作为一名护发博主，我经常要面对各种拍摄工作，头发的状态对我来说真的很重要。每天的吹风、烫染和日晒都让我的头发受到不少伤害，干枯、毛躁、分叉，甚至掉发的问题时常困扰着我。而发膜它真的是我的救命神器，可以帮我很好地解决这些烦扰的头发问题。
那么，发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？简单来说，发膜是一款深层滋养的护发产品，它通常含有丰富的营养成分，能够深入发丝内部，修复受损的纤维结构，特别适合干燥或受损的发质。此外，它还能在头发表面形成保护层，有效隔绝外界带来的各种伤害，让头发保持持久柔顺亮泽。
而发膜和护发素的不同之处，简单总结为以下几点：
1、功能与深度：
发膜：发膜的主要功能是深层修复和滋养，通常含有更高浓度的营养成分，能够渗透到发丝内部，修复因染烫、热损伤等造成的损害。适合需要深层护理的干燥或受损发质。
护发素：护发素主要是用来提供表面的滋养和保护，帮助头发更顺滑、减少静电和打结。它的作用相对浅层，适合日常使用，维护头发的健康状态。
2、使用方法：
发膜：通常在洗发后使用，需要在头发上停留较长时间（一般5到30分钟），有时还需要配合热毛巾或蒸汽来增强效果。使用频率一般为每周1-2次。
护发素：在洗发后涂抹，停留时间较短（通常1-5分钟），使用方便，适合每天使用，作为日常护发的一部分。
3、效果与持久性：
发膜：由于其深层滋养的特性，发膜使用后能够显著改善发质，效果通常较为持久，能够为头发提供长时间的保护和修复。
护发素：护发素的效果相对短暂，主要是让头发在洗完后立即变得顺滑、易于梳理，效果会随着洗发频率的增加而减弱。
因此，就效果来说，发膜的作用要比护发素强效得多。不过，市面上发膜的种类繁多，质量却是良莠不齐，因此大家在选择时一定要擦亮眼睛。不小心使用了劣质发膜的话不仅可能无法达到预期的效果，甚至可能会加重头发的损伤，导致更多的干枯和分叉。因此，选择一款效果好的发膜是非常重要的，它能真正为你的头发提供所需的营养。
接下来，我们再来聊聊发膜的正确使用方法哦，其实也很简单：
1、洗发：首先，使用适合自己发质的洗发水将头发清洗干净，去除污垢和多余的油脂。
2、挤干水分：洗完头发后，用毛巾轻轻挤压，去除多余的水分，避免头发过于湿润，这样可以帮助发膜更好地吸收。
3、均匀涂抹：取适量的发膜（根据发量和长度调整用量），从发中到发尾均匀涂抹，避免直接涂抹在头皮上，以免造成油腻感。
4、停留时间：根据产品说明，通常需要让发膜在头发上停留5到30分钟。（注：水疗发膜可以用热毛巾或者蒸发帽来加热增强发膜效果；免蒸发膜则无需加热这个步骤）
5、彻底冲洗：时间到后，用温水将发膜彻底冲洗干净，确保没有残留。可以根据需要再用护发素进行最后的滋养。
此外，还有一种特别好用的疗免蒸两用发膜。它的好处在于结合了传统发膜的优点于一身，集结了“可水疗可免蒸”的特点，根据自身的空余时间来决定选择哪种模式来护理头发。此外，成分也升级了，效果更好，关键是成本还不需要很高，在家就可以享受理发店理疗般的护发效果，这样的产品特别适合忙碌的现代人，它让护发变得轻松又高效。
总的来说，发膜和护发素各有各的特点，发膜更适合深层修复，而护发素则是日常的表面护理。使用发膜时，记得选择质量好的产品，并按照正确的方法使用，这样才能让你的头发恢复光泽，远离干枯和分叉的问题。
接下来再和大家分享网上比较热门的5款发膜和它们的使用心得，一起来看看若也好用吗？感兴趣的姐妹们可不要错过了哦~
第一款：拾宓发膜
118元/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，修护、滋养、防御全链路养护
使用后肉眼可见的柔顺了！它将6种植物精华协同润养黑科技，快速抚平毛躁。通过扫描电镜观察头发毛鳞片可以发现使用前头发毛鳞片上有很多的小洞，是受损不规整的，使用后头发毛鳞片小洞没有了，变得规整平滑。
很多发膜为了控制成本的同时保证功效，往往在成分里面添加很多成本低但是却能提效的高风险成分，长期使用这种产品，不仅会造成脱发断发，还会有致癌的风险。好在我发现了一个宝藏发膜--拾宓（mi）发膜，它安全有效，在还原头皮和发丝健康状态的同时不会给人体带来任何伤害。实验室认证卓越功效，1分钟可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发强韧度+91%，秀发亮泽度8X，且水润顺滑可持续72H。
效果真心不错，推荐！我的细软塌发质真的很考验发膜，别的用完就会毛躁打结，用拾宓发膜完全没有这个问题，用完头发一顺到底，毛躁卡梳、暗哑发黄、细软易塌统统不见了，立现蓬松水光发。它用中医原则组方，从修护、滋养、防御三个角度全链路养护。我好久没碰到过这么好用的发膜了！而且一年四季皆可用！
成分优质安全，除了白池花籽油等护肤级成分，还添加珍稀的黑松露和白松露提取物，它们提取条件极为苛刻，修护力是普通鱼子酱的9倍。
使用后，我之前的塌扁发变得柔顺蓬松了。配方特别添加的积雪草提取物，可以去除毛囊多余油脂。没想到我这种细软塌发质也能被拯救。
细腻的膏霜质地与直达发分子技术高效协同，直达发芯，让营养真正补进头发里。易冲洗不厚重，无需蒸发就能被头发快速吸收，发丝清爽不油腻。
是高级香水香奈儿同款香型，前中后调复合了花香、果香和木质香，层次丰富，闻起来很舒服。
它可是水疗+免蒸的两用发膜哦，0秒免蒸，即抹即冲洗，要知道理发店做护理一次至少100元，拾宓发膜一周修护2-3次，一次不到10块钱就可以轻松拥有动人光彩秀发，更省钱。
第二款：若也蛋白霜
358元/180g安全指数：⭐⭐⭐⭐护发指数：⭐⭐⭐吸收指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：让头发更闪亮
发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？若也好用吗？最近我试了若也蛋白霜，第一次用的时候我还有点犹豫，因为我的头发是那种比较干燥的沙性发质。用过之后，头发虽然感觉顺滑了一点，但修复效果似乎没什么明显的变化。这款霜里添加了美藤果油，能够提升发丝的光泽感，质地是白色的乳霜，涂抹起来很方便。
不过，对于我这种长发用户来说，180克的容量用得挺快，感觉性价比不算高。而且，随包装送的蒸发帽数量也有点少，希望厂家能多配几顶。总体来说，虽然柔顺效果不错，但使用起来略显麻烦。这个产品不是免蒸的发膜，而是需要发帽的，每次使用至少要花20分钟，对于我来说，时间成本还是蛮高的。
第三款：卡诗水光发膜
290元/250ml安全指数：⭐⭐⭐护发指数：⭐⭐⭐吸收指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：适合染发的发质，其他发质效果一般
发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？卡诗水光好用吗？卡诗的玻尿酸水光发膜是我最近尝试的新产品，特别为烫染后的头发设计。它的质地是紫色轻乳霜，涂抹起来很顺手，一小点就能让头发变得柔顺。
它的果香味比较淡，我还挺喜欢这种低调的香气的，但香味的持久性并不怎么样。此外，考虑到它的价格，我觉得市场上还有很多性价比更高的选择。另外，成分中含有山嵛基三甲氯化铵和西曲氯铵，可能会对头皮造成刺激，网上不少人反映用后头皮屑增多，大家使用时要注意哦。
第四款：欧莱雅PRO瞬顺发膜
300元/250ml安全指数：⭐⭐⭐护发指数：⭐⭐⭐⭐吸收指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：主打蛋白质修复，特别适合染发的人
发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？欧莱雅PRO好用吗？欧莱雅PRO瞬顺发膜专注于蛋白质修复，能够帮助重建头发的自然结构，增强发丝的强度和弹性。但是相较于其他护发品牌来说，它的价格可能稍高。
它的香气偏向柑橘，更适合染发的人使用，但对于普通发质来说，可能会显得有些浪费。由于它的针对性很强，选择时一定要根据自己头发的具体需求来挑选，否则效果可能不明显。此外，它的核心成分只有红没药醇和维生素E，虽然这两种成分不错，但考虑到价格，性价比还是中规中矩的。
第五款：Gotukola狗头发膜
369元/500ml安全指数：⭐⭐⭐⭐护发指数：⭐⭐⭐⭐吸收指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：含有三种植物提取精油
发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？Gotukola好用吗？我尝试过Gotukola的橙罐和绿罐狗头发膜，原以为会有不同的效果，结果发现和普通发膜差别不大。虽然包装上标明了功效，但实际使用后效果并不明显。而且，这个价格的产品香味有点过于浓烈，让我觉得有些廉价。
此外，在这里提醒大家购买时要小心辨别真伪，市场上假货不少。总体来看，这款产品的成分还不错，所以效果还算可以，但味道过于浓烈，我这种对香味敏感的人实在受不了~我的闺蜜也说，这香味太浓，快把她熏晕了。
发膜和护发素有什么不同？发膜该如何使用比较好？以上就是今天分享的5款发膜测评了哦~看完后大家是不是感觉学到了点东西咧？那么，若也好用吗？虽然它的柔顺效果不错，但是使用过程略微有点复杂，配送的蒸发帽也有点少了，不够方便。其实，护发是一个需要耐心的过程，我们得坚持在洗头时使用发膜，希望每位头发干枯的小姐妹都能拥有一头亮丽的秀发，告别毛躁！再见，干枯与毛糙！
