在每天他人问命中，常能深切感受到这个时代普通人心中的焦虑。
今天我们面对的是房贷、车贷、孩子教育、老人医疗，对人生意义的困惑，无法找到工作的价值......
人生的困境与焦虑，一味向外寻求出口，是无法找到答案的，唯有向内寻求，真正转变自己惯性思维与价值观，才能获得安宁喜悦。
两千多年前，道家的老子生活在一个生产力快速进步，新旧价值观交替的时代，战乱不断，君王背信弃义，视人命为草狗，面对整个时代人的精神困顿，他写出了洋洋洒洒五千字的《道德经》，指明方向。
《道德经》 中有一句话，我非常喜欢，它也为现代人的精神内耗，开出了药方。这句话是:“我有三宝，持而保之：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。”
慈
老子所谓“慈”，即待人有慈爱之心。
有人说，我有慈爱之心，遇到陌生人有困难，我会伸出援助之手，心生怜悯。
在我看来，这当然是慈爱之心，但慈爱之心并非如此简单。广义的慈爱之心，更表现在以下几点，也唯有体悟到以下几点，才能令你内心平静。
1.心中没有鄙视链
有人读了书，看不起没读书的人，觉得他们愚昧;有人坐在写字楼，看不起体力劳动者;有人很年轻，不愿意和老人打交道，觉得他们糊涂、顽固。
在我看来，这都是简单标签化认识世界，即佛教所谓“所知障”。
一个人只有怀慈爱之心，带着善意去了解每个阶层的人，发现每个人的优点，而非用媒体灌输的标签代想自己的认知，才能减少内心傲慢，看到人的灵性，体验到世界的美好。
2.人与人不是简单对立关系
城市是一个陌生人社会，加之近百年，我们受西方文化影响，往往将自己与他人看作对立的。
我们不敢对他人轻易付出关心、信任，在生活与职场中，总是害怕陌生人欺骗，争夺利益。
这是一种本能，人是进化的猿，当他幼年处于一个几十人村庄部落时，对每个人都知根知底，内心是安全的，而他进入城市这个超级部落时，面对的是成千上万的陌生人，内心自然产生警惕、焦虑。
如我们抱着同情与爱的态度，多想想每个人并不坏只是在进入城市这个超级部落后，与我们怀着一样的恐惧焦虑，只有自己先主动付出爱与信任，打破僵局。
譬如请他人吃饭，热情打招呼，主动帮他人一个小忙，适度关心别人。
要想他人喜欢，自己先有慈爱之心，付出关心和温暖，不管做朋友，同事，谈恋爱，还是做夫妻，皆是如此。
3.多看到他人的好处
生活中你要问谁是坏人，相信每个人都会回答: 我不是！
既然这么多好人，可为何许多人看到世上尽是冰冷尔虞我诈呢?
大概是因人无法十全十美，且人都带着自我视角处理问题，故我们很容易被伤害，认定他人是坏人。
老张为人善良，热心助人，可不擅长人情世故。老李与他是亲戚。
有次老李家喜宴，本该依风俗该送一千块，老张不擅长人情世故，不晓得该送多少，便只送了五百礼金，老李从此觉得老张吝啬。
我们生活里许多事如此，每个人都以自我为中心，很容易看到他人缺点，而忽视了别人优点，久而久之以偏概全，看到世上到处是冰冷自私，造就自己的不快乐。
怀一颗慈爱之心，做一个温柔敦厚的人，你眼中如只有他人的好，自己就是菩萨，天天看到别人的不好痛苦的只是自己。
智慧的人不是能深刻看清不合理，而是能记住生活里所有美好的事。心里如果都是好事，你又怎会不快乐呢?
俭
人的欲望是无穷尽的，但寄于天地，生涯有限。
我不反对人赚钱，因为我们要赡养父母，教育子女，一日三餐，都需要钱。但是人应该知其所止，不应该牺牲健康，亲情，永无止境地去追求财富。
老话说，命里有时终须有，命中无时莫强求。做人努力上进，不断学习就够了，有多少财富，是命中注定的事，过于执着于此，使人五内如焚，不过是黄粱一梦，徒煎人寿。
苏东坡说：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。”这本该是我们追求的高品质生活，但世间少有人欣赏。
许多人喜欢的“高品质生活”是媒体定义的:追求豪车，追求豪宅，让孩子上最好的学校，甚至生病都要享受最好的医疗。这种种无止境的“最好”，才是人的烦恼根源。
活在这种种执着比他人优秀，比他人有面子中，忙碌如牛马，最终获益的是谁呢? 恐怕是某些资本家，门庭若市的医院，某些贵族.....
不敢为天下先
《洛阳伽蓝记》中有许多喜欢清谈的狂才子，他们聪明过人，获得众人赞誉，可惜适逢乱世，当权者二十年换一批，这些才子，则常常为帝王不喜，最终纷纷落得被杀。
在今天崇尚竞争的文化中，人人渴望表现自己，都想做人上人，很少有人想做一个清清静静，低调处世的人，其实“不敢为天下先”才是真正的大智慧。
你天天在职场勤于表现自己，久而久之，难免惹得周围人敌意，也许能获得更多机会，但是是非不断，劳心劳神，难以安闲适志。
你天天谈自己有钱，事业如何优秀，相信我，以中国之境况，不出半年，必然有人找你借钱。这时借不借?不借得罪人，借了，最终还是得罪人。
人在世上，藏头缩尾，低调谦逊，看起来与今天主流价值观相悖，短期内会丧失一些小利益，但是长远看，方是静心养生，保证自己足够安全之道。
山中有两棵大树，一棵笔直修长，一棵歪歪曲曲，不成样子。
木匠见了，大喜，伐去笔直修长之树，另一棵以丑陋不材，乃得天年。
我是彭祖，同大家分享所感所悟。（随手点赞关注，运气满满噢~）
