1.坚持早睡早起，千万不可以熬夜，最好是在十一点之前入睡，七点之前起床。

2.起床之后锻炼30分钟左右，可以练习瑜伽，ghddg去公园跑步，保持好身材的关键。

3.每天晚上在jk睡觉之前要坚持阅读的好习惯，哪怕每天只看一页也要坚持下去。

4.戒掉吃夜宵的坏习惯，带着饥饿入睡是变美的开始，晚上吃太多的东西会增加肠胃的负担。

5.戒掉奶茶，含糖量很高，而且真的有点贵，几杯奶茶的钱可以买一箱牛奶了。

6.不要带着手机上厕所，因为拿上手机会增加上厕所的时间，我们要速战速决珍惜时间。

7.减少每天刷抖音快手等短视频的时间，可以用这些时间来看书，听音乐看一些有意义的纪录片。

8.学习化妆，化妆其实真的不是很难，小编也是从去年开始学习化妆的，坚持下去你的化妆技术就会越来越好。不要整天都素面朝天的。

9.学习穿搭技巧，找到适合自己的风格，提升自己的衣品，改善自己的气质。

10.学习做饭，一日三餐最好都要亲力亲为，不要点外卖。干净卫生还省钱。

11.决绝没有意义的社交，学会独处，然后悄悄的提升自己让自己变得更加优秀更加美好。

12.一定要经济独立，手里有一份可以糊口的工作，努力开展副业提高自己的收入。写文章，剪视频，直播都可以。任何时候不要做手心朝上的女人。

13.买一本字帖不管有多忙都要抽出一部分时间用来练字，见字如面，一手好的字可以给人好的印象而且练字可以磨练自己的耐心让自己变得更加温柔平和。

14.坚持记账，一定要节约，一定要存钱，有钱才是我们最坚强的后盾。合理分配自己的工资，学习理财让钱生钱。

15.拒绝拖延症，想干什么事情倒数321马上就开干，不要拖拖拉拉。

16.每年都要攒些钱去看看外面的世界，小编最想去的就是云南大理，每年进行2～3次的旅行，开拓自己的眼界。

17.每周留出一些空白的时间，去做自己喜欢的事情，不要一休息下只知道睡觉玩手机躺平。

18.多学习一项技能，所谓的技多不压身说的就是如此，在多元化的时代多学习一项技能你就多一份收入，多一些机会。

19.不要和任何同事说任何一个同事的坏话，因为你说的所有话总会以各种形式传到当事人的耳朵里。

20.积极参与一些项目还有活动，不要害怕麻烦，很多集体活动中可以在很大程度上提升自己的能力。你可以多去参加一些活动。

21.嘴巴一定要甜，我们每个人都喜欢被别人赞美，没有类外，多去赞美别人，自己也会变得开心快乐一些。

22.永远不要玻璃心，你只是打工而已，没有必要进行自我内耗，赚钱才是最重要的其它的都不重要，你不必在乎。

23.养成存钱的好习惯，每个月发了工资之后一定要把其中的一部分钱存起来，每个月都是如此，一年也会存下很多钱的。

24.大大方方的承认别人的优秀，不要因为别人优秀就觉得自己暗淡无光，也不要觉得别人优秀就羡慕嫉妒别人，你应该做的就是承认别人比自己优秀，虚心向优秀的人去学习，让自己变得更加优秀。

25.不要总是向别人发牢骚抱怨生活的不好之处，你要知道发牢骚抱怨改变不了事情，还不如阳光开心快乐的过好每一天。

26.不要尝试用自己的秘密去换好朋友，真正的好朋友绝对不是这样子来的。对任何人都不要全盘托出，要有独属于自己的小秘密。

27.向上社交，不要害怕和优秀的人交流沟通，遇到比自己优秀的人一定要主动一点，你如果不主动谁都帮不了你。

28.自己想要做的事情那么不管有多么困难都要坚持下去，不要因为别人的三言两语就改变了自己的想法。坚持才是最重要的，就算没有取得卓越的成就你也是一个成功人士。