-01
好好爱自己，才是紧要任务
你要爱惜自己的身体。
这个世界上，除了自己，没有人是完全靠得住的；
父母会离开你，孩子会有自己的生活；
你与爱人的感情，具备不稳定性。
唯有自己才是可靠的。
更何况，身体是你去做一切事情，实现一切理想抱负的本钱；
保持锻炼，合理饮食，早睡早起，长生不老。
你要爱惜自己的情绪。
尊重你的意志，尊重你的情绪变化，尊重你最真实的感受；
让你感到不舒服，就停下来休息；
让你感到幸福的，开心的事情，就多去做。
人不能拧巴，不能跟自己过不去；
如果你的情绪始终不稳定，只会陷入精神内耗。
-02
把“大方”留给家人
你有没有发现一个现象？
很多人，好像都变得“冷漠了”。
其实是大家活明白了：
别人都是外人，唯有家人才是向着你的。
你对外人大方，当时接受你馈赠的时候，对方会感谢你，给你各种赞美；
用不了多久，他们就会忘掉你的恩情。
你的大方，没有任何意义。
耗费时间，精力，感情和金钱。
如果你把大方用在家人身上呢？
家人受到你的影响和帮助，也会变得越来越好。
吃喝玩乐不是真朋友，要尽量避免这些无意义的场合；
你给外人花再多钱，也未必能达到你的目的。
对家人好，你才能收获更多的幸福和稳定的后方。
-03
远离烂人，生活清净
新的一年，你要有更明确的“社交边界”。
比如说：
让你不开心，不舒服的事情，果断拒绝；
让你不愉快，心情烦躁的人，果断远离。
烂人只会给你带来困扰，阻碍你的脚步；
烂事只会影响你的情绪，让你陷入内耗。
心理学认为：
你跟什么样的人在一起，就会成为什么样的人。
你每天跟烂人、烂事打交道，你也会变得越来越糟糕；
你每天跟积极的，上进的人相处，你也会对生活充满激情。
人的精力有限，别让烂人压榨你的内在能量。
-04
有本事的人，都会把好脾气留给家人
一个人是否有本事，并不取决于他的事业，收入；
更多取决于他对待家人的态度，经营家庭的能力。
对外人好，在外人面前卑微讨好；
畏惧冲突，对谁都是老好人；
回到家里，歇斯底里，愤怒暴躁，把所有的坏脾气都发泄在家人身上。
这种人，即使赚钱再多有什么意义呢？
他的家庭被毁掉了，家人与他的距离越来越远。
混到最后：
在社交中被人瞧不起，没有一个尊重他的朋友；
失去了家人的爱和期待，与家人感情越来越差。
真正有本事的人，都会把好脾气，稳定的情绪留给家人。
-05
停止抱怨
无休止的抱怨，只会消耗你自己的能量和好运。
无论你跟谁抱怨，当你在抱怨时，会发生什么？
听你抱怨的人，越来越反感跟你聊天；
你抱怨的次数多了，对方就再也不想和你说话。
你能感受到TA的抗拒，厌恶，最后会不加掩饰地挂在脸上。
抱怨多了，你自己也会变成“负能量爆棚”的人；
遇到任何事，你下意识想抱怨；
有一点儿不顺心，你就会放大负面的情绪。
可当你冷静下来，你会发现这件让你心烦的事情，也不过如此。
而这一切的情绪转变，都是你长久抱怨的结果。
-06
你足够好的时候，人脉最多
很多人都误解了“人脉”关系。
天真地认为：
只要认识的人足够多，人脉关系也就越广；
遇到了难事儿，一个电话就会有人帮自己。
实际上呢？
你跟任何人的关系，从来不取决于你们认识多久，不取决于你认识谁；
只取决于你自己的价值，你自身的能力。
你价值越高，你能力越强，你足够好的时候，你身边的人脉才是真的。
何况，当你足够好的时候，你会发现：
所有靠近你的人，好像都“带着善意”。
人微言轻，穷在闹市无人问，是一样的道理。
新的一年，要提高自己的认知；
自己有价值，你才不会慌。
作者亦开怀：
关注我，每天都可以看更多两性情感，婚姻家庭，社交性格等知识~
本命日月刑
我家老头子就是把钱花在别人身上不顾记家人