从我很小的时候，我就一直有佩戴手表的习惯，这也让我养成了比较好的时间观念，而随着年龄的成长和科技的进步，这几年大家佩戴的手表逐渐从传统的石英表、机械表变为了如今的智能手表，而我也在大学期间开始佩戴小米手环，去年更是入手了AppleWatch。

要弄清楚是否有购买必要还得先明确需求，或者得明白智能手表和普通手表的区别。

这毫无疑问是智能手表的一大卖点，我在之前的很多文章中也有说到。我购买的第一款智能手表其实就是为了帮助父亲监测心脏健康，因为2023年初感染病毒后，我爸原来脆弱的心脏变得更加脆弱，时不时发生房颤，并伴随着高心率，一个月内接连叫了两次救护车，最后决定给他购买拥有Ecg功能的华为GT2 Pro。所谓Ecg也就是可以通过手表测量心电图，并且对比普通版本拥有更好更全的心脏监测功能，虽然咨询医生说智能手表的测试未必准确，想要最准确的测量还的背着心电设备24小时监测，但是通过手表出来的心电图依然可以作为一个参考。

除了心脏健康监测外，血氧、睡眠、压力等等项目的监测也是一应俱全，而我购买的Apple Watch S8的健康指标监测也是非常丰富，血氧、心脏、呼吸频率、睡眠质量，心率、心率变异性、静息心率、有氧适能、女性经期跟踪等等等。

相比起传统手表，智能手表在运动的过程中几乎是不需要摘下的，一是因为如今智能手表已经很轻了佩戴也很紧实，二是因为通过智能手表背面的传感器，可以记录运动过程中的各项身体数据，数据化运动成果，通过数据分析，可以很好的了解到自己的运动成效。

无论是手表还是手环作为数码产品生态中的一环，和手机、电脑等智能设备的互通性也是不错的，拿我目前使用的AppleWatch来说，平时可以直接通过其解锁MacBook，手机收到电话也可以直接在手表上接听，而像微信、短信等等也可以通过手表来进行回复。

作为穿戴设备，佩戴的美观度也是大部分人在乎的，而智能手表与传统手表的单一表盘不同，智能手表给用户提供了丰富的表盘，我日常最常用的AppleWatch两款表盘是“太阳刻度盘”与“模块”。

如果说健康监测、运动记录以及与其他智能设备互联互通的功能是你的需求，那么买一块智能手表是很不错的体验，而如果你并不喜欢佩戴手表或者佩戴手表纯粹的只是为了看个时间，那么续航更久的传统手表已经足够使用了。