焦虑障碍的特点是过度恐惧和焦虑,以及相关的行为障碍。平常所说的焦虑症指的是广泛性焦虑症。鞠门学术体系对焦虑症的案例研究发现,95%的焦虑症主要来自7大原因,其中一个是生理原因导致的焦虑症。某些躯体疾病本身会引发焦虑症,比如更年期综合症、慢性肺病、帕金森病、甲状腺亢进。
焦虑症与焦虑情绪的区别
焦虑症与正常焦虑的区别主要是两个点。
第一个是,焦虑症对于事情的担心,是严重放大的。担心程度和事情的严重性是不匹配。
第二个是,焦虑症它可以无原因地产生焦虑、担心、恐惧,所以它才称之为一种症。 心理疾病和情绪不好还有一个重要区别就是形成生活不适应问题。
焦虑症的七大原因
鞠门学术体系通过对焦虑症病例的统计,发现95%的焦虑症的形成的现实原因主要有七个。
性压抑导致焦虑症
安全感不足导致焦虑症
外部环境控制感过弱导致焦虑症
未知恐惧太大导致焦虑症
行为模仿导致焦虑症
社会暗示“紧张是好的”导致焦虑症
生理疾病为主,心理因素为次也会导致焦虑症以上七种原因也可以同时存在两个以上。
生理原因导致焦虑症的区分点
人在有躯体疾病的时候,有些病,本身也也容易带来焦虑症。常见的包含更年期综合症、慢性肺病、有帕金森病以及甲状腺亢进。这几个躯体疾病是常见的会引发焦虑的疾病。 躯体疾病的生理原因直接导致的焦虑症,有可能混淆的几种情况有:
①病人原先是否就有焦虑症?
②焦虑症状是否为病人对其所经受躯体疾病的心理反应?比如得了癌症后引发的焦虑。
③病人的焦虑症状由药物的所导致?
1病人原先就有焦虑症
2焦虑症状是因为病人对躯体疾病的担心恐惧
比如得了癌症后心理会引发焦虑,这是由于对疾病的担忧,主要是心理引发,而并非主要由癌症的生理因素引发。
3焦虑症状是因为药物导致
某些药物的使用或撤药会引发焦虑反应。
躯体疾病的生理原因导致焦虑症
1更年期综合症
更年期综合焦虑症和体内的激素变化有关系。因为卵巢功能衰退、激素比例失调、自主神经功能紊乱等生理变化导致情绪易怒焦虑等。
2帕金森
帕金森病病人中常可见焦虑,研究发现焦虑在帕金森病病人中比在一般人群中更常见。焦虑症状常在帕金森病症状出现之后发生。
3甲亢
甲亢伴随一系列生理症状,包括紧张、多汗、疲劳、怕热、体重降低和肌无力(Kornstein et al.2000)。甲亢中最常见的Graves病常常有焦虑、轻躁狂、抑郁和(或)认知困难。在1996Graves 病基金会成员的一项调查研究表明,患者自我报告的精神科和认知症状。最常报告的症状为易激惹(78%)、颤抖(77%)、焦虑(72%)、思维变缓(40%)。
4慢性肺病
有肺部疾病的病人经常会体验到焦虑症状。有哮喘或者慢性阻塞性肺疾病的病人中惊恐障碍的比例高于一般人群。
药物导致焦虑症
在评估有躯体疾病的焦虑患者时,还需要考虑药物的使用或者撤药是否引起焦虑。
咖啡因和拟交感神经药是一般人群中引起焦虑的常见物质,而有的人群属于易感人群。在咖啡、茶、警觉药剂(如 NoDoz)、减肥药及头痛剂(如 Excedrin)中咖啡因的含量很高。被作为缓解充血剂而直接出售的拟交感神经药(例如伪麻黄碱)常引起焦虑。广泛使用的中草药剂麻黄也可以引起焦虑。
图来源James L.Levenson《心身医学》
形成焦虑症的七种主要原因中,因为躯体疾病的生理原因,也会导致焦虑症,常见有更年期综合症、慢性肺病、帕金森病、甲状腺亢进。这种情况做心理干预的作用反而不是那么大。由于它的原因是生理原因为主,心理原因为次导致的。治疗躯体疾病本身是最重要的。