很多时候，我们的生活是被有限的认知禁锢了。龙归大海，虎入深山。真正能成大事者，会有意识地增长见识，采用各种有效的方法，克服前行路上的苦难，让自己进入属于自己能达到的圆满状态。拥有这4样东西，你的人生定会达到新的高度。

过往归零的勇气

别把不开心的事，放在心里；别为了不痛快的事，浪费精力。把时间花在值得的人和事上，生活才能轻松。很多人喜欢把一件事情的失败，归咎于自己身上。对自己期待太高，却又事与愿违，最后陷入无谓的痛苦与自我指责中。可人生，就是不断选择与放弃的过程。很多时候，你以为的执着，也只是人生的一段经历。别将自己锁在苦难的方寸之地，别让自己陷入过去的难题。人这一生总会留有遗憾，没做完的事情，继续做就好；没过完的人生，继续过就好。放下不甘，舍弃执着。让自己尽力而为，就是对生活最好的回馈。

迅速行动的习惯

人生没有太多的机会去等待，做了决定就要立刻行动。行动，是成功的开始。只有行动，才能改变今天的你，成就未来的你。拖延会带来自我挫败的感受，在自责的痛苦中，拖延行为往往会加剧，从而形成“拖延—自责—痛苦—更拖延”的循环。我们之所以会觉得提升行动力是件非常困难的事，是因为我们始终无法打破这个恶性循环。所以，你可以有意识地给困难的事情一个更短的启动时间，比如“先试试看1分钟的书”。

只要迈出了第一步，焦虑就会很大程度地被缓解。当真正开始做一件事情之后，你会发现其实它并没有预期的那么困难，你的信心会极大程度地增加，行动力也会慢慢增强。

屏蔽噪音的定力

人到一定阶段，日子越来越喧腾、热闹，种种噪音也就随之而来。这些杂音会不断地分散你的精力，扰乱你的内心，让你陷于烦恼和痛苦。只有及时屏蔽，主动从喧嚣中抽离出来，你才能获得身心的平和。外界的非议，过滤。这世上没有不被评说的人，而且无论你怎么做，都会有人看不惯你。不理那些影响心情的言论，屏蔽那些阻碍前进的恶语，才能过好当下的每一天。别人的干涉，不听。别人怎么说与你无关，尽管按自己的意愿去生活，只要你清楚自己在寻求什么。忽视他人的声音，始终保持自己的独立性，你才能活得自由而清醒。生活的噪音，屏蔽。无意义的饭局，要懂得拒绝；外界纷扰的信息，要学会屏蔽。别害怕自己与世隔绝，你能以安静的方式改变世界。

持续学习的能力

没有人能完全预测事物发展的走向。当时代的巨浪拍岸而来，最先感知到的一定是那些最敏锐、最有学习意识的人。真正聪明的人，都懂得把学习力变现成面对不确定的底气。做一个“学习型人”。要让每次失败都成为自己的一个机遇，让每一次挫折推动自己走得更长远。学会使用复杂工具。不仅要会使用工具，还要懂得用复杂工具帮助自己解决问题，实现事半功倍的效果。构建自己的思想大树。学习可以碎片化，但知识必须体系化。无论是生活还是工作，都需要用逻辑构建自己的知识库，将新接收的优质信息沉淀进去，不断更新迭代。别人给的力量不能持久，从自己身上找的力量，才能受用终身。人生之路，决定我们能走多快的，是能力；决定我们能走多久的，是体力；决定我们能走多远的，是心力。行动起来，才能让生命呈现出最好的状态。