最近和闺蜜聊天，她感叹道："我觉得自己好像配不上现在的生活，总害怕有一天会失去一切。"听到这话，我猛地一惊，因为我曾经也有过同样的想法。

我突然意识到，很多人，尤其是女生，都有这种"自己配不上美好"的心理。这种想法像一个隐形的枷锁，束缚着我们追求幸福的脚步。今天，我想和大家聊聊这个话题，希望能给你一些启发。

01 为什么我们总觉得配不上美好？

1.自我价值感的缺失。很多人从小就被灌输"要谦虚""不要自大"的观念，久而久之，就把自己看得很低。我们总是习惯性地否定自己，觉得自己不够优秀，不够漂亮，不够聪明...这种自我否定的态度，让我们在面对美好时总是畏缩不前。

2. 对完美的过度追求。我们总觉得只有十全十美才配得上美好，稍有不足就自惭形秽。殊不知，人生哪有十全十美？正是因为有缺憾，我们才更懂得珍惜和成长。

3. 是对未来的过度担忧。我们总害怕失去现在的美好，所以反而不敢全身心地投入和享受。这种患得患失的心态，恰恰会让我们错过很多美好的时刻。

02 自觉矜贵，让生活更美好

其实啊，想要命好，有一个秘密，那就是要自觉矜贵。什么是矜贵？就是珍视自己，相信自己值得拥有这世间的一切美好。

1. 学会欣赏自己

每天睡前，试着给自己一个小小的赞美。哪怕是"今天的妆画得不错"这样的小事，也要及时表扬自己。慢慢地，你会发现自己身上有越来越多值得欣赏的地方。

2. 接纳不完美的自己

记住，人生并非为了演绎完美。我们都有缺点，都会犯错，这很正常。与其苛求完美，不如学会接纳真实的自己。当你能坦然面对自己的不完美时，你会发现生活变得轻松多了。

3. 勇敢追求美好

别再说"这太好了，不适合我"这样的话。相信自己配得上最好的。喜欢就去争取，想要就大胆追求。记住，**这世间的一切美好都与你相配**。

4. 享受当下，不过分忧虑

未来是未知的，与其担心失去，不如珍惜当下。全身心地投入到现在的生活中，享受每一个美好的瞬间。相信只要你保持积极向上的心态，美好的事物就会源源不断地来到你身边。

/写在最后/

朋友们，请记住：你值得拥有这世界上所有的美好。不要再怀疑自己，不要再自我否定。从今天开始，让我们一起学会自觉矜贵，勇敢地拥抱生活中的每一份美好吧！