41岁的塞尔比站在2024年威尔士公开赛的领奖台上，手捧职业生涯第24个排名赛冠军奖杯，那一刻，没有人会想到，几个月前，这位斯诺克传奇人物曾一度站在退役的悬崖边缘，几近放弃。
从心理崩溃到涅槃重生，塞尔比用一场自我救赎的传奇，诠释了竞技体育之外更深刻的人生哲理：健康才是最宝贵的财富，放下执念，平心静气，享受生活，远比任何冠军奖杯更有意义。
在2024年斯诺克世锦赛中，作为上一年的决赛选手，塞尔比曾被视为夺冠热门。然而，谁也没有想到，他在首轮就爆出冷门——这位四届世界冠军竟被首次参赛的乔·奥康纳淘汰出局。这场失利如同一根导火索，引爆了塞尔比多年来深埋的心理危机。多年来，塞尔比一直在与心理健康问题作斗争。
“如果当时有人问我是否会继续打球，我的答案可能是‘不’。如果让我当场做出决定，我可能再也不会踏上赛场。”塞尔比如今回忆道。彼时的他深陷焦虑与抑郁的泥潭，甚至坦言：“斯诺克让我的心理状态变得更糟，退赛曾是一个真实的选项。”
作为以“磨控打法”闻名的顶尖选手，塞尔比多年来一直承受着巨大的压力。他曾是赛场上的“心理战大师”，但长期的自我施压，最终让他的精神不堪重负。颁奖台上的笑容背后，是无数个与自我博弈的深夜，心理健康问题始终如影随形。
面对退役的危机，塞尔比不得不做出抉择：暂时远离球台。整个夏天，他不再强迫自己训练，而是与家人和朋友深入交流，定期接受心理医生的专业指导。医生的一句话点醒了他：“你现在必须把自己放在第一位。”
塞尔比开始重新定义成功的标准——不再是奖杯的数量，而是内心的平静，放下执念。他说道：“如果我的状态得不到好转，无论是球员锦标赛还是世锦赛，我都不会再参加，因为这样不健康。”
经过整个夏天的调整，塞尔比逐渐找回了对生活的掌控感。正如他所言：“健康才是真正的财富，银行账户的数字无法替代内心的安宁。你可以拥有世界上所有的财富，但如果你不享受生活，那就毫无意义。”
本赛季以来，放下执念的塞尔比开启了职业生涯的惊艳逆袭：9月的英国公开赛，他打破了两年的排名赛冠军荒；1月的冠军联赛，他成功卫冕；2月的威尔士公开赛，他在决赛中击败马奎尔，夺得职业生涯的第24个冠军。
如今，塞尔比开启了职业生涯的新篇章。对于即将到来的世锦赛，他展现出谨慎的自信：“我会带着信心去克鲁斯堡，但不再把夺冠当作唯一目标。只要保持现在的心理状态，即便再输，只要能慢慢提升，我就感到满足。”
从“退役边缘”到“三冠加身”，塞尔比用亲身经历演绎了竞技体育最动人的剧本：真正的王者归来，不在于征服多少对手，而在于超越昨日的自己。毕竟，人生的最高排名，永远由内心的平静指数决定。
