毋庸置疑，匮乏感是我们人生最大的精神毒瘤之一，是我们富足人生和自由意识的最大障碍，如果我们不去管理和重视我们的匮乏感，它会扩散到你整个人生历程里，让你本来可以绚丽多彩的人生黯淡无光，早早死亡。很多人的人生，就是因为他们内心强烈的匮乏感，让他们看起来像行尸走肉毫无生气，一直困在低维度的人生棋局里：事业不顺，爱情枯萎，疾病缠身。

什么是匮乏感？简单来说，就是你认为你人生之所以痛苦和不顺，是因为缺少某些东西导致的。所以匮乏感的人一直都必须要通过控制和占有，来消除内在的不安全感，如果控制不了，就会陷入焦虑恐惧。

匮乏者的心理标签，因为我缺少什么什么，所以我无法怎样怎样，要是我不缺什么什么就好了。

匮乏感会制造不安全感，无价值感，这就是精神的贫穷，物质的贫穷可以摧毁你一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。

我总是欠缺一些机会，如果我要是有那些机会，就不会像现在这样了；我没有贵人帮扶，我要是有贵人帮扶肯定比现在好多了；我只是身高不够，要是我再高点，那么我的命运肯定不一样；我不够漂亮，要是我稍微漂亮一点，我就会得到别人的重视和尊重；我就是欠缺金钱，如果我不缺钱，那么我的人生就不会有任何的痛苦。

总之，匮乏感是一种让你觉得无能、无力、无助的感受、情绪、认知和念头。

人类内心精神活动的本质是什么？答案可能颠覆你的认知。其实，人的念头、情绪、欲望是一种物质，是一团携带能量、属性和信息倾向的基本粒子。而你的情绪思维和欲望是这些基本粒子的能量和信息的主要成分。这些基本粒子一方面在你身体内扩散，一方面向你身体外扩散。如果这些基本粒子具有恶欲，并且足够庞大，它们会改变你细胞的结构和遗传基因，

从一个念头变成恶瘤，这些也会扩散出你的体外，吸引招感，渲染相同属性的现实世界的人和物。

所以阳明先生说：心外无物，一切的外在事物皆是你内心的投射，一个匮乏的内心投射出来的世界就是满目疮痍，千疮百孔的世界。在这个世界里，全是抱怨、忌妒、打击、自卑和退缩。

他们同样把匮乏感传导给自己的身体，形成气虚体寒、手脚冰凉、容易疲劳的体质，他们的生活大多不顺心、不如意，容易起争执，霉运不断。

那么匮乏感是怎么产生的呢？其实它源自于我们大脑，因为大脑二元对立特性，喜欢对一切事物进行分析、评判、贴标签，大脑通过分析通过论断，就会给自己贴上没钱、没能力、没人爱、没机会、没贵人、没条件等等标签。大脑一旦给你贴上这些匮乏的标签，自己就如被植入程序的机器，刻板重复着大脑给你的匮乏指令，心理学叫作限制性信念。

《金刚经》有言：应无所住而生其心！只有当我们不住任何相，不去评判好坏、对错、美丑、成败等等，而是安住当下的时候，我们本自具足的心就浮现出来。

原本的你，其实什么都不缺，而且超级富足，具备所有的力量、智慧、潜能。

所以佛陀说：人人皆具如来智慧之德相，皆因妄想执着不可证德。阳明先生说：吾性自足，不假外求。

但我们在头脑的驱使下，如果我们无法觉知我们本来的富足，那么就会进去大脑无意识的匮乏中，匮乏感就如一个黑洞，不断吞噬我们人生的可能性，由于你的匮乏感，你要么觉得自己什么都不具备，无能为力，于是选择颓废躺平，人生活得暗淡无光；要么你会用力的向外抓取、索取来填充弥补你的匮乏感和不安感。

匮乏感的你认为自己是很匮乏的，那么你就会不断地向外抓取。要么缺爱，所以不断地通过讨好和控制来获得关爱；要么缺钱，通过不断地节制和极端来达到掌控。

从根本上来说，你的事业财富，你的亲密关系，你的灵魂伴侣，你的能力智慧，你的商业机会，你的快乐幸福，是被你的匮乏感给制约了、束缚了、局限了。

你本来什么都不缺，你本可以把你具足丰盛的爱、能量、天赋、喜悦、智慧分享出去，布施出去，从而得到众生回馈给你的爱和财富，过一个丰盛富足、快乐圆满的人生。但却因为匮乏感，你无法纯粹地把这些帮助和爱奉献给他人，在头脑的裹挟下，你总是在分析利弊，分辨是非。你总是在寻求付出后的能量回报，你不断地向外索求和贪念。那么你就活不出全然的喜悦的状态，不是在恐惧，就是烦躁。那么那些摆脱匮乏感的气势恢宏、畅酣淋漓的人生，就会与你无缘。

无论你处于怎样的低谷和困境，你要清醒的认识到，在当下的你什么都不缺。而且超级富足，你可让每一个你所接触的人都变得更好，富足的可以让这个世界变得美好。你之所以有匮乏感，是因为你被大脑制造的思维幻象和认知障碍困住了手脚，没有把你富足的东西奉献布施出去而已。

只要你不颠倒梦想，不本末倒置，你会惊人的聪明、智慧、富足、圆满、幸福。匮乏感不仅导致我们精神的贫瘠，而且会导致我们物质的贫穷。

《道德经》有言：君子忧道不忧贫，当一个充满感恩和喜悦，内心富足丰盛，乐于奉献布施的人，帮助他人的人，他不会为金钱所困扰，为摆脱贫穷而发愁。他们的生命随时都会感召同样富足充盈的能量。

爱出者爱返，福往者福来。当你无私分享你的爱，就会收获意想不到的回报。