“公园20分钟效应”是个啥？
为何社交平台上网友纷纷表示：“公园20分钟效应是真的”“效果惊艳”“真的有用”……
公园突然备受青睐与发表在《国际环境健康研究杂志》上的一项研究密切相关。该研究显示，每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐，即便不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让人状态更好。
那么，趁着春光明媚
我们去宿松逛公园
让心情来个软着陆
01滨水体育生态公园
宿松滨水体育生态公园，是休闲遛娃好去处。这里有篮球场、跑道等运动设施，也有小朋友喜欢的滑滑梯、沙池、秋千等游玩设施。
春天的公园绿意盎然。如果你喜欢运动，可以在公园的跑道上跑几圈，也可以放风筝、滑滑板、打太极拳等。
如果你喜欢安静，草地躺、野餐、拥抱大树，就这样发发呆也是惬意的选择。
02花溪公园
花溪公园位于宿松东北新城，公园内繁花似锦、绿草如茵，一条小河自西向东名为花溪，河上小桥、桥下流水、彩色塑胶跑道在花间河边穿过。
当温暖的阳光照耀在花溪公园的步道上，伴随着徐徐清风，来这里散步锻炼，闻着花香，呼吸着新鲜空气，与大自然亲密接触，放松身心，屏蔽工作的烦恼和生活的琐碎，享受片刻惬意。
03山水公园
山水公园座落在五里凉亭边的城门冲水库上，总面积13.9公顷。公园入口有“六门通天”主题雕塑，六门即东门、小东门、西门、大西门、南门、北门，创意深刻，寓意深远。
漫步在山水公园，映入眼帘的是湖光山色，草长莺飞。阳光下，微风里，仿佛置身于诗画之中，惬意十足。
当“公园20分钟效应”
遇上宿松的春天
疗愈加倍
让我们一起去逛公园！
