。
有一次，弟弟高启盛看不惯大哥对大嫂“唯唯诺诺”的样子，私下抱怨表示不满。
而大哥却一脸甜蜜地嘚瑟道：“妻管严很幸福的，你们没老婆的怎么会懂？”
一对儿陌生男女，因为相爱走到一起。可爱情的变数太多，根本让人捉摸不透。
所以呀，想要关系稳定、幸福长久，就不能只靠爱，而要靠智慧。
作者亦舒说过：
恋人关系不会长久，哪种关系会长久，夫妻关系？朋友关系？竞争关系？
不管哪种关系都要不断地激励自己，新鲜自己。
在这个世界上，只有一种关系可以长久，就是能够不断变化适应外界环境的那样。
因此有人说，爱不是卑微、讨好，而是相互势均力敌的博弈。
《简爱》中这样说：
爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相惜。
因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。
所以呀，能持续一生的爱恋，只有一个秘诀：让伴侣不断重复地爱上自己。
这就需要在岁月静好中，仍有改变的意识，既是为了与伴侣并肩齐驱，也是为了让自己过得更好。
最好的爱情并不是一成不变的稳定，而是两个人能携手前行共同砥砺风雨的坚定。
二、爱情倦怠期的处理，才是真智慧蔡少芬曾经在节目中，自爆过她跟张晋吵架分手的过程：
“那时候，我跟老公刚拍拖，在骂架的时候就说分手吧”
“因为，我觉得不行就把它斩断，我不喜欢拖拖拉拉那种”
“他说，你在跟我说一遍分手，我肯定跟你分”
“然后另一天，我又跟他骂架了，又说分手吧”
“他说好，然后就把我的行李都收拾好，打算送我去机场”
“当车走到桥洞下的时候，我想起昨天还从这里经过，两个人还亲亲蜜蜜的……”
“然后，我就噼里啪啦地哭，也不出声就一直哭”
“他转过来看着我：以后还敢不敢？”
“我立刻接住台阶：不敢了”。
从这件事以后，蔡少芬在任何情况下都没有再提过分手。
相反，她还经常在媒体面前夸奖自己的老公，完全是幸福小女人的状态。
其实，哪有一帆风顺的爱情？
不过是在相爱的过程中，两个人能主动修修补补，决不放弃彼此而已。
蔡少芬曾在节目里说过：
婚姻中，不要期待对方去改变，你做好自己，学会尊重、理解对方。
两人在互相体谅中携手共进，婚姻自然就走到了最后。
能够终生幸福的女人，哪有傻白甜？
她们只是更通透，更能洞悉人性，无论遇到什么情况都不高估爱情，低估人性。
她们都懂得，在亲密关系中争个输赢是最没用的。
反而更要关注对方的情绪和需要，并适时给到彼此足够的自由和尊重。
莫言老师说：
凡事总有限度，一旦过度必受惩罚，这是朴素的人生哲学，也是自然界诸多事物的规律。
爱情同理，想把伴侣紧紧地绑在身边的人，往往最后都失望而归。
当然，试图用一段新的关系，来找回“真爱”的至纯至真，也一样逃不过爱情的保鲜魔咒。
所以呀，相爱最好的方式还是若爱，就用力爱，别三心二意给自己太多选择退路；
不爱，就转身离开，别拖泥带水再搞什么深情人设。
只有懂得爱、尊重爱、珍惜爱的人，才有资格获得爱。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
