如今的娱乐圈中，颜值和身材成为了重要评判标准。如果没有出众的外貌或完美的身材，往往难以给人留下深刻印象。许多男明星在步入中年后难免会发福，外貌和身材逐渐下滑。然而，也有一些例外。接下来为大家盘点七位男星，他们年轻时相貌普通，但随着年龄的增长，愈发英俊。

第一位张译

张译从小立志成为一名播音员，但两次机会都未能如愿。随后，他进入哈尔滨话剧学院的表演培训班学习。那时的张译容貌普通，眼睛小，皮肤黝黑，身材瘦削，带着几分青涩，但笑容却阳光明朗。

经过半年表演学习后，他逐渐发现自己爱上了表演。经历了重重困难，他终于进入北京战友话剧团的学员班继续深造。那个班级只有十几名同学，张译的外貌并不突出，甚至在班级评选中被列为“班级三丑”之一。同学们常常拿他的长相开玩笑，称他为“驴脸”，从那时起，这个外号便一直伴随着他。

在早期张译与沈腾合作主演的《士兵突击》中，当两人站在一起时，张译因外貌平平且不突出，皮肤黝黑、身材瘦削，显得腼腆且青涩，眼神略显迷离。而那时的沈腾则凭借出色的长相，五官立体有力，目光明亮有神。

步入中年的张译，褪去了年轻时的青涩与腼腆，颜值比过去提升了不少，身材保持得也非常好，展现出中年男人特有的魅力，气质更加成熟稳重，真的是愈发帅气。反观如今的沈腾，身材发福，略显油腻，颜值也不如年轻时那般出众。

由张译、沈腾、岳云鹏、易烊千玺等人主演的电影《满江红》中，张译饰演的角色何立凭借其“绿袖细腰”的形象在剧中大放异彩，成功吸引了大批粉丝。

大叔的腰不只是腰，而是一把致命的弯刀。

第二位刘奕君

刘奕君，1987年考上了北京电影学院表演系，与张嘉译、张子健等人成为了同学，那时的刘奕君长相俊美清秀，皮肤白嫩细腻，妥妥的一名奶油小生，他的气质给人的感觉是意气风发、翩翩少年郎。当时在班里刘弈君还有一个外号叫“刘漂亮”，但是在那时的大环境下，刘奕君这样的奶油小生并不吃香。

在由刘奕君、胡歌、靳东等人主演的《伪装者》中，刘奕君饰演生性多疑的军统特工兼教官王天风，凭借着他在剧中把角色的心狠手辣、生性多疑演艺的生动形象和他高颜值的形象成功出圈。

现在刘奕君，也属于“大器晚成”，虽然到了“知天命”的年纪，但依然坚持锻炼，身材依旧像是少年时的样子未曾发福，经过岁月的沉淀，脸上褪去年轻时的青涩和懵懂，代替青涩懵懂的是中年人的成熟稳重，没有一丝油腻的感觉，反而增添了几分魅力，也被誉为“叔圈天菜”。

刘奕君的长子刘怡潼不仅完美继承了父亲的高颜值，但即便如此，25岁的他在与52岁的刘奕君同台表演时，依然显得逊色几分，甘愿认输。

2021年，由孙红雷、刘奕君和张艺兴主演的电视剧《扫黑风暴》热播。刘奕君在剧中饰演何勇，凭借他出色的演技以及帅气但不油腻的形象，成功吸引了大量观众的注意，迅速走红，收获了众多粉丝。

第三位靳东

靳东早年对摇滚乐颇感兴趣，曾在酒吧担任驻唱歌手。后来，他被《东方商人》的导演相中，出演了剧中少年高显阳一角。那时的他面容清秀，面部骨骼较为明显，显得瘦削而骨感，五官略显纤弱，甚至有些营养不良的感觉，笑容中透着几分腼腆。

在《东方商人》之后，他与影后岳红再次合作，主演了《母亲》。当时岳红觉得他不仅外形出众，演技也相当优秀，便推荐他报考自己曾就读的中央戏剧学院。最终，他如愿以偿，成功考入中央戏剧学院表演系，并与陈思诚、陈数等人成为同班同学。

2009年，靳东在主演的电视剧《特殊争夺》中饰演了岳振声一角，凭借出众的外貌和精湛的演技，他迅速走红，甚至被网友称为“中共历史上最帅的地下党”。此后，他通过《伪装者》和《琅琊榜》两部作品积累了大批粉丝，逐渐成为如今的老戏骨。

如今的靳东虽然身材有些发福，但颜值却达到了巅峰。他不再有年轻时的青涩，取而代之的是成熟稳重的气质，五官更加立体分明，面颊也比从前饱满了许多，整体显得温文儒雅。观众称赞他为“翩翩公子，温润如玉”，而与他合作过的导演和演员则纷纷称他为“戏痴”。

对普通人而言，发福可能是一件令人恐惧的事，但对靳东来说，却是一件好事。如今的他已稳居娱乐圈的“叔圈顶流”行列。岁月如同一把杀猪刀，任谁也无法逃脱它的洗礼，然而靳东却恰恰相反，在岁月的雕琢下，他变得愈发帅气，男人味十足。

第四位张晋

张晋是国家一级武术运动员，退役后他加入了袁和平的“袁家班”，从事武术指导和替身演员的工作。

2000年，张晋从幕后走向台前，陆续参演了《武林外史》《萧十一郎》等作品。彼时的他，虽五官立体，容貌清秀，透着几分青涩，充满了少年意气风发的气质，但颜值并不算十分出众。

2004年，张晋、蔡少芬、于波等人主演的电视剧《水月洞天》中，张晋凭借其清秀俊朗的外貌以及对童心一角的纯真稚气的精彩诠释，逐渐被观众熟知，因而迅速走红。

如今的张晋，经过岁月的洗礼，已从当年的意气风发少年蜕变为一位成熟稳重的中年男人。虽然容貌与年轻时相比变化不大，但颜值却提升了不少，五官愈加锐利，气质更显沉稳成熟，才华也更加出众。

在综艺节目《披荆斩棘的哥哥》中，张晋凭借多变的造型、卓越的格斗技巧、对舞蹈的深刻领悟，以及堪比专业歌手的出色唱功，再加上他极强的沟通和应变能力，成功吸引了大批粉丝，因而迎来了新一轮的走红。

第五位孙红雷

如今的孙红雷与年轻时相比变化不大，皮肤依旧紧致，如同昔日般青春，丝毫没有显露出老态。相反，他的帅气更添几分，显得成熟稳重而不显油腻。

不久前，孙红雷因成功减肥而登上热搜。瘦身后的他眼睛显得更大，面部线条更加分明，皮肤状态也愈发年轻，看起来比以前更加帅气有型。瘦下来的孙红雷让人不禁联想到陈冠希。

在《极限挑战》里，他凭借幽默风趣的表达、自信温暖的态度，以及高颜值、高情商和充满活力的气质，深受观众喜爱，成功吸引了大批粉丝。因此，他还被大家亲切地称为“颜王”。

后来，在孙红雷、刘奕君、张艺兴等人主演的《扫黑风暴》中，孙红雷饰演的李成阳一角，展现了他将个人的独特个性与角色完美融合的表演功力。通过他的诠释，这个角色变得格外鲜活生动。同时，孙红雷自身那种平和却又不失狠劲与霸气的气质，也让他再次成功出圈。

第六位张智霖

张智霖最初以歌手身份出道，随后转战影视圈，参演了《笑侠楚留香》、《冲天小子》等多部影视作品，其中《黄埔倾情》等剧集也取得了不俗的成绩。年轻时的他五官立体，浓眉大眼，颜值极高，站在刘德华身旁也毫不逊色。

那时的他，身着现代装扮，高大俊朗，阳光帅气，笑容中透着甜美的梨涡。而当他换上古装时，他便化身为风度翩翩的少年郎。

如今的张智霖与年轻时相比，容貌几乎没有任何改变，依旧保持着帅气与沉稳。他散发出成熟稳重的中年男性魅力，随着年龄增长反而更加迷人、越发英俊。在综艺节目《披荆斩棘的哥哥》中，他的高颜值和纯真的笑容格外引人注目。

他充满青春气息，极具感染力和亲和力，业务能力出众，唱跳表现十分出色，因此迅速走红，吸引了大量粉丝。

尽管张智霖的事业处于一种不温不火的状态，但每次亮相都会让观众对他有新的认识。多年来，他始终保持着出众的颜值，外貌与性格都展现出温和谦逊、彬彬有礼的一面，同时还充满风趣与幽默感。

第七位林雨申

在新版《倚天屠龙记》中，由林雨申、曾瞬晞、陈钰琪、祝绪丹等人领衔主演，林雨申饰演的杨逍一角。虽然该剧播出后引发了不少吐槽，但林雨申的表现却大获好评。他饰演的杨逍得到了观众的一致认可。尽管当时的林雨申颜值不如当红的小鲜肉，但他笑容中透出的桀骜不驯气质格外引人注目，剧中飘逸的造型更是将他风流倜傥的魅力展现得淋漓尽致。

网友调侃道，以前常说“一见无忌误终生”，如今却成了“一见杨逍误终生”。

林雨申凭借偶像甜宠剧《我喜欢你》再次走红，他在剧中饰演的霸总路晋，每一个举动都充满了霸道总裁的气质。他将成熟稳重的特质与路晋这个角色融为一体，展现得淋漓尽致。观众纷纷感叹，林雨申的霸总形象足以与霸总巅峰时期的明道相媲美。

不得不承认，健身对于抗衰老效果显著，41岁的他依然保持着良好的身材。

在娱乐圈中，有些男明星在年轻时颜值达到巅峰，但步入中年后，容貌和身材逐渐下滑。然而，也有一些例外，正如上述这七位男星，他们成功抵挡住了岁月的侵袭，颜值在中年时有了翻天覆地的变化，气质愈发成熟稳重，身材依然保持如少年般的挺拔。正是这种自律的大叔魅力，使无数少女为之倾倒。