效率就是高，根据中国载人航天工程办公室的最新消息，神舟十八号载人飞行任务三名航天员乘组已经平安抵达北京，随即便进入隔离恢复期，等待身体的恢复和适应地球重力环境。

神舟十八号载人飞船于今年的4月末发射，带着三名航天员前往中国空间站执行飞行任务，到11月4日成功返回东风着陆场，三名航天员叶光富、李聪和李广苏在轨飞行时间192天，打破了中国载人航天单次在轨飞行的时长记录。

同样作为重返天宫的航天员叶光富，两次空间站载人飞行任务累计飞行总时间已经超过1年，成为中国载人航天累计在轨飞行时间最长的航天员。

随着神舟十九号载人飞船三名航天员乘组入驻空间站，六名航天员完成太空会师，大家就知道神舟十八号重返地球的日子就要到来了。11月4日凌晨01时24分，神舟十八号载人飞船返回舱成功在东风着陆场着陆。

在经过医监医保人员的检查以及三名航天员短暂适应地球环境之后，叶光富、李聪和李广苏依次出舱进行采访之后，便进入医监医保车内等待返京。

值得注意的是三名航天员出舱都是被工作人员用座椅抬出来的，接受采访的时候也是全程坐着。

不仅如此，细心的网友应该已经发现了三名航天员的状态很好，就是脸看上去胖了一大圈。一些网友还调侃道中国空间站上的伙食可能太好了，从中国空间站返回地球的航天员看上去都变胖了！

那么问题真的是伙食好那么简单吗？到底发生了什么？

首先可以确定中国空间站上的伙食的确很好，至少在卫生营养搭配上都是顶尖的。目前阶段货运飞船以每年两发的频率发射，为空间站驻守航天员带去充足的实验物资和生活物资，各种水果新鲜蔬菜等自然是不会少，不仅如此航天员还可以在空间站内种蔬菜。

但出差太空的航天员普遍变胖除了跟伙食好有关系之外，太空的微重力环境才是导致航天员看起来变胖的根本原因。

中国空间站绕地球公转，万有引力提供向心力，航天员在空间站内是完全失重的状态。

我们可以简单理解一下，在地球表面工作学习我们身体内的体液或多或少受影响会汇入身体下半段，这也是我们在地球表面长时间倒立会头晕眼花的原因，而在太空就不会出现这个问题。

太空微重力环境，航天员身体的体液、血液重新分配，相较于在地面上的时候头部会有更多的血液流入，因此脸部看上去就有点胖甚至是浮肿。例如神舟十四号飞行任务时，航天员刘洋被抬出返回舱后脸部看上去明显的胖了很多！

除此之外三名航天员长期处在失重环境之下，腿部的肌肉会萎缩同时骨骼也会发生流失，因为失重环境下腿部肌肉和骨骼失去了“负重”，这也是航天员长时间太空飞行返回地球之后，需要被工作人员抬出返回舱的根本原因。

简单来说就是192天的太空飞行没怎么使用腿部肌肉，现在快速返回技术7.5个小时航天员就从空间站返回地球，适应重力的时间太短，因此不可能站着，非常容易造成伤害。

现在神舟十八号飞船的三名航天员已经乘坐专机返回北京，很快他们便要进入隔离恢复期，大约需要三个月的时间才能恢复到发射前的状态！

由此可以看到，航天员这个职业的荣誉，背后往往伴随着大量的汗水和不断地付出。

其实航天员为了抵抗六个月太空飞行任务的微重力环境，他们需要完成训练任务，也就是说在太空锻炼身体也是必须要完成的任务科目，尽量的减缓腿部骨骼和肌肉的流失。

文/科学黑洞，图片来源网络侵删。