江苏女排在超级联赛决赛次回合中再次横扫辽宁女排，拦网环节完全压制对手，全华班阵容展现惊人实力，而辽宁队除了马丁内兹几乎毫无亮点，连原本引以为傲的副攻拦网都被江苏队完全克制，老将丁霞虽拼尽全力但难挽败局。
江苏女排拦网拿到15分，辽宁只有3分，这差距太大了，完全不在一个水平线上，虽然以前江苏拦网不行，但现在怎么突然就这么厉害了，龚翔宇回来带来了很大变化，她的技术经验好像一下子就传染给了队友，整个球队的拦网水平都提高了。
以前看江苏打比赛，拦网总是弱点，对手随便一个快攻就能打穿，但这次决赛完全不一样了，每个位置的队员都积极参与拦网，连一传都变得舒服了，进攻自然也就流畅，这种良性循环一旦形成，辽宁队根本就打不开局面。
辽宁队原来可是靠副攻一路杀进四强的，特别是在半决赛中表现出色，拦网得分多，进攻效率高，怎么到了决赛就被江苏队压制得喘不过气来，可能是江苏队做了针对性准备，也可能是辽宁队自己状态下滑，毕竟连续高强度比赛对体能是个考验。
拦网在现代排球比赛中越来越重要，一个好的拦网不仅能直接得分，还能干扰对手的进攻节奏，让后排防守更加从容，江苏队显然在这方面下了很大功夫，每个队员的手型、起跳时机、移动速度都有明显提升，这绝对是教练组的功劳。
两场比赛辽宁队在拦网上被打了个15比3，这数据太难看了，简直是单方面的碾压，要知道排球比赛中，拦网环节如此悬殊，几乎就决定了比赛的走向，难怪辽宁队会被连续横扫，除非他们能在其他环节弥补差距，但显然这次他们没能做到。
江苏队每个位置的队员都积极参与拦网，不仅仅是中间的副攻，连边上的主攻和接应都积极往中间靠，形成了密不透风的拦网体系，这种全队参与的拦网模式在国内女排比赛中并不多见，显示出施海荣教练的独到眼光和科学训练方法。
想想辽宁队的副攻，本来应该是他们的强项，却在决赛中完全失去了作用，既拦不住对方的进攻，自己进攻时又常常被对方拦回来，这种双重打击对球员的信心影响很大，一旦信心受挫，技术发挥就会更差，形成恶性循环。
排球比赛讲究一传二传三拦网，环环相扣，一环出问题，其他环节就会受到影响，辽宁队的拦网做不好，一传也就变得被动，发球更是不敢冒险，只能保守发球，给了江苏队更舒服的一传，让江苏队的进攻打得更加顺畅，真是一物降一物啊。
江苏女排是四强中唯一的全华班，这点真的很特别，在很多俱乐部都引进外援的情况下，江苏女排依然坚持全华班作战，这种坚持背后肯定有施海荣教练的深思熟虑，可能是为了锻炼本土队员，也可能是为了培养整体配合。
全华班打进决赛，这在当前的联赛环境下真的不容易，说明江苏队的实力确实不凡，队员们的个人能力和团队配合都达到了很高水平，不需要依靠外援就能战胜那些拥有强力外援的球队，这种成就感对球员的自信心提升很大。
青训体系的成功是江苏女排能够坚持全华班的关键，他们在青少年培养上投入了大量资源，从基层开始培养自己的排球后备力量，这种长远眼光和耐心投入终于在今天得到了回报，五大国手的阵容足以证明江苏青训的成功。
排球是团队运动，过度依赖外援可能会在短期内取得好成绩，但长远来看对本土队员的成长不利，江苏队的全华班模式给其他俱乐部提供了一个很好的示范，证明只要方向正确，训练科学，依靠自己的力量也能取得好成绩。
施海荣作为女排名宿，对排球的理解自然比一般人深刻，她选择全华班这条路并非偶然，而是经过深思熟虑的决定，她知道只有让本土队员在实战中成长，才能真正提高他们的比赛经验和心理素质，这种思路值得其他教练学习。
江苏队的五大国手分布在不同位置，这种均衡的阵容结构是全华班成功的另一个原因，每个位置都有绝对主力国手坐镇，自然能在比赛中形成稳定的进攻和防守体系，不会出现明显的短板被对手针对，这是很多引进外援的球队难以做到的。
全华班模式对国家队来说也是个好消息，因为这意味着本土队员有了更多的实战机会，能够在高水平比赛中锻炼成长，这对国家队的人才储备和梯队建设都有积极意义，相信中国女排的未来会因为像江苏这样的俱乐部而变得更加光明。
排球比赛中团队配合非常重要，长期稳定的阵容能够形成默契的配合，这可能是江苏队选择全华班的另一个考虑因素，毕竟外援每个赛季可能都会变化，而本土队员则可以长期在一起训练比赛，形成更加默契的配合，这在关键比赛中往往能发挥决定性作用。
万梓玥两场比赛零失误零被拦，这数据真的很惊人，在高强度的决赛中能保持这种稳定性，说明她的心理素质和技术水平都有了质的飞跃，以前大家觉得她不够稳定，现在看来成熟多了。
副攻是排球比赛中的关键位置，既要负责拦网又要参与快攻，对技术全面性要求很高，万梓玥在这两个方面都表现出色，特别是在拦网环节，她的手型和起跳时机掌握得很好，经常能直接拦死对手的强攻，给后排防守减轻了很大压力。
万梓玥的成长可能和张常宁有关系，两人在江苏队朝夕相处，经验丰富的张常宁肯定给了她很多帮助和指导，这种老带新的传统在江苏队一直很好，是队伍能够保持竞争力的重要原因之一，也体现了施海荣教练对队内氛围的重视。
如果万梓玥能在决赛中继续保持高水平发挥，国家队肯定会对她刮目相看，毕竟国家队一直缺乏稳定高效的副攻，像万梓玥这样能攻善守的全面型副攻正是国家队需要的人才，相信她在联赛中的出色表现会为她赢得更多机会。
万梓玥的成长是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的，这两年她在联赛中一直保持着稳定的出场时间，通过不断的实战积累了丰富的经验，加上自身刻苦训练，技术水平和心理素质都有了明显提升，这种成长轨迹值得年轻队员学习。
决赛这种大场面对球员的考验是全方位的，不仅仅是技术，更是心理素质，万梓玥能在这种压力下保持零失误的表现，说明她的心态已经足够成熟，不会因为比赛的重要性而影响正常发挥，这种心理素质对于排球运动员来说非常宝贵。
万梓玥的进步也从侧面反映出江苏队训练的科学性和针对性，能够让一个年轻队员在短时间内有如此明显的提升，肯定是有一套行之有效的训练方法，这也是施海荣教练的功劳，她对队员的个性特点和技术特点都有深入了解，能够因材施教。
国家队如果能多几个像万梓玥这样的全面型副攻，实力肯定会大幅提升，毕竟现代排球比赛中，副攻的作用越来越重要，不仅要在防守端筑起坚固的拦网，还要在进攻端通过快攻打开局面，分散对方的拦网注意力，为边攻创造更好的进攻环境。
丁霞35岁了还在场上拼，真的挺不容易的，既要组织进攻又要自己去扣球，负担太重了，但辽宁队好像离不开她，她一旦休息，整个队伍的进攻体系就乱了套，这种过度依赖并不是健康的状态。
辽宁队的边攻不给力，导致丁霞的组织压力很大，常常是传出去的球被拦回来，长此以往会影响她的信心和判断，看她场上表情就知道很无奈，想赢球但力不从心，身边的队友支持不够，一个人再强也架不住对手整体配合默契。
丁霞的经验和技术确实一流，但年龄大了体能肯定跟不上，特别是连续高强度比赛，消耗很大，到后面失误就会增多，这是正常的生理反应，辽宁队应该有更好的轮换策略，让丁霞能够在关键时刻保持最佳状态，而不是从头打到尾。
辽宁队对丁霞的依赖暴露出他们在人才梯队建设上的不足，没有培养出足够优秀的年轻二传来分担压力，这会导致一旦丁霞因为年龄或伤病因素退役或状态下滑，整个队伍就会陷入困境，这是辽宁队管理层需要未雨绸缪的问题。
丁霞在场上不仅仅是一个二传，还是精神领袖，队友们遇到困难都会看她的眼色行事，这种责任感确实让她压力很大，但她仍然勇于担当，这种职业精神和拼搏态度值得年轻队员学习，可惜个人英雄主义在团队运动中终究有限。
辽宁队的边攻不给力，连受伤的段放都被迫上场接一传，这种无奈之举说明他们人员储备不足，没有足够多的替补队员可以轮换，长期疲劳作战自然会影响状态，相比之下江苏队人员充足，每个位置都有替补，轮换使用保证了主力队员的体能。
丁霞作为老将，技术动作已经非常熟练和流畅，但面对江苏队全方位的压制，她也难以施展自己的组织才华，特别是当一传不到位时，她能做的选择就很少了，只能被动应对，这种局面对二传来说是最痛苦的，因为无法展现自己的价值。
排球比赛是六个人的运动，再强的个人也难以单独改变比赛走向，丁霞虽然尽力了，但辽宁队整体实力和状态与江苏队有差距，输球也是情理之中，希望她能继续带领年轻队员成长，为辽宁女排注入新的活力，毕竟她的经验和技术是队伍的宝贵财富。
辽宁队马丁内兹一个人得分上双，其他人都不行，依赖外援太严重了，这种打法在碰到全面均衡的江苏队时自然会吃亏，一个点再强也架不住对方多点开花，何况马丁内兹状态也没有特别好。
外援确实有实力，但过度依赖会限制本土队员的成长空间，他们在比赛中更多是辅助角色，缺乏主动进攻的机会和信心，长此以往会形成恶性循环，更加依赖外援，而本土队员则越来越难以在关键比赛中挑大梁。
辽宁队的其他两个外援表现平平，存在感不强，可能是状态不好，也可能是和队友配合不默契，不管怎样，投入这么大引进三名外援，结果只有一个人发挥作用，这种投入产出比确实不高，让人不禁怀疑他们的引援策略是否科学。
马丁内兹确实强，但她一个人的力量终究有限，面对江苏队多点开花的进攻和严密的防守，她也难以独自扭转局面，这场比赛充分证明了团队配合的重要性，个人英雄主义在现代排球比赛中已经越来越行不通了。
辽宁队的本土队员似乎有些依赖心理，总是在关键球选择把球传给外援，自己不敢主动进攻，这种心态在高水平比赛中是吃亏的，因为对手会针对性防守，一旦外援被限制住，整个队伍的进攻就会陷入困境，这是辽宁队需要反思的问题。
过度依赖外援的另一个弊端是队伍的打法会变得单一和可预测，对手只要针对性限制住外援的发挥，就能有效遏制整个队伍的进攻，这场比赛江苏队就是这么做的，他们对马丁内兹的针对性防守做得很好，让她的进攻效率大打折扣。
辽宁队在四强循环赛时打得很好，可能是因为当时对手还没有完全摸清他们的套路，等到决赛江苏队做足了准备，针对性防守马丁内兹，辽宁队就显得束手无策了，这也暴露出他们战术体系单一、可选择性不足的问题。
外援政策本是为了提高联赛水平，引进先进技术和理念，但如果用得不好，反而会阻碍本土队员的成长，辽宁队应该反思自己的用援策略，如何在发挥外援特点的同时，也给本土队员更多成长空间，实现双赢才是正确的做法。
施海荣教练带领全华班打进决赛，确实很了不起，在大多数球队都依赖外援的情况下，她坚持自己的理念，证明全华班也能在高水平联赛中取得好成绩，这种坚持和自信值得尊敬。
施海荣的用人很有特点，她知道如何发挥每个队员的长处，避开短板，形成整体合力，比如龚翔宇回归后，她的特点被充分利用，不仅是进攻点，更成为全队的精神支柱，这种用人艺术是教练能力的体现。
全华班打进决赛，对施海荣来说一定是极大的肯定和鼓舞，她在采访中难得地表露出喜悦之情，平时一向严肃的她也会因为队员们的出色表现而开心，这种情感流露反映出她对这支队伍的深厚感情和责任感。
施海荣对年轻队员的培养很有耐心，给他们足够的比赛机会，即使可能会犯错，也允许他们在实战中成长，这种长远眼光是江苏队青黄不接问题得到有效解决的关键，不像有些球队只注重短期成绩，忽视了梯队建设。
作为国家队前主力二传，施海荣对二传位置的要求特别高，她亲自教导年轻二传如何组织进攻，如何观察对方拦网，如何根据场上情况做出最优决策，这种手把手的教导使得江苏队在二传位置上始终保持着高水平，也为国家队输送了人才。
施海荣的训练方法很科学，注重基本功训练，不搞花哨的东西，这使得江苏队在关键时刻犯错少，特别是在高压力的决赛中，队员们的基本功依然稳固，这是长期刻苦训练的结果，也是施海荣严格要求的体现。
球队没有伤病是施海荣科学训练和合理安排的功劳，她深知排球是高强度对抗性运动，伤病很容易发生，因此在训练强度和比赛安排上都很注意保护队员，确保他们能够以最佳状态迎接每一场比赛，这点很多教练做不到。
施海荣作为女排名宿，对排球的理解自然深刻，她能够根据比赛情况随时调整战术，应对各种变化，这种临场指挥能力是优秀教练必备的素质，也是江苏队能够在关键比赛中力克强敌的重要原因，相信在她的带领下，江苏队夺冠的机会很大。
江苏队有四个人得分上双，辽宁队只有马丁内兹一个，这差距太明显了，多点开花的进攻体系明显优于单点突破，江苏队的每个位置都有得分能力，这让对手防不胜防，不知道该重点防守谁。
吴梦洁连续两场比赛都是得分王，状态火热，她的进攻手段多样，力量和角度都很出色，辽宁队对她的防守明显不到位，可能是太关注龚翔宇和张常宁了，结果被吴梦洁打了个措手不及，这也体现了江苏队多点开花的威力。
江苏队的四个得分点分布在不同位置，有主攻有副攻有接应，这种均衡的得分方式让二传有更多选择，可以根据对方拦网的布置随时调整进攻点，保持高效率，而辽宁队过度依赖马丁内兹，一旦她被盯防，整个队伍的进攻就会受到影响。
团队配合胜于个人能力，这在这场比赛中体现得淋漓尽致，江苏队的每次进攻都是全队配合的结果，从一传到二传再到进攻手，环环相扣，流畅自然，而辽宁队则更多依靠个人能力硬拼，在高水平比赛中自然会吃亏。
多点开花的进攻方式不仅仅体现在得分上，还体现在技术统计的各个方面，比如拦网、发球等等，江苏队在这些环节都有队员贡献，形成整体合力，而辽宁队则显得单薄，这种全面的优势最终导致了比赛的悬殊比分。
排球比赛中，进攻点越多越好，因为这意味着你有更多的战术选择，可以根据比赛情况随时调整，江苏队的四个得分点就给了她们这种灵活性，即使某个人状态不好，还有其他人可以站出来，这种轮换得分的能力是冠军球队的标志。
辽宁队只有马丁内兹一个人得分上双，这种情况下想赢球几乎是不可能的，因为对手只要重点针对她一个人，就能有效遏制整个队伍的进攻，这也是为什么辽宁队会被横扫的原因之一，缺乏多点开花的进攻手段。
多点开花不仅仅是技术层面的问题，更是心理层面的优势，因为每个队员都知道自己是球队的重要一分子，都有机会在关键时刻站出来，这种责任感和使命感会激发出他们的最佳状态，形成良性循环，这是江苏队能够连续横扫辽宁队的深层次原因。
