老人常说：“病从口入”。
这句话真的有几分道理！
如果吃错了食物，可能就会影响我们的身体健康。
尤其是现在，食品安全真的很严峻，有不少黑心商家都会在食物中添加一些“有害物质”，我们根本无法分辨出来，只能傻乎乎蒙在鼓里。
今天分享几个含有“硼砂”的食物，平时一定要少吃，常吃的话真的会危害身体健康！
食物中为什么要加入硼砂？硼砂本身是用在一些玻璃、搪瓷、医学领域中，是不可以放在食物中的，可是不少黑心商家，却在食物中添加硼砂，这是为什么呢？
其实原因很简单：
原因一：口感更好
现在很多食物中添加硼砂，主要是因为添加了硼砂之后，口感会更好一些，
尤其是一些面制品中，加入了硼砂之后，吃起来更Q弹，更劲道。
原因二：延长保质期
很多食物保质期可能只有几天，但是添加了硼砂之后，保质期可以延长十天至半个月。
尤其是很多面食，夏天的时候，保质期很短，所以不少黑心商家都会在面食里面添加一些硼砂，就是为了延长食物保质期。
原因三：提高食物美观性
没有添加硼砂的食物，看起来软塌塌的，而且不够美观。
但是添加了硼砂之后，食物看起来更新鲜，即使放很多天也不会打蔫。
正是因为在食物中添加硼砂有这么多好处，所以才让不少黑心商家“铤而走险”。
哪些食物中有“硼砂”？先提前跟大家说一下，硼砂对人体的危害特别大，尤其是小孩子。
如果长期摄入硼砂的话，可能会出现很多疾病，甚至导致器官衰竭，还有致死的可能性。
下面就来跟大家分享一下哪些食物是“硼砂”重灾区。
大家以后买这些食物的时候，一定要多长几个心眼，别傻乎乎被骗了。
01、鲜面条、饺子皮
前段时间鲜面条冲上了热搜，不少网友一看，瞬间破防了。
怎么各行各业都想要我们的小命，就连鲜面条也能塌房啊！
面食是硼砂的重灾区，除了鲜面条之外，饺子皮也是一样，都会添加一些硼砂。
辨别鲜面条、饺子皮是否含有“硼砂”其实很简单，买之前看看面条和饺子皮的颜色，如果是纯白的话，那么就要慎重了。
我们自己在家里和面的时候，面一般都不会是纯白色的，而是微微有些米色。
除了看颜色之外，不管煮多长时间，面条就是不烂，而且吃起来特别劲道，那么百分之八十就是添加了“硼砂”。
除此之外，还可以看看面条、饺子皮上面有没有小孔，若是一点没有，特别光滑，基本可以判定添加了硼砂。
02、腐竹
我们平时爱吃的腐竹，大家是不是没想到，居然也是硼砂的重灾区。
腐竹颜色一般都是淡黄色的，如果你买的腐竹，颜色特别白，而且煮了很长时间也不烂，那么大概率就是添加了硼砂的。
而且清洗的过程中，泡在水里面，水会变得很浑浊，或者有沉淀物，这都是有硼砂的原因。
03、猪肉
我一直以为面食才会添加硼砂，但是没想到鲜猪肉也来背刺我们。
我们平时买猪肉的时候，一般都喜欢买鲜红的，总感觉鲜红的猪肉是现杀的，所以肉质更好，吃起来更香。
不少黑心商家就是抓住了我们这个想法，所以会在猪肉上面加一些“硼砂”。
硼砂的作用，可以让猪肉即使放了很久，看起来依旧很“鲜红”。
这也是为什么，明明买的时候，猪肉看起来很“鲜艳”，但是吃起来口感不对，而且还有异味，一般都是放很久的猪肉，加了一点硼砂而已。
大家买猪肉的时候，可以摸一摸猪肉表面，如果特别光滑或者有颗粒感，可能就是加入了硼砂的缘故。
所以为了不买到加有硼砂的食物，大家买东西的时候，最好去正规的超市、商场，不要在街边的小摊贩购买。
总结：
硼砂这种物质，对我们的身体危害特别大！所以大家平时买这些食物的时候，一定要注意了，若是含有硼砂的话，不管多便宜都别买！
