宝宝的成长是有规律可循的，到了特定的月龄，发育会达到某种阶段。因此，宝妈需要不断学习和了解，以便与宝宝的成长相辅相成，促进宝宝的健康发展。

新手宝妈小潘的宝宝已经超过4个月，白白胖胖，非常可爱。虽然宝宝健康可爱，但有件事让小潘心里十分担忧。

别人家的宝宝3个月就会翻身，而自家的宝宝到了4个多月快5个月了，却还未掌握这个技能，这让小潘感到焦虑。

有人建议小潘在宝宝面前示范翻身，希望能激励宝宝学习。但即便小潘照做了，宝宝依然没有翻身的迹象，这让她一时不知该如何应对。

我们常说“三翻六坐八爬”，其实是指大多数宝宝在3个月时便能开始尝试翻身，而到了4个月时，很多宝宝能够独立完成这个动作。

特别是在仰躺时，宝宝的小脚丫会晃动，身体也在跟着摆动，这通常意味着他们离学会翻身不远了。此外，如果宝宝总是朝一个方向躺，或者身体有些倾斜，这也表明他们即将学会翻身。

当然，每个宝宝的发育情况各不相同，翻身的时间也会有所差异。但如果宝宝到了5~6个月仍然不会翻身，宝妈就要考虑4个原因。

原因1：宝宝体重偏重

有些宝宝被喂养得相当肥胖，虽然看上去可爱，但体重却超出了正常范围。过重的身体让宝宝在翻身时显得笨拙，不如其他宝宝灵活。

原因2：衣物过于厚重繁琐

宝宝在翻身时，全身都会带动，如果穿着的衣物又多又复杂，四肢就会受到限制，导致翻身变得困难。因此，宝妈可以为宝宝准备舒适、柔软和宽松的衣服，以避免在运动学习时受到束缚，提升活动的舒适度。

原因3：缺乏学习机会和训练

宝宝的成长是通过学习来实现的，很多宝宝之所以不会翻身，部分原因是缺乏学习和训练的机会。如果宝宝没有模仿的对象，以及练习翻身的机会，宝宝自然就没有办法学习和掌握翻身的动作。

宝宝的翻身的基础没有打好，未来的其他大动作也会受到影响。因此，在宝宝学习翻身时，宝妈和宝爸可以多做示范，让宝宝清楚翻身的动作，从而自然而然地模仿。

原因4：身体虚弱缺乏锻炼

如果宝宝总是无法学会翻身，宝妈需要关注宝宝是否因身体虚弱而影响翻身能力。

宝宝翻身需要一定的力量，如果身体虚弱且缺乏锻炼，肌肉力量不足，翻身的时间自然会延迟。因此，宝妈应多让宝宝练习趴卧和抬头，增加肌肉锻炼，相信宝宝终会轻松翻身。

小豆芽碎碎念

在宝宝学习“新技能”的过程中，宝妈的引导非常重要。为了激发宝宝翻身的兴趣，宝妈可以准备一些玩具来吸引他们，从而帮助他们完成翻身的动作。若宝宝迟迟无法翻身，宝妈还可以带宝宝去医院检查，听取医生的专业建议。

记得关注小豆芽，好多小知识等着你哦！

（图片源于网络，侵权删）