2021年的一则消息，让无数守在电视机前等待周六黄金档的观众倍感惋惜 —— 陪伴了几代人的《快乐大本营》正式宣布停播。

这个曾经让"万人空巷"的王牌综艺节目，就这样画上了句点。

谁能想到，随着这档节目的落幕，曾经那个被称为"快本一姐"的谢娜，也逐渐淡出了大众的视野。

潮水退去，方知谁在裸泳。当其他主持人纷纷凭借扎实的主持功底找到新的舞台时，谢娜却仿佛和《快本》一起"一蹶不振"。

没有了这个顶级综艺节目的加持，她的职业生涯陷入了前所未有的低谷。

更让人唏嘘的是，那些曾经排着队想请她主持的节目，如今却像约好了似的集体沉默。一个不争的事实摆在眼前：没有了何炅的"兜底"，没有了《快本》的保护，谢娜的主持实力究竟如何，已经一目了然。

现如今的谢娜，只能通过在微博上更新生活短视频来维持热度。从前那个能带动全场氛围、让观众又爱又恨的"谢娜式"主持风格，似乎已经不再有市场。

细数这些年的综艺变迁，不难发现《快本》的停播并非偶然。手机、平板等移动设备的普及，让传统电视综艺的收视率逐年下滑。

或许答案就藏在那些年她主持时的种种争议中。那些被她一笑而过的"低情商"言论，那些被观众诟病的业务能力不足，在失去了《快本》的光环后，都变成了压倒她的最后一根稻草。

从走红到被嫌弃，谢娜的转变不是一夜之间发生的。这背后，既有时代变迁的必然，更有她个人选择的结果。要想搞清楚她为什么会走到今天这一步，不妨让我们把时间拨回到那些争议频发的日子，看看她在成名路上究竟错过了什么。

说到争议，就不得不提她在《快本》期间那些让观众和圈内人士都直摇头的表现了......

说起谢娜在《快本》期间的表现，可真是让圈内外人士都操碎了心。

记得有一次，"快乐家族"请来了天王刘德华做节目。谢娜自称是刘德华的忠实粉丝，却在现场把华仔演唱会上的造型错说成"京剧打扮"。

这番言论直接把刘德华给整不会了，等到何炅和他聊香港娱乐项目时，华仔忍不住对谢娜说："我觉得你应该去看一下医生。

"虽然语气带着玩笑，但谁都听得出来这话里有话。

这还不是最尴尬的。成龙大哥来节目时，开玩笑说自己恐高。任谁都知道，成龙电影里高难度的惊险动作可都是实打实的，这明显是在调侃。

可谢娜却一本正经地问："那你演电影的时候怎么跳那么高？"逗得成龙都无奈了："你的脑筋好像有问题，我开玩笑的你也信。

更让同行看不下去的是她的专业素养问题。在主持金鹰节时，当着康辉的面露怯了。康辉提到直播时提词器可能会突然坏掉，谢娜居然天真地问："那你后边的词怎么念，现编现演吗？"这话把康辉都给整不会了，只能苦笑着说："我发现我没法和她沟通。

辛辣点评向来不留情面的金星，更是在节目里对杨迪直言不讳："你师傅就挺尬的，要么热翻全场，要么尬翻全场。

"这评价可谓一针见血。

连续多年的争议表现，让谢娜在观众中的评价严重两极分化。喜欢她的人说她是"太阳女神"，觉得她活力四射；讨厌她的人则表示"看到谢娜就想换台"，觉得她太过浮夸做作。

最让人无语的是，面对这么多人的善意提醒，谢娜似乎从来没把这些当回事。在和汪涵、熊琪一起体验新闻类节目主持时，她不但不认真对待，反而嬉皮笑脸地拿头发挡耳朵问："播新闻头发可以这样吗？"这举动直接被同为主持人的熊琪吐槽："你的字典里是不是没有端庄两个字。

看到这里，不难理解为什么《快本》停播后，谢娜会陷入无戏可拍的困境。没有人会把重要的节目交给一个不够专业的主持人，这是娱乐圈最基本的生存法则。

要说谢娜这性格是怎么来的，还真得从她小时候说起。

打小谢娜就是个调皮捣蛋的主，活泼得让父母都头疼。这可咋办？父母一合计，干脆让她学跳舞，也好分散分散这过剩的精力。

每次舞蹈课放学，父母都会让她在亲戚朋友面前来一段表演。刚开始谢娜还挺不情愿，但架不住大家的掌声和夸奖啊。

慢慢地，她不用人催，自己就爱上了表演，天天都要在家人面前露两手。就这样，一颗表演的种子，在小谢娜心里悄悄发了芽。

这段经历，直接奠定了她后来在综艺节目里爱抢镜、爱表现的性格基调。有人说这是谢娜的特色，也有人说这是她的硬伤。

但不管怎么说，这都是她最原始的模样。

命运总爱跟人开玩笑。大学还没毕业，谢娜就稀里糊涂地接到了演电视剧的机会。这一演，还真给她演出了机遇来。

在《少年英雄方世玉》的宣传期间，因为其他演员时间对不上，她才有机会参加《快乐大本营》的宣传。

这一上节目，谢娜那股子不羁的劲儿可就来了。没有偶像包袱，想到啥说啥，这种率真的表现一下子就吸引了何炅的注意。

后来芒果台要扩招"快乐家族"，何炅二话不说就把谢娜给推荐了上去。

就这样，谢娜成功抱上了何炅的"大腿"，一路顺风顺水，不仅主持事业蒸蒸日上，连话剧资源都是手到擒来。她就这么毫无准备地成了"快本一姐"，成了国内顶流主持人。

但成名来得太容易，往往会让人忽视最重要的东西。谢娜或许以为，保持天性就是她的制胜法宝。却不知道，没有实力的加持，再讨喜的性格也会变成负担。

这种性格在早期确实帮她赢得了不少机会，但随着时间推移，它却逐渐变成了她职业生涯的绊脚石。

在谢娜的演艺生涯中，何炅无疑是她最重要的贵人。但再铁的关系，也经不住一次次的考验。

曾经的何炅对谢娜可谓是处处维护。记得有一次，谢娜在金鹰电视艺术节盛典上，居然对台下的领导前辈们说："牛鬼蛇神们今天都来了。

"这话一出，何炅吓得直冒冷汗，赶紧打圆场说："她一直都不是什么正常主持人。"用自己的信誉为谢娜背书。

但这种护短式的维护，并没有换来谢娜的成长。在一次"抢麦K歌"环节中，谢娜抢到麦克风后既不唱歌也不下台，何炅为了节目进度只能强行把她请下台。

这一幕，直接让何炅的脸色变得铁青。就连一旁的黄磊都看不下去了，不停地打量何炅的脸色。这可能就是他们关系裂痕的开始。

真正的转折点发生在2019年。那年，何炅因为一次关于粉丝送礼的意外发言惹来争议。调查发现"快乐家族"这些年收到的礼物价值不菲，甚至还有金条。

央视点名批评后，何炅的口碑跌到了谷底。

在何炅最需要帮助的时候，他的"好姐妹"谢娜在干什么？她在微博上忙着宣传张杰的生日演唱会，对何炅的困境只字不提。

这种冷漠的态度，让何炅彻底看清了娱乐圈的人情冷暖。

从那以后，何炅对谢娜的称呼从亲昵的"娜娜"变成了客气的"谢娜"。两人的微博互动也骤减，除了谢娜生日时的例行祝福，再也看不到什么交集。

这种关系的变化，不仅仅是私交的改变，更是谢娜职业生涯的一个重要转折点。没有了何炅的保护伞，谢娜的种种问题都暴露在了阳光下。

一个人的成功，往往需要贵人相助。但如何珍惜这份提携之恩，如何在被帮助的同时提升自己，这才是真正的学问。

很显然，谢娜在这方面给出了错误的答案。

而这还不是全部，谢娜在节目中的一系列言行，更是让她的人设彻底崩塌......

说到谢娜的人设崩塌，就不得不提《妻子的浪漫旅行》那场闹剧。

当时章子怡没在第一时间发现冰箱里的芝士，谢娜直接怼了一句："你演技好但是眼睛不好啊，你瞎啊。"还自来熟地叫人家"小章"。

一向温婉的章子怡都被逼得发火，可见谢娜这"无知者无畏"的性格有多让人受不了。

更要命的是她那"抠门"的性格。在节目中向包文婧借了3万澳币买包，结果只还了3万人民币。这一波操作直接让她亏了12万，可谢娜居然还理直气壮地说："我要是你我就不会吭声。

"这话说的，连观众都替包文婧心疼。

从主持人到综艺咖，谢娜一路走来，似乎从来没想过要改变自己的问题。那些被人诟病的低情商、那些被同行吐槽的不专业，她都选择了视而不见。

现在的谢娜，已经很少能在综艺节目中看到她的身影了。没有了《快本》的庇护，没有了何炅的力挺，她只能靠着发布生活短视频来维持存在感。

回头看看谢娜的职业生涯，她其实是幸运的。没有经过系统训练就能坐上顶流主持人的位置，这是多少人梦寐以求的机会。

但她又是不幸的，因为她把这份幸运当成了理所当然，没有用实力去守护它。

所以说，谢娜从"湖南一姐"沦落到"万人嫌"的地步，真的怪不了别人。这是她用一个个不专业的表现，一次次让人失望的举动，一步步亲手铸就的结果。

希望谢娜能够正视自己的问题，重新审视自己的职业生涯。毕竟在那个荧幕前的黄金年代，她确实和快乐家族一起，给观众带来过无数的欢乐时光。

未来的路还很长，关键是要学会成长。