周国平先生写过一篇名为《不较劲的智慧》的文章，里面有句特别经典的话：“人生许多痛苦的原因在于盲目较劲。”
在文章中，周国平先生深入分析了盲目较劲对人生的负面影响，并提醒人们想要活得不那么痛苦，就要具备不盲目较劲的智慧。
这其中包括不和自己较劲、不和他人较劲、不和老天较劲。如此方能更好地实现自我价值，获得真正的幸福。
1
过去我也是个爱较劲的人，也因此吃了不少苦头。无论是与自己、与他人还是与老天，只要我对某件事产生的结果不满，就会想要与之掰扯清楚，让其按照我的意愿来的冲动。
多年前，我曾因被患者家属投诉，差点丢了工作。并不是事情有多严重，而是我难以接受这件事带给我的挫败感和羞耻感，让我想要逃离。
那天，我像往常一样去手术室门口接待第二台手术的患者，是位80多岁的老太太。我见到她的时候她正在和家属抱怨：“什么医院，让一个老人等那么久，真不像话！”
家属也在附和着老太太，说一些难以入耳的话。我就忍不住想要消除他们的误会，平静地告诉他们手术安排有特定的流程，等是很正常的事。
我以为自己的解释能够让他们改变想法，意识到自己的言语不妥。谁知道，患者家属不但没有如我想的那样明白其中的缘由，反而还给了我一个投诉。
老太太手术刚做完回到病房，我就接到了护理部的电话，说我被老太太儿子投诉了，要我过去做检讨。
面对护理部主任的询问，委屈和愤怒让我崩溃大哭，并拒绝承认自己有错。这件事，最终由院领导和护理部主任提着水果篮去向患者及家属道歉才结束。
当时的我并不明白，为什么简单的一句实话会被人认定为是态度恶劣，为什么明明没有错也要承认自己有错，为什么没错的人还要向错的人道歉。
为此我陷入了深深的自责与懊恼之中。后悔自己多嘴，给自己带来了困扰。恨自己的多此一举，为单位和领导添麻烦。
自我怀疑也让我的职业自信遭受到了前所未有的打击，开始怀疑自己是不是不适合从事这份职业，怀疑自己还有没有能力再胜任这份工作。
在与自己与制度盲目较劲的过程中，我失去了对自己和外界的客观评价，意识不到人与人之间的差异，以及存在于制度之外的规则。
2
世间有太多的事情，不是用简单的黑与白、错与对就能下定论的。每一件事情的发生，除了眼前的情境，还受到藏在事情背后的人性与潜意识的影响。
80岁的老太太因为要手术，已经饿了十来个小时，生理需求没有得到该有的满足，加上对手术的担忧，难免会产生负面情绪。
或许她发牢骚并不是真的想批判什么，只是简单地在宣泄内心的不安与担忧。家属的附和也不一定是真的认同，只是心疼自己的母亲，想要安抚她的情绪。
这两者在当时的情境中，内心都有对未知风险所带来的强烈的恐慌。他们需要的只是一句安抚，而我不但没有给他们想要的，反而还暗示他们做错了，这才是导致他们怒不可遏的原因。
生活中，大多数人都很难接受别人直接指出自己的错误。这是因为，人都有自恋情结，对于自己的行为会有一套冠冕堂皇的解释。
当别人指出他们的错时，就类似于在否定他们，说他们是不好的。这举动换到心理学层面的解释就是要打压他们的意志，试图杀死他们的“自我”。
面对死亡带来的焦虑，人想当然的举动就是反击。
所以，患者家属选择了对我最有力的反击——投诉。他要告诉我，他没错，错的是我。只要我认错，他的行为就是合理且正确的，他内心的“自我”就安全了。
而我也是相同的心理，所以，我为了保全内心的“自我”，也选择了不承认自己有错。
虽然，我在行为上不肯认错，但我的内心很清楚，自己做的事确实产生了一些不好的后果，也确实给周围人带去了麻烦，并为此自责不已。
这两股情绪交织在一起，使得我不断攻击自己，与自己不停较劲。
可惜的是，那时的我并看不清这其中千丝万缕的隐情，只想要一个对错的结果，不但没能消化内心的负面情绪，还因此影响到了身体，大病了一场。
3
周国平先生说：“你要记住人无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上的不可免的遭遇。”
我做过很多次因为过去的差错或未达成的期望而自责、愤慨这样的事。这种情绪不仅给自己带来无尽的痛苦，还让我错过了无数个本可以振作起来的当下。
人无完人，处事不妥是每个人都会遇到的情况，这种情况并不是为了让我们批判自己，而是为了提醒我们要去补上这个不足，进一步完善自己。
与自己较劲，实际上是用不完美的自己，去苛求一个内心期待的完美结局，用有限的生命去对抗无尽的烦恼，这无疑是一种徒劳无益且得不偿失的自我折磨。
除了与自己较劲，人们也常常会与他人较劲。比如：攀比、嫉妒或争斗……尽管形式各不相同，本质上它都源于对人与人之间差异的漠视。
正如那句话所说：有人出生就在罗马，而有人注定一生是牛马。话虽糙，但理不糙。人与人之间带着天然的差异性，有些人的起点就是其他人努力一辈子也够不着的顶点。
即使要与旁人比较，也要用一种客观理性的角度，看看哪些是可以追赶的，哪些是没必要追赶的。人啊，都是比上不足比下有余的处境，如果只顾着抬头望月，就难免会错过身边的风景。
此外，与命运的较劲也是使自己时常陷入痛苦的根源之一。很多人时常会对自己无能为力的事耿耿于怀，痛苦不堪。
要知道，人无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度。想要摆脱这种盲目与命运较劲带来的痛苦，就要学会分清什么是自己能够控制的，什么是自己不能控制的。
对于自己不能控制的，要顺其自然；对于自己能够控制的，那就尽力而为。要对自己的能力有清晰且正确的判断，不求事事完美，但求问心无愧，足矣。
要减少生活中的痛苦，请试着用随性的态度对待自己，用随缘的心态对待他人，用随命的心态对待命运。如此，才能更好地享受生活，减少无谓的痛苦和挣扎。
愿你和我都能拥有不盲目较劲的智慧，以更加平和的心态面去对生活，减轻痛苦，获得幸福。
作者 |暄岚。
