在人的一生中，有许许多多的东西来来去去，而只有两样东西是我们可以依靠的，相比之下，儿女是靠不住的。

人们常说：“儿女是父母的希望。”的确，我们对于自己的儿女，抱有无限的期望和希望。

大多父母，为儿女付出了无数的心血和努力，希望他们健康成长，获得成功，过上幸福的生活。

然而，现实往往是残酷的。儿女的成长和发展，不仅仅受到父母的教育和引导，还受到社会环境的影响。

他们面临着诸多的挑战和困难，父母无法完全控制和预测他们的人生轨迹。

因此，儿女并不是父母可以完全依靠的。

不可否认，人生充满了变数和不确定性。

我们无法掌控和预测未来，更无法完全依靠其他人或事物。

然而，我们可以通过关注自己的身体和健康，来保障自己的幸福和安定。

只有健康的身体，才能拥有未来的希望和机会。让我们珍惜并呵护自己的身体，将健康作为人生的底线和标准。

一、自己的能力

人这一辈子，没有例外，发展自己的技能和才能，提高自己的能力，让自己更有竞争力和独立性。

案例分享：

在一个小村庄里，有一位名叫张大爷的老人。

他一生勤劳肯干，收获了不少金钱和房产。

他为人宽厚善良，儿女们一直都过着富足的生活。

然而，随着时间的流逝，张大爷开始感受到了来自儿女们的冷漠和不理解。

他渐渐发现，他们对他的财富和财产更加感兴趣，而不是关心他的心情和健康。

有一天，张大爷生病了，儿女们却只是敷衍了事，不愿意陪伴他。

他想起了过去，这些年来，他把所有的爱都给了儿女们，却没有得到应有的关心和照顾。

在病榻上，张大爷开始反思自己的人生。他认识到，人这辈子终究是靠自己的能力。

他默默地治愈自己的病痛，并做好了出院的准备。

出院后，张大爷带着自己的行李，离开了儿女们的家。

他租了一间小屋，开始了简单而宁静的生活。

他每天靠自己劳动的双手种菜、养鸡，并将所得全部自己享用，他也重新找回了内心的平静和自由。

一次偶然的机会，张大爷遇到了一个年轻人。

这个年轻人看起来很疲惫，他告诉张大爷，他在外地找不到工作，没有钱支付房租，即将无家可归。

张大爷心生怜悯，将这个年轻人留在自己的小屋里，并教他一些务农的技巧。

在张大爷的帮助下，年轻人渐渐恢复了生活的信心，并找到了一份工作。

在相处的日子里，张大爷和年轻人成了朋友。

他们互相支持、关心和帮助着对方。对于张大爷来说，这个年轻人成了他的新家人。

所以，人这辈子，唯有靠自己的能力，儿女是靠不住的。

张大爷通过自己的经历，深深体会到了这一点。

他用自己的实际行动向世人证明了，无论年龄多大，只要有信心和努力，每个人都能够创造属于自己的幸福和成功。

二、健康的身体

人生无常，特别是到了中晚年的年纪，不要凡事想着依靠儿女，保持健康的生活方式，注意饮食、锻炼身体和定期体检，这些有助于保持身体的稳定和可靠。

案例分享：

在一个小村庄里，住着一对年迈的夫妇，他们名叫李大爷和张奶奶。虽然年纪已经很大了，但他们依然保持着健康的身体和乐观的心态。

李大爷是个非常勤劳的农民，每天起早贪黑地劳作在自己的田地里。

他认为只有拥有健康的身体，才能养家糊口，为自己和妻子提供充足的生活。

他从不抱怨繁重的劳动，反而觉得这是自己保持健康的秘诀。

而张奶奶，则注重保持良好的饮食习惯和适度的运动。

她每天早晨会起床后，做一些简单的晨间运动，然后享用一份健康的早餐。

她从不过度吃零食或者暴饮暴食，而是选择那些对身体有益的食物。

她告诉李大爷，一个儿女是靠不住的，惟有自己的健康才是最可靠的。

几年后，他们的儿女们纷纷移居到城市里工作，只有偶尔才能回家看望父母。

虽然他们的孩子们很孝顺，但是他们也意识到，自己的养老问题不应该完全依赖于子女，而是应该依靠自己的身体。

有一天，李大爷突然感到胸口疼痛，他们立刻拨打了急救电话，送他到了附近的医院。

经过一系列的检查后，医生告诉他们，李大爷的心脏出现了一些问题，需要进行手术。

手术后，李大爷的身体渐渐康复。

他深深地感受到，自己的身体才是最可靠的，只有拥有健康，才能享受生活的美好。

从那以后，他们更加注重自己的健康。

他们每天都散步锻炼，保持积极乐观的心态，并相互照顾对方。

他们认识到，无论孩子们将来能否照顾自己，他们都要保持良好的身体状况，活得健康快乐。

因为他们懂得，一个人的健康是最可靠的财富，没有健康，其他一切都是空谈。

他们希望能够给每个人上这样的一课，告诉大家，孝顺是重要的，但健康才是最珍贵的。

简而言之，人这一辈子，只有靠自己的能力和健康的身体，才能在逆境中自我治愈。

除此之外，在成长的过程中，还有很多方面的东西，就算是过客，也需要我们短暂的维持，就比如以下这几个关系。

1.友情和亲友关系：建立良好的友谊、亲情和亲密的关系网络，与他人分享快乐和困难，相互支持和帮助。

2.职业和经济稳定：有一份稳定的工作和经济收入，为自己和家人提供经济保障，确保可以满足基本的生活需求。

3.爱情和家庭关系：建立稳定的爱情关系和家庭，互相扶持、理解和支持，共同面对人生中的挑战和困难。

4.信仰和精神支持：寻找和培养内心的信仰和宗教信仰，以及寻求精神上的满足和支持，这可以给人们带来安定和力量。

然而，每个人的情况和价值观都不同，可能有不同的意义和依赖方式。重要的是，找到对自己来说，最可靠的东西，并将其视为支持和依靠的源泉，才能让人生更精彩。

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【作者：芈粒，一个热爱写作的九零后少数民族女郎，专注和大家分享情感领域创作，品人生百态，写走心文字，如果你也喜欢我的拙文，欢迎在评论区与我互动。谢谢你这么美、这么帅还关注我！（原创不易，抄袭必究，如若转载，请注明出处。）】