老师你好：

分手后，到底应该以什么样的姿态对待自己和对方。或者说，分手后，我们该以什么样的态度来面对这个事情。

其实很多人，这个时候都是歇斯底里的。都是伤痛的。特别是不想分手的那一方。

可感情走到这一步，分手了，也有一些规则。很多东西，是我们应该遵守的。但有些人，却不懂得这个道理。

比如，还是一厢情愿去纠缠，还是去打扰对方。这样的做法，都是错误的。你放不下，是你自己的事情。也是暂时的事情。

即便你想要复合，其实这个时候都不要去打扰对方。

但很多人，这个时候总是稀里糊涂的。他们没有这方面的想法。所以，才会导致彼此出现更多的矛盾。

以上是我对分手的个人看法。分手后，如何和自己以及对方相处，应该有其固有的一些潜规则。这一点，老师是如何看待的。希望得到老师的解答。

你的粉丝 阿兰里

阿兰里：

分手后，的确要懂得和自己和解。但很可惜，有不少人就是不明白这个道理。有不少人，分手后还会和对方产生很多矛盾。

有时候，甚至到了无法收拾的地步。其实想一想，如果自己能够多思考一下。或许也不至于走到那一步。

毕竟是爱过，真的没有必要让彼此都留下那么多的伤痛。

分手潜规则：不再联系，就是最后温柔，别再打扰对方。

第一：因为大家心里都清楚，再去打扰，就是伤害。

说实话，分手对于彼此来说，都会造成伤害。即便是看上去没有什么问题的人。他也会受到伤害。

而这个时候，如果还是去打扰对方。只会给彼此增加麻烦。然后就会产生更多的矛盾，就会伤害到彼此。

很多人，以为自己很痴情。但你的做法，都是对人家的伤害。

但那个时候，我们往往看不到这一点。等后来自己冷静之后，才会后悔。但那个时候，新的伤害已经产生了。

或许原本彼此心里，还有一些好感的。但这样一来，就彻底失去了。

所以，不管从什么角度来说，都不要这样做。

第二：即便你要复合，也要等一段时间，再去沟通交流。

其实很多人的目的，就是想要复合。但我们一定要遵守这个规则。这个时候你要复合，也要等一等。

毕竟才分手，大家都是伤心的阶段，彼此都不够冷静。很多事情，根本没有办法沟通交流。

而这个时候，就需要彼此给到对方冷静的时间。

很多人，就是太着急了。就是想着马上去挽回。你越是这样做，越是让挽回的机会变得渺茫。

其实，冷静之后，再去沟通。说不定还有机会。

但你非要火急火燎，基本上只能增加新的矛盾。那样的话，就会让我们陷入更深的困境之中。如此一来，自然就得不到机会了。其实，最终受伤害的，是你自己。

第三：这个时候你或许还爱着，但这是你一个人的爱。

要知道，感情其实是有尽头的。但很多人，就是忽略了这一点。如果你始终都不明白这个道理。等待你的，或许就是失望。

感情的事情，即便到了分手这个地步。我们还是要保持足够的冷静。只有这样，才能减少我们受伤害的机会。

而这个时候，你或许真的还爱着。但这个时候，你不能打着爱的旗号去打扰对方。如果你去打扰，其实就是不懂什么是真正的爱。

你这样的做法，不是爱，而是一种伤害。那样的话，最终只会让你们受到更多的伤害。

所以，不管从什么角度来说，都是不对了。这一点，不管是男人还是女人，都要明白这个道理。

（配图来源网络。）