文|菁妈

白血病被称为“儿童癌症冠军”。《国家儿童肿瘤监测年报2020》显示：我国儿童肿瘤患者中白血病占比高达57.21%，而我国每年新增白血病患者约4万名，有50%是孩子。

为什么白血病会偏爱孩子呢？主要是因为儿童的免疫力会比较低下，打个简单的比方，住进新装修的房子里面，大人的排毒系统会比较强大，而孩子的排毒系统会比较弱小，所以当有问题的时候，孩子自然就会更严重。

四川一个血液科的主任饶进就提到了儿童白血病真的越来越多了，而儿童白血病主要是预防为主，怎么预防呢？他提到了一个“五少三多”的概念。

第一个：少给孩子用药

少给孩子用药并不是说孩子去医院看病的时候，医生给开的药自己擅自减少药量，而是家长不要擅自给孩子乱用药，比如说孩子一生病就马上给孩子上抗生素，甚至是给孩子用大人的药。

常见的氯霉素，保泰松，乙双吗啉这些都有可能会导致白血病。

如果家长总是给孩子乱用药的话，也会导致孩子的免疫力下降，当孩子免疫力下降的时候也很容易被白血病缠上。

第二个：减少家庭室内环境污染

这个就是特别的重要了，去医院血液科的时候看到一些白血病的孩子，医生都会询问家里有没有新装修过？有没有买新的家具？有没有一些比较臭的东西？就是因为白血病的重要致病原因就是装修污染，比如说甲醛，比如说苯。

所以妈妈准备怀孕的时候，家里面千万不要装修房子，而家里有了孩子之后装修房子一定要用环保的材料，可以不用那么花俏，但是一定要选择绿色的材料，装修完之后一定要放空，开门开窗通风换气。

家里面有孩子，千万不要买那些合成板的家具，合成板的家具粘合剂也是使用甲醛。

第三个：减少让儿童接受微波辐射

因为这样会导致基因突变，一旦基因突变就会导致白血病。所以我们去做体检的时候，只要是做 X光检查，医生都会问有没有怀孕或者最近有没有打算怀孕？如果有的话这项检查是不需要做的。

而孩子没有特殊情况，更不要带孩子去照X光，一般孩子做检查的话可能都是CT会更多一些，因为辐射对孩子的伤害会更大。

第四个：少给孩子吃有各种防腐剂或者添加剂的食品

其实现在市面上我们看到的零食大部分都有防腐剂，比如说给孩子吃的雪糕，各种色素，各种香精，各种调料，这些都会损伤孩子的肝肾功能，以及孩子特别喜欢吃的辣条，里面其实也含有各种添加剂。

我们主要是看配料表里面那些看起来比较陌生的字眼，比如说三氯蔗糖是属于糖精，比如说柠檬酸钾，这些读起来很拗口的基本上都是食品添加剂。

第五个：减少农药残留

有一种白血病叫农药白血病，也就是经常接触农药的人更容易患上白血病，所以农药确实会引发基因突变导致白血病。

而我们在给孩子吃东西的时候也要注意，比如说吃水果，尽可能选择可以剥皮的水果，这样可以减少农药的残留。家里面的青菜一定是要清洗干净后再煮，而且青菜最好是用水来焯一下，用水焯过的青菜不仅更容易煮熟，更重要的是能够去除掉一部分的农药残留。

★多带孩子去空气新鲜的户外活动

户外活动的时候晒到太阳可以增强孩子的免疫力，而且在户外活动的时候，孩子呼吸到新鲜空气，也能够增强孩子的体质。更重要的是经常去户外的话，孩子呼吸的是新鲜的空气，这些负氧离子对孩子呼吸道的健康是大有帮助的。

★多给孩子吃绿色健康的食物

所谓的绿色健康的食物，也就是我们在给孩子选择食物的时候，比如说尽量选择当季节的食物，不要吃那些反季节的。还有就是尽量选择当地的特色的食物，不要选择外地很远的地方运过来的，因为外地很远的地方运过来很可能是用保鲜剂洗完了。

★多给孩子居住的房间通风换气

也就是在夏天开空调或者冬天开暖气的时候，也要经常给孩子的房间开窗通风换气，这对于孩子的健康是大有帮助的。

如何预防白血病你知道了吗？

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