大暑是二十四节气之一，它也是夏季最后一个节气，大暑相对小暑而言更加炎热，此期湿热交蒸，是一年中最热的时段，所谓“小暑大暑，上蒸下煮”，但对于秋收作物，光照充足、降水丰沛、高温湿润的气候却十分有利，生长非常迅速，古人将大暑分三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行”，意思是一候萤火虫在腐草败叶上飞来飞去；二候温潮湿适宜喜水作物的生长；三候雨水降落非常频繁，反映了大暑的物候特点，那什么说“最怕大暑一日晴”呢？看农谚咋说？

一、大暑日当头，农民愁白了头

这句俗语的是大暑当天日头高挂，那么当面农民就要愁白了头，这是为什么呢？因为大暑节气，气温炎热，地面在太阳的炙烤下，水分蒸发很快，而田地的农作物恰恰在这个时期处于营养生长与生殖生长的并发期，需要很多雨水，若是大暑是晴天，那么地面的水分就会很少，这样作物就无法正常生长，到了秋季，作物减产严重，对于种地为生的农民来说，可就要发愁了，所以“最怕大暑一日晴”。

二、大暑艳阳照，末伏热得跳

这句俗语的是大暑当天艳阳高照，那么到了末伏时，就会迎来秋老虎，对于古人而言，伏天的暑热已经让他们身心俱疲，尤其古代医疗技术水平低，很多人在伏天遭遇热晕，已经不治身亡，所以才用伏天标记这个时期，末伏时已经来到立秋，气温开始凉爽，人们不再担心热瘟的发生，但若又遇到秋老虎，那是比中伏还要炎热的天气，因此人们又开始担忧起来，所以“最怕大暑一日晴”。

三、大暑雨丰，谷丰米足

这句俗语的是大暑下了一场大雨，那么当年粮食丰产，家家富足，这是因为大暑节气时，田地的农作物正在旺长，寂静的夜晚都能听见玉米拔节的声音，南方地区的水稻也即将迎来稻花香，但这一切都需要雨水的滋润，充沛的雨水，高温的环境，让农作物尽情生长，而大暑节气一场大雨满足了作物生长需要的水分，预兆作物大丰收，反之，作物就会歉收，这也是古人“最怕大暑一日晴”的原因。

综上，今日大暑，外界的天气也进入一年中最热的时期，这个时期恰好是农作物生长最迅速的时候，充沛的雨水能够保证作物丰产，而一旦出现干旱天气，不仅作物无法正常生长，即便人类自身也会受到影响，所以古人说“最怕一日晴”，你那里今天是什么天气呢？