章小蕙，一个在香港出生成长的女性，那种独特的气质使她无论走到哪都能吸引众人的眼光。

1982年，章小蕙加入无线电视，在“无线”五美中，她被人们称为“东方莎朗斯通”，无论是演技还是气质都丝毫不逊色。

然而四十年过去了，现在已经六十岁的章小蕙却依然优雅如昔，人们不禁想问:“她的秘诀是什么呢?”

在她的社交平台上，我们发现了一些端倪。

自古以来，在长江与黄河之间就有一条深沟将老熟妇与少女分开，名为“更年期”。

这是人类最无法逆转的衰老过程，节制饮食、减少锻炼都是人们衰老过程中不愿接受却不得不接受的一部分。

然而章小蕙却似乎出现了逆龄的趋势，她并不畏惧自己的年龄，甚至将自己六十岁的生日安排得更加热闹，以此来告诉人们:六十岁又怎么样，我不觉得自己老!

但这并不意味着章小蕙以三十岁的心态过着六十岁的生活。

日常的美容理疗对章小蕙来说比任何药物与高科技手段效果更加出众。

上个世纪的时候，香港市场才刚刚兴起女性美容概念，各式各样的美容手段在夜总会与私密屋兴起并流行开来。

而章小蕙作为其中一员，自然而然地就成为了这些项目的经常光顾者。

从“疗养”中心回来之后，她并没有像其他中国人一样认为这样的项目不靠谱，而是认为只要长期坚持，这些项目的效果定不会让她失望。

因此，在随着身份逐渐变为“女明星”之后，章小蕙并没有对这样的爱好进行压制，而是当做一项长期的“调养”工作继续进行。

除了辛苦请来的专业美容师，章小蕙更加注重自己的日常工作。

为了维持自己良好的气色，她几乎日日夜夜都不放过任何一点美容时机，不是化妆室就是酒店自己的SPA中心，甚至连飞机上的涂抹都能被她用来当做护理时间。

在这些时间里，她不仅会享受女人们最爱的精致面膜，还会请专门调理师用针灸、推拿、拔罐等手法调理自己的身体状态。

记得有一次参加巴黎时装周，章小蕙就因为时差问题选择在飞机上用几个小时来调理自己的精力，以此来应对即将到来的时装周走秀。

可见章小蕙将自己的美容理疗看到了多重要的位置!

除此之外，在饮食上章小蕙也保持着“小资”的爱好。

但是她的小资与大多数人的小资不同。

在别人眼中，小资是卡位精准和微笑服务在一起;但是在章小蕙的小资眼中，不仅要求这样，更要求食物本身就要具备一定的健康价值。

为了避免油腻食物造成脸上多痘印，这是女人最讨厌的问题之一，同时为了避免对精力造成影响，章小蕙已经很久没有在日常生活中碰过大鱼大肉。

相反，更加偏爱简单清淡、环境友好的素食，例如由纯植物材料制作而成的食物。

只有这样才能保持肌肤干净。

1957年，时尚杂志《ELLE》曾这样定义过优雅:“优雅=穿搭+气场+气息”。

其中，穿搭指的是衣物与配饰，气场指的是个体内在修养所带来的外在影响，是一种能力表现自信彰显魅力与掌控力的能量场;而气息则直接关系着一个人是否说起来顺畅，呼吸是否清晰自然，这主要体现于两点——细致妆容与健康发质。

因此，这三者合力才带来了优雅与气质的结合，是不可或缺的一部分。

女明星们身上都充满了光彩照耀之美，这是从气息开始的。

首先，因为女明星们看重形象，因此相比于普通人，她们会对自己的妆容有更加明确明确的选择性，而这种选择性主要体现在定妆师身上。

除了找来名声大噪的定妆师外，“私人定制”也是明星们经常采用的方法，只有这样才能确保妆容细致无瑕疵，为后续引导形象提供坚实基础。

其次是健康发质，这是打磨之前，明星们会定期给自己的头发做护理，并找专业人员设计适合自己气质的发型，让自己看起来更有魅力，如同魔法般吸引观众眼球。

最后就是细致妆容。

这主要靠明星们对肤色、五官与个性的理解，以及选择合适的单品和色彩来实现秀出自己独特魅力与风格。

章小哈皇后的穿搭中，也可以看到这些元素的运用和结合。

对于穿搭，章小哈皇后会如何搭配才能展现如此优雅的状态呢?

首先，在高腰线以及腰臀比方面，她强调着自己的一种审美观，而这种审美观认同点也在多个国家得到验证。

更重要的是，在穿搭中，章小哈皇后令人惊叹的是她那不符合年纪的身材。

这主要得益于她对自己身材的掌控。

通过长期坚持产和锻炼，章小哈皇后不仅塑造了协调优雅的身材曲线，也维持着健康苗条的体重。

其次，在高腰线方面， acessórios崇拜被称颂为严肃艺术，其重要性不言而喻，是提升整体形象和气场的重要元素。

最后，华丽的配饰也是提升气场和气质的重要因素，它们能够让人感受到一种贵气和奢华感，让人不禁心生向往和敬畏.

这就是华丽配饰的重要性，它们通过细节之处彰显出优雅和高贵，使整个形象更加完美。

细节决定优雅全局，从整体构建到局部处理，每一个细节都至关重要。

细致妆容、健康发质是保持优雅形象的重要组成部分。

因为相貌美丽而感到自信是每个人都渴望的，而这份自信正是吸引他人注意和仰慕的关键所在。

当从13岁开始接触化妆起，她就意识到一个道理:男人总是被年轻貌美吸引，所以不管寒窗苦读了多少年，只要我保持漂亮，我仍然有机会考入好大学找到好工作。

因此，她决定从青春期开始就持续不断地修饰自己，以实现自己的梦想并赢得优雅人生顾简!

这个选择不仅关乎外貌，更体现出对自己的认同和自信。

在这个过程中，她还邂逅了爱情，并怀上了孩子，最终选择了另一种优雅:女强人的优雅。

但她并没有为了职场而放弃女性优势，将两个身份融合在一起，她努力开创新的人生模式，为孩子创造更好的成长环境，同时努力工作追求卓越!

当然，她也得到了一些思考:为何追求优雅成了男人专属?

为什么女人不能具备精致和事业?

这些思考不仅打破了传统观念，也推动了社会进步!