新年的钟声即将敲响，2024正跨着大步向我们走来。在一元复始的岁末更替之际，想必有很多朋友都将健康与平安作为自己的新年愿望。因此能帮助保持健康生活状态的三星Galaxy Watch6系列智能手表就成了近来的热门之选。

坚持锻炼 强健体魄

相信在每个人的新年规划表里，坚持运动锻炼都是必不可少的选项。而无论是想要在未来一年里达成目标的体重，还是针对性进行体能与肌肉的强化，都需要有三星Galaxy Watch6系列运动功能的鼎力支持。

三星Galaxy Watch6系列内置了一百多种训练项目的追踪模式，因此可以在健身房、瑜伽室、操场和各类体育场馆中对运动进行实时追踪，并支持自动识别并记录包括跑步、健走、骑行等在内的选定锻炼项目，随时保留用户的运动数据。

三星Galaxy Watch6系列还提供了个性化心率区间、自定义训练、操场跑步等在内的多项个性化的运动模式与多元的追踪功能，满足新一年里强健体魄的多元需求，帮助用户随时掌握运动节奏，达成脂肪燃烧、有氧运动以及高强度训练等不同运动目标。

科学监测 健康随行

要想在2024年每天保持好的状态，我们更需要对自己的身体与健康情况有更具体的了解。所以，我们不妨趁此机会为自己和家人安排一次体检，并在日常生活中通过三星Galaxy Watch6系列来检测身体状态与日常活动情况。

凭借着三星Galaxy Watch6系列搭载的专业级三星BioActive身体活力传感器，用户可以了解身体的多项关键健康指标，既能实时监测人体的血压、血氧、心率，又可检测骨骼肌、脂肪量、体脂肪、体重指数、体内水分等个人状态数据，为健康生活提供参考。

此外三星Galaxy Watch6系列还支持为身体的特定数据设立目标，以此来更有目的地实现“减脂”“增肌”等健身计划，因此对于那些想要达成健康目标的人群，三星Galaxy Watch6系列将是非常合适的新年礼物。

改善睡眠 积蓄活力

不只关注日常的活动与健康数据，三星Galaxy Watch6系列还针对夜晚的睡眠提供了多项贴心使用的功能。其搭载的高级睡眠追踪功能，可以根据用户的不同睡眠阶段进行多时段追踪，从而获取到包括睡眠评分、浅层与深层睡眠时长、醒来次数及血氧浓度、睡眠期间体温等在内的信息。

而对于饱受失眠困扰的人来说，三星Galaxy Watch6系列的睡眠指导功能则能带来切实有效的帮助。该功能可以将用户的睡眠偏好与系统设置的八种睡眠类型进行匹配，来提供改善睡眠质量的就寝规划和建议。

凭借睡眠指导功能，用户能够了解到代表自身睡眠类型的动物符号，掌握提升睡眠质量的方式，并有效培养睡眠习惯，轻松收获一夜好梦。相信在新一年里，有三星Galaxy Watch6系列相伴，将更加活力满满。

2024新年将至，对此你是否也满怀憧憬与期待？快戴着三星Galaxy Watch6系列，开启崭新灿烂的健康生活吧！