带娃在小区玩的时候，看到一个4岁左右的小女孩，和一个大概六七岁的女孩一起玩器材。

因为4岁的小孩子身体发育确实不如大一点的孩子，所以，我看到，大的孩子一直在言语上攻击和羞辱小女孩。

“真笨，连这个都爬不上来！”

“你傻呀，这样爬能上来吗？”

“你蠢得我都懒得教你了。”

我奇怪的是，那个4岁的小女孩，仅仅是偶尔反击一下，但是因为词汇量不足，总是落于下风，但是他的情绪，完全没有受到这些言语的影响，该怎么玩还怎么玩，

我看得出来，她很享受玩耍的快乐，周围人的挖苦和羞辱，根本就没有影响到她分毫。

这样的孩子，实在太少见了。后来我忍不住就问了一下，那个姐姐一直说你，我看你都不伤心呀。

小女孩回忆了一下说，她说我傻，可我不觉得我傻呀。

这让我感到很惊奇，是什么样的教育，能培养出这样的孩子，情绪稳定，不受外界影响，对自己有足够的自信。

这样的孩子，从小就表现出如此高的情商，她的潜意识能够帮助她自动地调节情绪，不受外在因素的影响。

这项能力，连许多成年人都没办法掌握。

《情商》一书，将情商归结为5种能力：认识自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、认识他人的情绪、管理人际关系的能力。

我们日常提到情商，往往更关注最后一点，管理人际关系的能力。但其实前面几项能力也同样重要。

我们都希望自己的孩子，长大后是个情商高的人，但是日常我们如何判断孩子是否具有高情商的呢？

上面的小女孩能够轻易保持情绪稳定，不自我内耗，这确实是情商高的表现。此外，我们还可以从孩子日常的一些口头禅来判断孩子是否具有高情商。

如果孩子常说3句“口头禅”，说明情商很高，将来更容易获得成功。

一：谢谢你

我们经常教育孩子，要懂礼貌，日常要常说谢谢、请、对不起。这是为什么呢？

因为由衷的感谢，是一种高情商的表现。

首先，表示感谢代表对对方行动的尊重。对于别人的帮助，我们要积极地回应，一句简单的感谢，就会让对方感到这样的帮助是值得的。

其次，经常说谢谢，会培养出孩子感恩的心态。有的家长在家里为孩子做了很多事，觉得孩子说谢谢太生分了。其实这样是不对的。

不管关系多么亲密，都应该经常对他人表示感谢。这样有助于孩子培养出感恩的心态。

每说一句谢谢，都是在提醒着自己，有人一直在关心和帮助着自己，我们应该时常感恩。

最后，经常说谢谢的孩子，在社交的时候更受欢迎，别人不仅会愿意帮助他，他也愿意主动地去帮助别人。很多美好的友谊，都是从“谢谢”两个字开始的。

二：你看起来有点…

高情商的孩子，往往能够准确识别别人的情绪。比如自己的朋友有点伤心的时候，他会主动去跟朋友说这句话。

你看起来有点伤心。

说出来这样的句子有什么作用呢？当你主动去关注一个人的时候，能够把他当下的情绪表达出来，他会感受到你的尊重，他觉得自己不孤单，有人愿意与他分享当下的痛苦。

再大的痛苦，只要有人愿意和你共情，你都会觉得痛苦好像不那么强烈了。

这样的句式还有一个作用，就是当下的情绪被表达出来的那一刻，情绪所带来的负面作用就会减少很多。这就是“情绪标记”的作用。

相信很多人也试过这样做，如果自己在特别愤怒的时候，告诉自己我正在生气，非常生气，强调几遍，自然而然地，愤怒的情绪就会缓解。

高情商的人，通过这样的句式，不但可以迅速让自己和对方从负面情绪解脱出来，还会得到朋友的信任，这种心灵上的交流，让彼此的关系更加深入。

三：你在某某方面做得非常棒

一个情商高且自信的人，从不吝啬对他人的褒奖。而且，他们的话语，能够让人感觉到发自内心的快乐。

许多人不喜欢简单笼统的赞扬，比如你很棒，你真厉害之类的话，因为有的时候，这一类的话语里面包含着一种上下级的关系，让人感觉双方的地位不对等。

情商高的人，能够准确感知这样的话语会影响对方的情绪，而使用具体的赞扬方式。将对方的具体行为用语言描述出来，对方能够在赞扬声中感受到尊重。

为什么情商高的人总是能够在人际关系中如鱼得水？跟他对自己和别人情绪极细微的感知能力有很大的关系。

同样是赞扬，他们能够迅速分得清哪一种赞扬才能真正让人感到被尊重、被重视。

想要提高孩子的情商，就帮助孩子从认识和管理自己的情绪开始，慢慢学习。

等孩子能够轻易识别别人的情绪，在社交上有越来越多的朋友时，你就会发现，他已经经常说以上的口头禅了。

你认识的高情商的孩子是怎样的呢？

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